Her Gün 10.000 Adım & Spor ‍

[Bitterçikilata]

2saat mı 2gün de bari a

Dışardan oku yazma

 

[Elif_Eylul]

Dışardan oku yazma

Öylede çok sıkıcı a

 

[AystLL]

Amam atsınlar dinlenirim a

 

[AystLL]

Atmışlar gibi düşün 2 saat dinlen

 

[AystLL]

 

[AystLL]

Ekli dosyayı görüntüle 49768

aslında saatte 9200 yazıyordu son saat ama benim saat ile telefon senkronize olmuyor galiba arada gidiyor böyle

 

[Bitterçikilata]

aslında saatte 9200 yazıyordu son saat ama benim saat ile telefon senkronize olmuyor galiba arada gidiyor böyle

Sen Apple Watch al bak gör senkronize nasılmış

 

[AystLL]

Sen Apple Watch al bak gör senkronize nasılmış

aynen lazım karı koca saat almamız gerekiyor gerçi saatim nerden baksan 5 senelik var galiba

 

[bitter_im]

Sen Apple Watch al bak gör senkronize nasılmış

Sanki pazardan legen alıcak ooo dedigin kaç milyar dolaaaeeerr

 

[Bitterçikilata]

Sanki pazardan legen alıcak ooo dedigin kaç milyar dolaaaeeerr

Her bütçeye göre varya

 

[Bitterçikilata]

aynen lazım karı koca saat almamız gerekiyor gerçi saatim nerden baksan 5 senelik var galiba

Bnde 2021 de almıştım daha doğrusu eşime doğum günümde aldırmıştım çok memnunum @Maya. da almıştı
Sırf şu adımlarımı görmek için

 

[AystLL]

Bnde 2021 de almıştım daha doğrusu eşime doğum günümde aldırmıştım çok memnunum @Maya. da almıştı
Sırf şu adımlarımı görmek için

bende bakayım nasılmış

 

[bitter_im]

Her bütçeye göre varya

Bende de var çakma çırpma bişey

 

[AystLL]

Bende de var çakma çırpma bişey

 

[Bitterçikilata]

10:00 fotodaki kadar yedim Ekli dosyayı görüntüle 49785

13:30 bardaktaki kefir Ekli dosyayı görüntüle 49786

14:00 Türk kahvesi

18:30-19 3 kabuk mücver az yoğurt Ekli dosyayı görüntüle 49787

Buraya olmalıydı

 

[AystLL]

Sabah,
yarım haşlanmış yumurta kendime omlet yapacaktım kocam sağolsun İki çeri domates, 3 zeytin yarım dilim ekmek bir dilim peynir bir bardak çay.

Ara 1 büyük kupa yeşil çay/bir kahve

Akşam,
Bir kase limonlu Brüksel lahana,
Bir kase cacık
3 kaşık kavurma iki dilim ekmek.

 

[Elif_Eylul]

10:00 fotodaki kadar yedim Ekli dosyayı görüntüle 49785

13:30 bardaktaki kefir Ekli dosyayı görüntüle 49786

14:00 Türk kahvesi

18:30-19
3 küçük mücver az yoğurt Ekli dosyayı görüntüle 49787

Afiyet olsun canım

 

[Elif_Eylul]

Sabah,
yarım haşlanmış yumurta kendime omlet yapacaktım kocam sağolsun İki çeri domates, 3 zeytin yarım dilim ekmek bir dilim peynir bir bardak çay.

Ara 1 büyük kupa yeşil çay/bir kahve

Akşam,
Bir kase limonlu Brüksel lahana,
Bir kase cacık
3 kaşık kavurma iki dilim ekmek.

Afiyet olsun canım

 

[Bitterçikilata]

Sabah,
yarım haşlanmış yumurta kendime omlet yapacaktım kocam sağolsun İki çeri domates, 3 zeytin yarım dilim ekmek bir dilim peynir bir bardak çay.

Ara 1 büyük kupa yeşil çay/bir kahve

Akşam,
Bir kase limonlu Brüksel lahana,
Bir kase cacık
3 kaşık kavurma iki dilim ekmek.

Afiyet olsunnnnnn

 

[Bitterçikilata]

@Elif_Eylul @_ÇikiLata sixi de alalım piste