Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

[Maya.]

Yağ oranıma inanamıcaksınızzzz

 

[Elif_Eylul]

Yağ oranıma inanamıcaksınızzzz

 

[Cheesecake]

@Elif_Eylul @Bitterçikilata
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta, tost makinesinde 2 kapya biber icleri lor peynir,1 dilim ekmek

Ara kahve 1 incir 1 ceviz

Öğle 1 baget ,1 kase barbunya 1 kase cacık
Ara kahve 2 kare ciko

Akşam 1 tabak barbunya 4 kaşık yoğurt

Ara da 1 elma yerim belki az karpuz

 

[serenajp]

Biz geçen sene bebe durmaz diye yer altı şehrini gezmemiştik bu sene yine gidelim dedik bebeyle gözüm yemedi araba yolculuğunu Seneye inşallah
Uçhisar kalesinde bizde çok şiddetli sağanağa yakalanmıştık gezmeden kaçtık

Ay biz bugün yer altı şehrine girdik ama.yok asla bebekle gidilmez kaç kat merdiven sucuk gibi terledim bunaldım ben bebeyle çıktım kocam bey gezmeye devam etti.

 

[Bitterçikilata]

Ay biz bugün yer altı şehrine girdik ama.yok asla bebekle gidilmez kaç kat merdiven sucuk gibi terledim bunaldım ben bebeyle çıktım kocam bey gezmeye devam etti.

Desene iyi ki girmemişiz

 

[Bitterçikilata]

Yuhhhh 18 ziyaretçi mi trendtopik olduk

 

[Bitterçikilata]

Yağ oranıma inanamıcaksınızzzz

Ne kadar olmuşsun

 

[Bitterçikilata]

@Elif_Eylul @Cheesecake
10:30 3 yk yoğurt 4 kayısı 2 ceviz 1 hurma içine fıstık ezmesi kahve
13:15 2 Galeta kahve
16:00 1,5 yk kuru üzüm 2-3 erik kuru soda
19:00 peynirli salata 1 dilim ekmek semizotu cacık soda içiyorum

 

[Bitterçikilata]

Ve 20 oldu ziyaretçi bence artık site popüler oldu bakanlar bu sayfa aktif okuyor

 

[_ÇikiLata]

@Elif_Eylul @Cheesecake
10:30 3 yk yoğurt 4 kayısı 2 ceviz 1 hurma içine fıstık ezmesi kahve
13:15 2 Galeta kahve
16:00 1,5 yk kuru üzüm 2-3 erik kuru soda
19:00 peynirli salata 1 dilim ekmek semizotu cacık soda içiyorum

MaşaAllah kız istikrarlısın böyle devam inşaAllah

 

[_ÇikiLata]

Ve 20 oldu ziyaretçi bence artık site popüler oldu bakanlar bu sayfa aktif okuyor

Ve 21 oldu

 

[Bitterçikilata]

MaşaAllah kız istikrarlısın böyle devam inşaAllah

Bugün inşallah 0 kaçamakla kapattım

 

[Maya.]

Yuh yuh 21 yuh agha

 

[Maya.]

Ne kadar olmuşsun

%17 yağ oranım 3 kilo yağdan vermişim kilo. 700 gram kas kazanmışım

 

[serenajp]

Desene iyi ki girmemişiz

Evet evet. Ama Allah'tan yagmur yağmadı o açıdan iyiydi bir açtı biir kapadı.

 

[ÇikolataGözlüm]

@ÇikolataGözlüm can

Efendim can

 

[Elif_Eylul]

22mi yuh

 

[ÇikolataGözlüm]

Yuh 22 ziyaretçimi

 

[Elif_Eylul]

@Elif_Eylul @Bitterçikilata
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta, tost makinesinde 2 kapya biber icleri lor peynir,1 dilim ekmek

Ara kahve 1 incir 1 ceviz

Öğle 1 baget ,1 kase barbunya 1 kase cacık
Ara kahve 2 kare ciko

Akşam 1 tabak barbunya 4 kaşık yoğurt

Ara da 1 elma yerim belki az karpuz

Afiyet olsun canım

@Elif_Eylul @Cheesecake
10:30 3 yk yoğurt 4 kayısı 2 ceviz 1 hurma içine fıstık ezmesi kahve
13:15 2 Galeta kahve
16:00 1,5 yk kuru üzüm 2-3 erik kuru soda
19:00 peynirli salata 1 dilim ekmek semizotu cacık soda içiyorum

Afiyet olsun canım

 

[Elif_Eylul]

Yuh 22 ziyaretçimi

Bencede şok bence bisey var