Etiket arşivi: tuzun zararları

Tuzun fazlasının sağlık açısından oldukça zararlı etkileri bulunmaktadır. Her geçen gün tuzun fazlasını tüketmeniz durumunda sağlığınız daha fazla tehlikeye girebilmektedir. Uzmanlar tuz kullanacağınıza limon, nar ekşisi, baharat ya da nar ekşisi kullanmanızı önermektedir. Kalp, böbrek hastalıkları, obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak istiyorsanız günlük tuz tüketiminize oldukça dikkat etmeniz …