2. Zayıflama Grubu

[Kimkiacaba]

Menu vereyim zaten yok

Muz sut detoksu
10-14-18

Su 2lt
Spor jillian level 3(2.gun)=100 puan
@hippocan @begüm75

 

[Çakıl80]

Çakıl senin yarın başlıyor ya bugün ye öyle uyu içinde kalmasin hemi

 

[pempik]

Ekli dosyayı görüntüle 25426

 

[pempik]

@hippocan 64 kaptanim

 

[Gulbe seker]

Oo güzel menü.. ben senden hep fikir alıyorum gülbiş bende yakın zamanda yapim kapuska.. kıymalı ekşili falan.. dolma dibi gibi oluyo

Puanın 10..

Kimyon demle iç cnm.. kapuska ve bulgur şişirip rahatsız etmesin

Aynen iç baharatını dolma gibi koydum dolma yemiş gibi oldum çok lezzetli oldu

 

[neslelf165]

@neslelf165 menüüü??

Günaydın cnm akşam misafir vardı geç gitti gece de yazamadim

Sabah
Kakaolu süt 3 hurma 2 ceviz


Ara
Şekersiz türk kahvesi

Öğlen 13.30
Izgara balık
Bol salata


Ara
16.00
3 hurma 1 ceviz

Akşam 19.0
Az et sote
Aci biber

Su az 2 olmamıştır içemiyorum artık

Spor yok

@hippocan

 

[neslelf165]

@hippocan kaotanim ben pek iyi değilim kendimi toparlayamıyorum çok sıkıyorum itiyorum kakıyorum olmuyor ben bi iki hafta izine ayrılmak liste dışı devam etmek kafamı toplamak istiyorum psikolojik olarak olsum ev olsun uyku olsun halen düzene girmedi yoruldum şu ara gerçekten... lütfenn böyle bir hakkım varsa izinli devam edip tekrar girmek kaydıyla ara vermek istiyorum

 

[Kimkiacaba]

Gubaydinlar.igrenc berbat kilomu bildireyim

56.9

Sabitim

Detoksta 1 kilo bile gitmedi.Detoks zaten sevmiyorum vucut onu bile kabul etmedi sinir oluyorum kendime
@hippocan

 

[hiçkimse]

Menu vereyim zaten yok

Muz sut detoksu
10-14-18

Su 2lt
Spor jillian level 3(2.gun)=100 puan
@hippocan @begüm75

10 cnm

 

[hiçkimse]

Gubaydinlar.igrenc berbat kilomu bildireyim

56.9

Sabitim

Detoksta 1 kilo bile gitmedi.Detoks zaten sevmiyorum vucut onu bile kabul etmedi sinir oluyorum kendime
@hippocan

Napalım cnm?? Mezun mu olmak istiyorsun??

Bide listeye eklesen iyi olurdu..

 

[hiçkimse]

☆2. Grup 5. Etap☆

matematik61(56.9) sabit
Pempik(73.0)
furkanlipek45(62.5)
neslelf165(79.1)
Pamukskr(63.1)



Kızlar yarınki listemiz bu.. herkes bu listeye kilosunu ekler.. ben şimdiden paylaşim dedim son listeyi aldığınızdan emin olun..

Alıntı yaparak baştaki ve sondaki yazıları silersiniz..

Mor ile yazılmış yazıları silmeyin lütfen en son ben silicem..

 

[Kimkiacaba]

Napalım cnm?? Mezun mu olmak istiyorsun??

Bide listeye eklesen iyi olurdu..

Evet canim..sal beni valla..ilk hafta toparlanirim kafami rahatlatirim 2,haftadan temiz azar azar eksilerimle gelirim..

 

[hiçkimse]

Evet canim..sal beni valla..ilk hafta toparlanirim kafami rahatlatirim 2,haftadan temiz azar azar eksilerimle gelirim..

Bak son kez soruyorum.. sabitle mi mezun olucan?

 

[pamukskr]

☆2. Grup 5. Etap☆

matematik61(56.9) sabit
Pempik(73.0)
furkanlipek45(62.5)
neslelf165(79.1)
Pamukskr(63.1/62.4/-700/%1.11)



Kızlar yarınki listemiz bu.. herkes bu listeye kilosunu ekler.. ben şimdiden paylaşim dedim son listeyi aldığınızdan emin olun..

Alıntı yaparak baştaki ve sondaki yazıları silersiniz..

Mor ile yazılmış yazıları silmeyin lütfen en son ben silicem..

 

[Kimkiacaba]

Bak son kez soruyorum.. sabitle mi mezun olucan?

Evet kuzum gitmiyo artik..

 

[hiçkimse]

Evet kuzum gitmiyo artik..

Tamam cnm.. hala 2.grubun yardımcı kaptanısın ama

 

[hiçkimse]

@pamukskr baştaki ve sondaki quete leri sil düzenle mesjı

 

[Kimkiacaba]

Tamam cnm.. hala 2.grubun yardımcı kaptanısın ama

Her daim

 

[hiçkimse]

Pambık düzenleseneeee

 

[hiçkimse]

☆2. Grup 5. Etap☆

matematik61(56.9) sabit
Pempik(73.0)
furkanlipek45(62.5)
neslelf165(79.1)
Pamukskr(63.1/62.4/0.7/%1.11)



Kızlar yarınki listemiz bu.. herkes bu listeye kilosunu ekler.. ben şimdiden paylaşim dedim son listeyi aldığınızdan emin olun..

Alıntı yaparak baştaki ve sondaki yazıları silersiniz..

Mor ile yazılmış yazıları silmeyin lütfen en son ben silicem..