Hangi yaşta olursan ol ana baba yeri ayrı
Başka çoluk çocuk yok mu
Ya bi kursa gideyim diyorum biraz kafamı boşaltmak için niye evde durmuyormuşum
Haftada 1 gün kurs sanki 5 gün gitcem
İşle stresi de vardı bana patladı onu biliyorum ama kalbimi kırdı işte
Valla iyi yapmışsın
İnşallah canım
Evet ya İstanbul bu yönden iyi heryer denizAfiyet olsun.
Gene sizin orda sahil falan deniz var.
Bizim burda park bahçe var kafanı dinlemek istesen bile.
Evet ya İstanbul bu yönden iyi heryer deniz
Çocukları getirmesem okula Bnde zor gelirdim
Oooo süperrrrr afiyet olsun canım
Valla dün yogunluktan kahvem kalmamışmı evdede yedek yoktu türk kahvesi içemedim sabah 5te aGünaydın kızlar Sabah kahvesi içildimi
Teşekkür ederim yeni gördüm bir süre kendim ilerleyeyim ama galiba zaten kimsenin diyet yaptigi da yok gibi burada son 5 6 sayfaya baktım ne tartı ne menü ne Spor vs yazılmamış
Merhaba hoş geldiniz....bizde bir gaz bekliyoruz diyet Spor yapmak icin
Trafik yokmu o saatteEvet ya İstanbul bu yönden iyi heryer deniz
Çocukları getirmesem okula Bnde zor gelirdim
Hoşbuldum bazen insan sıkılabilir diyet ve spordan ,okumaktan vs vs
Evet kilo al ver insanı yoruyor...ben enson temmuzda diyetisyenle 57.70 düştüm tatile girdim...çok almadım ama gene 60 karı gördüm...sporu hiç bırakmadım dikkat ederek kilo vermeye çalışıyorum...
Maşallah tebarekeallah kilonuz çok iyi yani diyete gerek yok boyunuz 165 ve üzeri ise ideal kilonuzdasiniz zaten
Sabah mı
Allah razı olsun.... boyum 160 zayıf olmayı s eviyirum... Biraz kilo aldın mı önünü alabilmek için hemen dikkat etmeye başlıyorum
Ay ne güzelmiş sabah pilatese gittim yürüyerek 17 dakika gösteriyordu arabayla 15 dakikada vardım trafikten saat 10.00'du bi de...
Ya başı bölgeler öyle Bnde okuldan trafiksiz 10 dkte geldim ara cadde hafta sonu çok yoğun oluyor
70 i bir goreyim gerisi gelir diye düşünüyorum ilk önce 80 e inmek istiyorum
Çok bir kilonuz yok masallah tekrardan tebrik ederim
Senin kızda okula başladı mi
