Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

[Elif_Eylul]

Kanlar cıkmıyor yarın öğleden sonra falan anca

Sorma öyleymis

 

[Elif_Eylul]

Dün esime pilav yaptım öğlen ve aksam gözümün önünde yedigi halde bir catal bile almadım

Vayy gelismeye bak

 

[Mavi Menekşe]

Vayy gelismeye bak

 

[Maya.]

İnşallah olur canım..tek öğün akşam mi yapılıyor

sana uyan çok da geç olmayan bir saatte yapılıyor. @Azra_dogukan a işinden dolayı akşam uyduğu için sanırım akşam yapıyor. Genelde öğlenle akşam arası 15:00 16:00 gibi yapıyor insanlar

 

[Bitterçikilata]

İnşallah olur canım..tek öğün akşam mi yapılıyor

Hiç bana uyan bi yeme şekli değil ya bn çok aç kalınca başım ağrıyor hemen

 

[Azra_dogukan]

İnşallah olur canım..tek öğün akşam mi yapılıyor

istediğin öğün oluyor canım en çok beslenme ihtiyacı hissetiğin öğünü seçebilirisn ama akşam max 6 demişti o zman bana bne akşamı seçtim işter zaten yemek aramıyorum diye

 

[Azra_dogukan]

sana uyan çok da geç olmayan bir saatte yapılıyor. @Azra_dogukan a işinden dolayı akşam uyduğu için sanırım akşam yapıyor. Genelde öğlenle akşam arası 15:00 16:00 gibi yapıyor insanlar

aynen canım aslında normalde yemediğin öğünüde şaşırtmak için secebilirsin demişti ben hiç kahvaltı yapmadıgım için bi ara sadece 10 gibi kahvaltı yapıyorsum vucud şaşırsın diye

 

[Azra_dogukan]

Hiç bana uyan bi yeme şekli değil ya bn çok aç kalınca başım ağrıyor hemen

benimde ilk zamnalrda olmuştu
yarım saat e bir bardak su içiyordum suya limon salatalık elma maydanoz tartın karanfil ne bulursam atıyordum.
sade soda içiyordum
sade kahve
tadını sevdiğim bitki çaylerından agzımı midemi hiç boş bırakmıyordum zamanla alıştım sonra

 

[Bitterçikilata]

@Maya. mayalı kaptan 1 litre maydanoz kaynattım içtim

 

[Elif_Eylul]

@Maya. mayalı kaptan 1 litre maydanoz kaynattım içtim

Yuhhhh

 

[Cheesecake]

Hiç bana uyan bi yeme şekli değil ya bn çok aç kalınca başım ağrıyor hemen

Benim de bir de sık yiyorum ama belki işe yarayabilir.benim diyetisyen vermez muhtemelen

 

[Bitterçikilata]

Benim de bir de sık yiyorum ama belki işe yarayabilir.benim diyetisyen vermez muhtemelen

Vermez bncede anca ramazanda sahur yapmıyıp yaparız
Bide emziriyorum ya hiç gücüm kalmıyor Mortingen oluyom

 

[Seçilmiş]

Pide çok değilse sıkıntı yok canım biye üzülüyon afiyet olsun

Hamur yidim diye nedense dün çok acıkmıştım ondan öyle şey oldu

 

[Cheesecake]

Vermez bncede anca ramazanda sahur yapmıyıp yaparız
Bide emziriyorum ya hiç gücüm kalmıyor Mortingen oluyom

Benim kardeşim bir Ramazan sahurda 7 zeytin 1 incir, akşam standart yemişti...hayatında en çok incelme o zaman olmuştu

 

[Bitterçikilata]

Benim kardeşim bir Ramazan sahurda 7 zeytin 1 incir, akşam standart yemişti...hayatında en çok incelme o zaman olmuştu

Deneyebiliriz aslında o zmn

 

[Cheesecake]

Deneyebiliriz aslında o zmn

Valla yapmak istiyorum..bayrama bir beden daha atsam ne güzel olur

 

[Bitterçikilata]

Valla yapmak istiyorum..bayrama bir beden daha atsam ne güzel olur

Deneriz inşallah ya ne kaldı ki ramazana

 

[Maya.]

@Maya. mayalı kaptan 1 litre maydanoz kaynattım içtim

maşallahh maşallahhh gitsin ödemcikler

 

[Bitterçikilata]

İnş

maşallahh maşallahhh gitsin ödemcikler

İnşallah hocam

 

[Elif_Eylul]