kızlar bir şey sölicem
maşallah ama bende hiç bir şikayet yok yaa baş dönmesı dısında sadece başım dönuyo o da çok şiddetli değil
ne iştah artması
ne bulantı
ekşime hiçbir şey sizinde gebelıklerınızde böyle olan varmı
canım ne kadar güzellll...bu şikayetler bünyeye göre değişiyor canım..bazılarında çok tepkime oluyor..ilk 3 ay 7 kilo veren arkadaşım var....
senkiside normal...senin tek dikkat etmen gereken aldığın besinler..vitaminlerini asla aksatma.
protein,omega 3 agırlıklı beslen.karbonhidratın bebeğine hiç bir faydası yok!
et balık çok önemli...meyve bol bol...
ben hergün fındık badem ceviz kuru kayısı falan yerdim...doktorum tavsiye etmişti bunların hepsini..
ilk 3 ay bebeğin gelecekteki organ şeması çizilir.
4-4.5 aylıkken beyin sinirleri oluşuyor.omega 3 bu dönem çok önemli..bol bol küçük balık..balık yiyemiyorsan balık yağı alabilirsin ama hepsini değil.bu konuda doktoruna danış cnm
