Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

OP
Elif_Eylul

Elif_Eylul

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
29.579
Tepki
141.500
Puan
113
Yaş
42
Konum
Bursa
13 ocak berbat bir menü @Bittercikilataa
Sabah
1dilim ekmek,1pişi,2dilim peynir,7zeytin,az salça,az salata,az cikolata

Kahve,bitter

Ögle
1kase arpa şehriye çorbası,1kase lahana turşusu

Nescafe,3dilim kek :bengeldim: :bengeldim:

Aksam
1dilim ekmegin kabuğu,3kasik yogurt,2kasik lahaba turşusu,1kase kuru fasulye
 

Bitterçikilata

Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
23.348
Tepki
100.911
Puan
113
Konum
Elit
13 ocak berbat bir menü @Bittercikilataa
Sabah
1dilim ekmek,1pişi,2dilim peynir,7zeytin,az salça,az salata,az cikolata

Kahve,bitter

Ögle
1kase arpa şehriye çorbası,1kase lahana turşusu

Nescafe,3dilim kek :bengeldim: :bengeldim:

Aksam
1dilim ekmegin kabuğu,3kasik yogurt,2kasik lahaba turşusu,1kase kuru fasulye
Bugün ödül günü yarın toparlarız inşallah
 

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.421
Tepki
12.789
Puan
113
Yaş
44
Konum
Konya
Sabah 5
Bir portakal 1 dilim kek ( tartı sonrası moral bozukluğundan yedim)

Kahvaltı 7
Çeyrek kaşarlı salçalı tost accigunuda oğlumla paylastim
1 yumurta 10 zeytin

Ara yarım avuç incir kürü üzüm kayısı doğranmış küçük küçük filtre kahv

Öğle 12.45
2 küçük dilim firin makarna
Bir tabak acılı nohut yemeği
Yoğurt
5 kaşık bulgur pilavı ( çocuklara paylastirdim son kalanı da ben yedim bitsin diye

Akşam 6
2 kase çorba ceviz yer fıstığı kahve

Spor 50 dk yürüyüş

Su 2.5 litre

@Bittercikilataa @fitmomm @Elif_Eylul
 

Ekli dosyalar

  • 16736253693155748437719614770184.jpg
    16736253693155748437719614770184.jpg
    403,7 KB · Görüntüleme: 45
OP
Elif_Eylul

Elif_Eylul

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
29.579
Tepki
141.500
Puan
113
Yaş
42
Konum
Bursa
Sabah 5
Bir portakal 1 dilim kek ( tartı sonrası moral bozukluğundan yedim)

Kahvaltı 7
Çeyrek kaşarlı salçalı tost accigunuda oğlumla paylastim
1 yumurta 10 zeytin

Ara yarım avuç incir kürü üzüm kayısı doğranmış küçük küçük filtre kahv

Öğle 12.45
2 küçük dilim firin makarna
Bir tabak acılı nohut yemeği
Yoğurt
5 kaşık bulgur pilavı ( çocuklara paylastirdim son kalanı da ben yedim bitsin diye

Akşam 6
2 kase çorba ceviz yer fıstığı kahve

Spor 50 dk yürüyüş

Su 2.5 litre

@Bittercikilataa @fitmomm @Elif_Eylul
Afiyet olsun canım ❤️
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

  • Üst