Şulişin Günlüğü

OP
sulisim

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.564
Tepki
13.250
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya
Neredeyse 15 gün sonra tekrar buradayım ailesel problemlerim vardı ve çok fena hasta oldum anca toparladım kendime geldim sahaları geri döndüm
 
OP
sulisim

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.564
Tepki
13.250
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya
Bir sürü zarfında kilo verdim tek iyi tarafı oldu .58 .85'i gördüm ama maalesef ki yağın yanında kasta kaybetmişim
 
OP
sulisim

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.564
Tepki
13.250
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya
Diyetisyenleri kavga etmemek için kendime yağ kas ölçer bir tartı aldım çok da memnunum
 
OP
sulisim

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.564
Tepki
13.250
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya
Normal çıkıp tartılırsan tartıda kilonu görüyorsun ön taraftaki çubuğu tuttuğum zaman yağını kasının suyunu proteinini öğrenebiliyorsun
 

Ekli dosyalar

  • 17610581058305232381509076499699.jpg
    17610581058305232381509076499699.jpg
    418,7 KB · Görüntüleme: 9
OP
sulisim

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.564
Tepki
13.250
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya
Siz daha kasımda mı atıyorsunuz zeytinin bizim burada toplandı hatta biz kurmaya bile başladık..
15 kilo aldım bugün bir 5 litreye kurduk
 
OP
sulisim

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.564
Tepki
13.250
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya
OP
sulisim

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.564
Tepki
13.250
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst