Zayıflama Yarışması/ 2.TAKIM

[Ponibon]

Selam kızlar

 

[Ponibon]

Ben de aynı şekilde ilk iş yerimde başladım sonra üretim planlama ve lojistik sonra satinalma sonra tüm üretim sonra genel mudur yardımcısı derken ayrıldım eşimle de orada tanıştık zaten ama gıda ve tekstil istemedim hiç gerçekten çok zor. Bir ara Konya bilim merkezi açılırken ik direktörü oldum kusacaktim artık mülakat yapmaktan ve torpillilerden
Benim babaanne de tam cilgindir bir gece çalışıyoruz yıl sonu bilanço ve yeni fiyatlar için ben de kalıyordu o ara kardeşime aratmış bbeni. Diyor ki ver müdürünü konuşacağım ne oldu diyorum sen kizsin diye mi seni bu kadar eziyor bu saate kadar çalıştırıyor. Verdim yazık adam açıklama yapıyor o bizim müdürümüz bu işleri o en iyi biliyor falan sonra babaannem dediki o zaman doğru düzgün para verin ben koptum yerlere yattım tabi bir de adamın yüzüne kapattı telefonu ama o da gülüyor bu arada Allahtan

Babaanne olaymş ya

 

[Ayyulduz]

Selam millet ben diyeti bırakıyorum bır süreliğine hem kilolu değilimki kemiklerim iri benim
Ama burdayım size desteğe devam edicem elimden geldiğince

 

[Yyk]

Bak sen sinsiiiiii
Yürü git kendi çöplüğüne

:hamarat: az kurabiyr yapiym size öle gitcem

 

[Yyk]

Evet canım yapıyorum ama bu sene hep hasta geçtik çok hasta bı seneydi

Biteceği için etkilemez canım tartı bende reglim

Günaydın

Gunsydin

Günaydın
haaaa oda iyiymiş


Geçmiş olsun canım az yediğin içinde eksilmeyevikir korumaya geçer hastalıkta
seni sarmayı düşünüyoruz nasıl fikir :hamarat:

Aaaa beni mi

Bittere sarıp yiyecez tatlım

Ohhh bende eslik ederdim ama mezun olayim öle

 

[Yyk]

Selam millet ben diyeti bırakıyorum bır süreliğine hem kilolu değilimki kemiklerim iri benim
Ama burdayım size desteğe devam edicem elimden geldiğince

Aaa kiz ne oldu niye öle karar aldin smdi sen

 

[Fittekkkmevsim]

İyi aksamlar kizlar
Menum
Sabah9:20
1simit



Ogle12
1lahmacun ayran


Ara 1elma

Aksam18
Salata yogurt 2yk makarna

Su 2lt
Spor 30dk yuruyus

 

[gülümse_kaderine]

İyi aksamlar kizlar
Menum
Sabah9:20
1simit



Ogle12
1lahmacun ayran


Ara 1elma

Aksam18
Salata yogurt 2yk makarna

Su 2lt
Spor 30dk yuruyus

Simit lahmacun makarna karbon günü olmuş sporu artırsaydın bari

 

[gülümse_kaderine]

Haftalık Spor Paylaşım Tablosu Çarşamba

(16/03/18-/22/03/2018)

​

@Bgmce = + +++
@Massive65 =+180+240+120+
@Ponibon =+190+120+340+
@tugcess =+140+140
@KöyünDelisi =++++
@gülümse_kaderine =210+120++260+280+
@Eyledi15 =++++
@Beyazpapatyammm =+++135+135
@Swetyy83 =++++30
@Fittekkkmevsim =60+++90+60+60

 

[Ayyulduz]

Aaa kiz ne oldu niye öle karar aldin smdi sen

Olmuyor be pınarım üç gün yapsam dördüncü gün bozuyorum bozmasam diyet modundan bıktım tek derdimin kilo olmasından gece yatarken sabahki tartiyi düşünmek sabahta beklediğim rakamı görmemek sürekli internette diyetle ilgili şeyleri srastirmaktan Instagram da büyük çoğunlukla diyet hesaplarını takip etmekten sıkıldım yoruldum
Bir süre rafa kaldırıyorum bakalım zaman ne gostericek

 

[gülümse_kaderine]

İyi akşamlar menüm
Sabah 9:30
2 yumurta ile peynirli omlet
Salatalık domates
1 dl ekmek

Öğlen 15
1 dl ananas 2 incir 1 kase yoğurt
Akşam 19
1 karnıyarık
1 kase cacık
1 dl ekmek
Su 2 litre
Spor yok

