2. Zayıflama Grubu

[hiçkimse]

Menummm
10.30:1 cevz
12:1 dilim kızarmış koy ekmegi
1 haşlanmış yumurta
Peynir zeytin çökelek domates
16:1 elma 1 kucuk prtakal
18.15:2 kucuk parca fırında tavuk
3 kaşık yoğurt
Su:2..5
Spor yokk
@hippocan regl gelmiyo kaptanım her yanim sis herseyi yemek istiyorum gelsin artik yeter gozumun önünden cislar gelip geciyoooooo çok tatlı cekiyooo canimmm

Ayy regl hemen gelsin çarşamba ya ödemei gitsin.. amin..

Elma yediysen portakal "küçük" bile olsa olmasaymış

Spor da yok puanın 5..

 

[Piraye]

Iyi aksamlar♡

@furkanlipek45 eşin nasıl oldu,sen nasılsın canım.

@hippocan kontrol tartı bildirimi cumartesi ve pazartesi ydi dimi ?
Yarın kalmış aklım da

 

[Piraye]

Gelsin yediklerim

06.20
1 dilim koy ekmek
Peynir
zeytin
kahvaltilik sos

Ara,
Mandalina
5 badem

13.30
Bol kokulu yumurta salatası

Ara,
1 bardak kefir

19.30
Sulu köfte
Salata

2.5 lt su

Leslie 3 yapıcam 1 saat sonra.

 

[nar_cicegim]

@hippocan sporumu yaptim
33 dk eliptik
50 sag 50 sol 3 kg ile yan simit calismali
50 yarim mekik
20 tane sundan
25sag 25 sol daga tirmanis hareketi
Biraz da esneme hareketleri yaptim
Sonra yesil cay demledim sodayla icicem
1 tane elma yedim
Bunlari puanlama yapmam lazim di mi
Bi de spor puanlarina kimi etiketlemem lazim

 

[hiçkimse]

Iyi aksamlar♡

@furkanlipek45 eşin nasıl oldu,sen nasılsın canım.

@hippocan kontrol tartı bildirimi cumartesi ve pazartesi ydi dimi ?
Yarın kalmış aklım da

İkisideee

 

[hiçkimse]

Gelsin yediklerim

06.20
1 dilim koy ekmek
Peynir
zeytin
kahvaltilik sos

Ara,
Mandalina
5 badem

13.30
Bol kokulu yumurta salatası

Ara,
1 bardak kefir

19.30
Sulu köfte
Salata

2.5 lt su

Leslie 3 yapıcam 1 saat sonra.

Spor yaparsan 10

 

[hiçkimse]

@hippocan sporumu yaptim
33 dk eliptik
50 sag 50 sol 3 kg ile yan simit calismali
50 yarim mekik
20 tane sundan Ekli dosyayı görüntüle 26080
25sag 25 sol daga tirmanis hareketi
Biraz da esneme hareketleri yaptim
Sonra yesil cay demledim sodayla icicem
1 tane elma yedim
Bunlari puanlama yapmam lazim di mi
Bi de spor puanlarina kimi etiketlemem lazim

@begüm75 @23Zeyno
Spor gruplarına girmek istiyo benim cilvelim

Puanın 10☆

 

[nar_cicegim]

@hippocan tisikkirlirrr sipirminnn

 

[hiçkimse]

@hippocan tisikkirlirrr sipirminnn

 

[İpeekk]

Iyi aksamlar♡

@furkanlipek45 eşin nasıl oldu,sen nasılsın canım.

@hippocan kontrol tartı bildirimi cumartesi ve pazartesi ydi dimi ?
Yarın kalmış aklım da

Cok şükür daha iyi pirayecim .. bende elhamdülillah iyiyim canım sagolasinnnnn

 

[Arımaya]

Menummm
10.30:1 cevz
12:1 dilim kızarmış koy ekmegi
1 haşlanmış yumurta
Peynir zeytin çökelek domates
16:1 elma 1 kucuk prtakal
18.15:2 kucuk parca fırında tavuk
3 kaşık yoğurt
Su:2..5
Spor yokk
@hippocan regl gelmiyo kaptanım her yanim sis herseyi yemek istiyorum gelsin artik yeter gozumun önünden cislar gelip geciyoooooo çok tatlı cekiyooo canimmm

Gordum senı 2.mortıngen gozum ustunde.yok cıss mısss yenıcem senı ona gore.

 

[İpeekk]

Gordum senı 2.mortıngen gozum ustunde.yok cıss mısss yenıcem senı ona gore.

Bahhhh heleeeee ariyi sevdik bizi burnumuzdan soktu

 

[Arımaya]

Bahhhh heleeeee ariyi sevdik bizi burnumuzdan soktu

Yok canm ne sokması asıl carsamba gor sen sokmayı sonra ıgne acısından öölüyeeaaahhhmmmm dıye aglama

 

[İpeekk]

Yok canm ne sokması asıl carsamba gor sen sokmayı sonra ıgne acısından öölüyeeaaahhhmmmm dıye aglama

Kim aglicak acebaaaaaaa sonra ah ipegim vah ipegim dersinnnnn

 

[Arımaya]

Kim aglicak acebaaaaaaa sonra ah ipegim vah ipegim dersinnnnn

5 gun sonra goruselım cıcıımmmm

 

[İpeekk]

5 gun sonra goruselım cıcıımmmm

gorusecegukkkkk

 

[hiçkimse]

Mortilik muhabbetleri cafedeee

 

[23Zeyno]

@begüm75 @23Zeyno
Spor gruplarına girmek istiyo benim cilvelim

Puanın 10☆

Tabi ki alırız kuzum dünden itibaren yaz sporlarını begüş yok ama en son kimdeydin

 

[hiçkimse]

Tabi ki alırız kuzum dünden itibaren yaz sporlarını begüş yok ama en son kimdeydin

Cnm etiketlediğim msjın alıntısında dünki sporları var

 

[23Zeyno]

Cnm etiketlediğim msjın alıntısında dünki sporları var

Ben not edeyim Begüş geldiğinde seni bana verirse seve seve alırım ama sanmam kaptıracağını @begüm75