kzılar bence hemen deneme yapmıcak olan arkadaşlar tuzlu suyu içmesinler
yemkelrinize katsanız yeteerli
son ay karbonat için ,tuza agırlık verebilirisnizzz
fazla tuz ödem yaparrr sizi rahatsız eder yani
Ben de karbonatlı suyu son ay yapmayı düşünüyorum zaten hemen hamile kalacağımız malum. Tuzu da sadece son ay biraz arttırıp yemeklere koycam inşallah. Bi de ben cips falan yemem herhalde sağlıklı beslenmeye çalışıyorum yediğim zaman artık midem de rahatsızlık duymaya başladı. Bunun yerine tuzu arttırırım. Haşlanmış sebze yapıp en çok da patates bol tuzlu yerim. Elera tuzlu fıstık sence uygun mu kavrulmuş oluyor gerçi ama ne diyorsun?