 

[Hiç]

Selam millet ben diyeti bırakıyorum bır süreliğine hem kilolu değilimki kemiklerim iri benim
Ama burdayım size desteğe devam edicem elimden geldiğince

Hakkında hayirlisi dileğim

:hamarat: az kurabiyr yapiym size öle gitcem

Uğraşma canım zahmet vermeyelim

İyi aksamlar kizlar
Menum
Sabah9:20
1simit



Ogle12
1lahmacun ayran


Ara 1elma

Aksam18
Salata yogurt 2yk makarna

Su 2lt
Spor 30dk yuruyus

Bu menü ile ekşi göremezsin kamilecim sırf karbon

İyi akşamlar menüm
Sabah 9:30
2 yumurta ile peynirli omlet
Salatalık domates
1 dl ekmek

Öğlen 15
1 dl ananas 2 incir 1 kase yoğurt
Akşam 19
1 karnıyarık
1 kase cacık
1 dl ekmek
Su 2 litre
Spor yok

afiyet olsun akşam ekmek olmayabilirdi ama karnıyarıgs bandın herhalde

 

[Hiç]

Ohh ohhh kimseler uğramamış ne güzel gün bitecek daha slm vermeyenler var kızlar yapmak istemeyen açıkça söylesin valla belki de hata takımlara bolmekti hani dedik daha iyi olur bı hırs olur ama olmadı iki takımda sinek avlıyor en azından tek takımda muhabbet dönüyordu şimdi bildiğin slm menü iyi geceler
Yani menü diye kimsenin peşinde kosmakls olmaz bu iş
Gel aktif ol diye dil dokmeklede
Önce herkes kendi isteyecek
Hepimizin ailesi var sabah akşam burada yatin demiyorum tabiki helede coluk çocuk varken zor ama imkansız değil buraya girip motiveyi artırmak
Eğer ki tek başımıza zaten kilo veriyoruz burasıda geyik ortamı diyorsanız o ayrı saygı duyarım zira ben tek başıma yapamadığım için buradayım

 

[NaRTaneSi]

Ohh ohhh kimseler uğramamış ne güzel gün bitecek daha slm vermeyenler var kızlar yapmak istemeyen açıkça söylesin valla belki de hata takımlara bolmekti hani dedik daha iyi olur bı hırs olur ama olmadı iki takımda sinek avlıyor en azından tek takımda muhabbet dönüyordu şimdi bildiğin slm menü iyi geceler
Yani menü diye kimsenin peşinde kosmakls olmaz bu iş
Gel aktif ol diye dil dokmeklede
Önce herkes kendi isteyecek
Hepimizin ailesi var sabah akşam burada yatin demiyorum tabiki helede coluk çocuk varken zor ama imkansız değil buraya girip motiveyi artırmak
Eğer ki tek başımıza zaten kilo veriyoruz burasıda geyik ortamı diyorsanız o ayrı saygı duyarım zira ben tek başıma yapamadığım için buradayım

Ah baharimm ben butun gun giripte sayfa yenilemekten netim bitecek inan bi buraya bakiyorum bir bizim sayfaya ister istemez moralim bozuluyo zaten calkantidayim aglama krizim tutuyo bende bu durumdan hic hosnut degilim elimden geldigince yazmaya bos borakmamaya calisiyorum diyet hakkinda olmasada mesajlarim yaziyorum ki bi cevap yazilsin bi konus acilsin diye icimden gelenleri yaziyorum napsak acaba geri mi birlestirsek takimlari bizim takimda kimse kalmadi neredeyse @_ikra_ @Güldüş @asfarovski @P.nrrr ben kaldik pinarda en gec 2 haftaya mezun olur zuhal ablamida ozledim nasil ne durumda cok merak ediyorum senin haberin var mi canim

 

[Hiç]

Ah baharimm ben butun gun giripte sayfa yenilemekten netim bitecek inan bi buraya bakiyorum bir bizim sayfaya ister istemez moralim bozuluyo zaten calkantidayim aglama krizim tutuyo bende bu durumdan hic hosnut degilim elimden geldigince yazmaya bos borakmamaya calisiyorum diyet hakkinda olmasada mesajlarim yaziyorum ki bi cevap yazilsin bi konus acilsin diye icimden gelenleri yaziyorum napsak acaba geri mi birlestirsek takimlari bizim takimda kimse kalmadi neredeyse @_ikra_ @Güldüş @asfarovski @P.nrrr ben kaldik pinarda en gec 2 haftaya mezun olur zuhal ablamida ozledim nasil ne durumda cok merak ediyorum senin haberin var mi canim

