2. Zayıflama Grubu

[pempik]

☆2. Grup 8. Etap☆

Pempik(72/73/1/
furkanlipek45(61.8/60.8/1/1.61)
pamukskr(61.5/60.6/0.9/%1.46)
Piraye(75.1/74/1.1/%1.46)

2.Grup Ortalaması: %

 

[pempik]

@hippocan kaptanim ve canım arkadaşlarım hepinizden çok özür diliyorum ben artık pes etmek üzereyim hiç olmazsa sizlerinde hakkiniza girmeyeyim kaptanimizida daha fazla üzmek istemiyorum izine ayrilmak değil grubtan çıkmak istiyorum

 

[Kimkiacaba]

☆2. Grup 8. Etap☆

Pempik(72/73/+1/%-1.39)
furkanlipek45(61.8/60.8/1/1.61)
pamukskr(61.5/60.6/0.9/%1.46)
Piraye(75.1/74/1.1/%1.46)

2.Grup Ortalaması: %0.785

@hippocan
İzinli yazmak istetsen pembikin yanina kirmiziyla izne ayrilmak istiyor yazarsin kuzum

 

[hiçkimse]

@hippocan kaptanim ve canım arkadaşlarım hepinizden çok özür diliyorum ben artık pes etmek üzereyim hiç olmazsa sizlerinde hakkiniza girmeyeyim kaptanimizida daha fazla üzmek istemiyorum izine ayrilmak değil grubtan çıkmak istiyorum

Pempik seni izne çıkarıyorum çünkü ni süre diyetten uzaklaşman, kafanı toplaman lazım.. gerekirse cıss ye.. patates ye pilav ye.. diyet düşünme... bikaç hafta sonra izne ayrıldığın kilodan aşağı gel listeye geri alıcam...

 

[hiçkimse]

☆2. Grup 8. Etap☆

Pempik(72/73/+1/%-1.39)
furkanlipek45(61.8/60.8/1/1.61)
pamukskr(61.5/60.6/0.9/%1.46)
Piraye(75.1/74/1.1/%1.46)

2.Grup Ortalaması: %0.785

@hippocan
İzinli yazmak istetsen pembikin yanina kirmiziyla izne ayrilmak istiyor yazarsin kuzum

Neyse yine ortalama felaket değil.. izne çıkarıcam..

 

[pempik]

Pempik seni izne çıkarıyorum çünkü ni süre diyetten uzaklaşman, kafanı toplaman lazım.. gerekirse cıss ye.. patates ye pilav ye.. diyet düşünme... bikaç hafta sonra izne ayrıldığın kilodan aşağı gel listeye geri alıcam...

Ben onları yetmediğim halde artı geliyom yesem ne olur bilmiyorum artik

 

[hiçkimse]

Ben onları yetmediğim halde artı geliyom yesem ne olur bilmiyorum artik

Ye cnm vücudu şaşırt.. abartma ama ye.. kafanı rahatlat.. tartılma bikaç gün.. hatta tartıyı sakla..

 

[pempik]

Ye cnm vücudu şaşırt.. abartma ama ye.. kafanı rahatlat.. tartılma bikaç gün.. hatta tartıyı sakla..

Olur kaptanim

 

[hiçkimse]

@furkanlipek45 cnm şimdi sen 59 ile mezun olmak istiyorsun dimi??

Şöle yapalım mı? Bu hafta spor da yok bizi zorlar.. cumaya kadar normal diyet beslen.. cumartesi sabahı tartı bildirimi yaparsın.. cumartesiden çarşambaya kadar 4 günlük menüyü yapalım.. güzel bir yüzde ile hatta bireysel derece ile mezun ol

Belki cumartesiye kadar spora da başlarsın süper olur..

 

[İpeekk]

@furkanlipek45 cnm şimdi sen 59 ile mezun olmak istiyorsun dimi??

Şöle yapalım mı? Bu hafta spor da yok bizi zorlar.. cumaya kadar normal diyet beslen.. cumartesi sabahı tartı bildirimi yaparsın.. cumartesiden çarşambaya kadar 4 günlük menüyü yapalım.. güzel bir yüzde ile hatta bireysel derece ile mezun ol

Belki cumartesiye kadar spora da başlarsın süper olur..

Tamam kaptanım inşallah bende öyle düşünüyorum . Zaten inşallah bian önce 59 olup mezun olurum benimki takti diyetime bayildin zaten diyip duruyo .. Ben zaten bu hafta 4 günlük menuyu yapamadım hastane işlerinden dolayi .. İnşallah bu hafta yaparimmm düşerimm 5 lere

 

[pempik]

@hippocan kaptanim ben menüyu verecekmiyim

 

[hiçkimse]

Tamam kaptanım inşallah bende öyle düşünüyorum . Zaten inşallah bian önce 59 olup mezun olurum benimki takti diyetime bayildin zaten diyip duruyo .. Ben zaten bu hafta 4 günlük menuyu yapamadım hastane işlerinden dolayi .. İnşallah bu hafta yaparimmm düşerimm 5 lere

Tamam cnm.. şimdiden kendini ayarla.. bu hafta ödem yapacak bişiler yeme.. bide ödem atmakla uğraşma.. sık dişini.. cumartesi başlıyorsun şimdiden malzemelerini hazırla.. sonra bahane istemem

 

[hiçkimse]

@hippocan kaptanim ben menüyu verecekmiyim

Yok kuzum verme.. cafede takıl.. kafanı dağıt.. menü tartı düşünme bi iki hafta.. haa böyle diyorum diye de kıtlıktan çıkmış gibi yeme.. koruma gibi.. canının çektiğini ölçülü ye..

 

[pempik]

Yok kuzum verme.. cafede takıl.. kafanı dağıt.. menü tartı düşünme bi iki hafta.. haa böyle diyorum diye de kıtlıktan çıkmış gibi yeme.. koruma gibi.. canının çektiğini ölçülü ye..

Yok kaptanim dikkat ederim edecem bol bol spor yapacam

 

[hiçkimse]

Yok kaptanim dikkat ederim edecem bol bol spor yapacam

Kız düşünme işte 1 hafta... tartıyı da sakla.. gerekirse 1-2 kilo al.. sonra vermeye başlarsın kırılma da gider inş..

 

[pempik]

Kız düşünme işte 1 hafta... tartıyı da sakla.. gerekirse 1-2 kilo al.. sonra vermeye başlarsın kırılma da gider inş..

Ufff kafadan cikmiyorki

 

[hiçkimse]

Ufff kafadan cikmiyorki

Kız çıksın diye izne ayırıyorum seni.. bence kilo verememe sebebin tamamen bu..

 

[pempik]

Kız çıksın diye izne ayırıyorum seni.. bence kilo verememe sebebin tamamen bu..

Çok stres yapiyom şimdi anladım

 

[Piraye]

Tebrikler arkadaşlar. 1.olduk dimi.
Çok mutluyum ♡♡♡

 

[hiçkimse]

@matematik61 cnm sonuç listeleri elinden öperrr