Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
87 yi bile görmüşsün ne güzel
Bnde bu hafta don gidip diyetisyene ara veriyorum diyet yapıyorum güya ama motivasyonum 0 destek verecek kişi veya kişiler aranıyor
Yeee❤️Dengele❤️Zayıflaa❤️
- Konbuyu başlatanElif_Eylul
- Başlangıç tarihi
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
Bnde bu hafta don gidip diyetisyene ara veriyorum diyet yapıyorum güya ama motivasyonum 0 destek verecek kişi veya kişiler aranıyor
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Evet yağış bekleniyormuş
ben kas kütlemi arttırmaya çalışıyorum kilo vermekten ziyade. Önümüzdeki hafta tatile gidicem gelince yağ kas oranıma baktırcam salonda. yağ oranım en son %18 di
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Çok iyi daha da yağı azaltma kaslı mayalı çörek
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Tatile nereye gidiyorsun bakim
Cheesecake
cok üzgünüz şu boş dünyaya ne çok anlam yükledik
Evet 800 gr yağlanma var..bu hafta evde değildik biz de.zaten düzenli beslenemedim
Evet evet o ev bulma döneminde 87 yi gördüm87 yi bile görmüşsün ne güzel
Bnde bu hafta don gidip diyetisyene ara veriyorum diyet yapıyorum güya ama motivasyonum 0 destek verecek kişi veya kişiler aranıyor
ben de hiç motivasyonum yok ama devam edeceğim.buraya kadar inmişken bırakmayalım...diyetisyene ara versen bile yaparsın sen iraden iyi..zaten listeler aynı hep.ben de haftaya gittikten sonra paketim bitiyor bu aylık...ayda 1 defaya çevireceğim.bi de öyle bakayımÇok iyi daha da yağı azaltma kaslı mayalı çörek
evet hoca da dedi daha yağı indirmeyelim diye. Önceki ay %17 di tabii ki yazlığaaTatile nereye gidiyorsun bakim
Cheesecake
cok üzgünüz şu boş dünyaya ne çok anlam yükledik
Bol dinlenmeler
tabii ki yazlığaa
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Hadi bol bol tadını Çıkar
tabii ki yazlığaa
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Kız napim bnde mi ev arasam acabaEvet 800 gr yağlanma var..bu hafta evde değildik biz de.zaten düzenli beslenemedim
Evet evet o ev bulma döneminde 87 yi gördüm
Bu ara irade bişey kalmadı valla çok saldım evet arada devam edecek bırakmaya niyetim yok bu kadar gelmişken
Cheesecake
cok üzgünüz şu boş dünyaya ne çok anlam yükledik
Kız napim bnde mi ev arasam acaba
Bu ara irade bişey kalmadı valla çok saldım evet arada devam edecek bırakmaya niyetim yok bu kadar gelmişken
Ya bazen hatta sık sık oluyor motivasyon kaybı..ya Bi de sürekli yedim suçluluk psikolojisi..bende mesela şu an etrafımdaki herkes sorup duruyor devam mı ne kadar verdin,aldın mı yoksa falan... sıkılıyorum böyle olunca da
ÇikolataGözlüm
Güzel günler çok yakın....❤️❤️
Selam canım
Aaa ben çok sıkı diyet yapıyom aşk olsun bilmiyonuzmu ?
Cheesecake
cok üzgünüz şu boş dünyaya ne çok anlam yükledik
SelammmSelam canım
Aaa ben çok sıkı diyet yapıyom aşk olsun bilmiyonuzmu ?
hâmişsin sen bol bol ye
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Ufff aynısını bana da soruyorlar sanama dicem zor tutuyorum kendimiboşver yine de kilo gider ev mev işleri sıkıntılı rabbim yaşatmasın...
Ya bazen hatta sık sık oluyor motivasyon kaybı..ya Bi de sürekli yedim suçluluk psikolojisi..bende mesela şu an etrafımdaki herkes sorup duruyor devam mı ne kadar verdin,aldın mı yoksa falan... sıkılıyorum böyle olunca da
Artık gitmiyorum dicem gitmeye başladığımda
Cheesecake
cok üzgünüz şu boş dünyaya ne çok anlam yükledik
Evet evet çok baskı hissetmemek adına söylememek en iyisi
OP
Elif_Eylul
Daimi Üye
- Thread Starter
- #55.536
Günaydın ben ve ziyaretçi 
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
İkimiz ve ziyaretçiGünaydın ben ve ziyaretçi
Bitterçikilata
Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Günaydın 
OP
Elif_Eylul
Daimi Üye
- Thread Starter
- #55.539
Günaydın canımGünaydın
OP
Elif_Eylul
Daimi Üye
- Thread Starter
- #55.540
Devlet hastanesine gittim doktor okadar iyiydi ki üzülme yaparim ben senin amelyatini dedi,bakalim ultrason cekileli cok olmus burdada cekelim eger ayniysa zaten ameliyatlıksın sen dedi