Yavaş yavaş iyiye gidiyor canım bende bu kadEini biliyorum hep üst üste geldi aklım gün boyu burda ama oğlanın ateşi düşmüyordu biliyorsun herkesin kendine göre haklı yönleri var ama diyet piskolojisinde değil cogumuz

 

[NaRTaneSi]

Yavaş yavaş iyiye gidiyor canım bende bu kadEini biliyorum hep üst üste geldi aklım gün boyu burda ama oğlanın ateşi düşmüyordu biliyorsun herkesin kendine göre haklı yönleri var ama diyet piskolojisinde değil cogumuz

Sevindim iyiye gittigine en kisa zamanda doner buralara insallah once saglik tabiki burasi 3 5 gun sonrada devam edebilir ama saglik elden gitti mi telafisi olmaz oy senin kuzucuk niye duzelemedi yaa bende sizi dusunup duruyorum kimi hasta kimi bikkin kimi bunalimda kimi yolcu hayirlisi olsun bakalim zamanla hersey duzelir

 

[Yyk]

Olmuyor be pınarım üç gün yapsam dördüncü gün bozuyorum bozmasam diyet modundan bıktım tek derdimin kilo olmasından gece yatarken sabahki tartiyi düşünmek sabahta beklediğim rakamı görmemek sürekli internette diyetle ilgili şeyleri srastirmaktan Instagram da büyük çoğunlukla diyet hesaplarını takip etmekten sıkıldım yoruldum
Bir süre rafa kaldırıyorum bakalım zaman ne gostericek

Hayirlisi canim..

Ohh ohhh kimseler uğramamış ne güzel gün bitecek daha slm vermeyenler var kızlar yapmak istemeyen açıkça söylesin valla belki de hata takımlara bolmekti hani dedik daha iyi olur bı hırs olur ama olmadı iki takımda sinek avlıyor en azından tek takımda muhabbet dönüyordu şimdi bildiğin slm menü iyi geceler
Yani menü diye kimsenin peşinde kosmakls olmaz bu iş
Gel aktif ol diye dil dokmeklede
Önce herkes kendi isteyecek
Hepimizin ailesi var sabah akşam burada yatin demiyorum tabiki helede coluk çocuk varken zor ama imkansız değil buraya girip motiveyi artırmak
Eğer ki tek başımıza zaten kilo veriyoruz burasıda geyik ortamı diyorsanız o ayrı saygı duyarım zira ben tek başıma yapamadığım için buradayım

Haklisin baharcim valla kimse ugramiyor sanki tabi bu durum biz girenleride etkiliyor ben bakiyorm kimse yok sonra cikiyorm falan daha az giriyorm zaten yazan yok diye düsünerekten. Ama bu aralar mevsim degisikliginden heralde herkezde var biseyler, bende mezun olcam diye cok sıkıyorm kendmi bu aralar ama sonrada burda hepberaber olmak istiyorm korumada gebelikte.. herkez dagilcak diye korkuyorm acikcasi

 

[tugcess]

Canlarım günaydın
Size iki arada bir derede yazıyorum
Sürekli aklımdasınız ama insan telefonu eline almaz mı hiç, alamıyormuş meğer
Hala geçici görevdeyim, gözlerime kan oturdu artık yorgunluktan, düzensiz beslenmekten 3 kilo aldım, yetiştikçe spora gitmeye çalışıyorum, wc sorunum son sürat devam ediyor, müshil bile işe yaramadı. Ben yokken 1 yaş daha büyüdüm

Şimdilik benden haberler bunlar

Sizler nasılsınız naptınız?

 

[Bgmce]

Herkese gunaydin

 

[Bgmce]

Canlarım günaydın
Size iki arada bir derede yazıyorum
Sürekli aklımdasınız ama insan telefonu eline almaz mı hiç, alamıyormuş meğer
Hala geçici görevdeyim, gözlerime kan oturdu artık yorgunluktan, düzensiz beslenmekten 3 kilo aldım, yetiştikçe spora gitmeye çalışıyorum, wc sorunum son sürat devam ediyor, müshil bile işe yaramadı. Ben yokken 1 yaş daha büyüdüm

Şimdilik benden haberler bunlar

Sizler nasılsınız naptınız?

Gunaydin canim onun icin aslinda bebekler icin olan lavman var ondan denesen belki ise yarar bu kadari normal degil cunku