Sisterhood

[Elalis]

Valla kızlar tartılar hiç güzel değil
Neler oluyor? Bi gevşeklik var hepimizde. Zayıflamak Sanki amacımız değil de işte goy goy yaparken neler yedğimizi de yazalım diyen güncü teyzelere dönmüşüz.

Sporları ihmal ediyoruz, kaçamaklara gülüp geçiyoruz. Bence silkelenip kendimize gelmeliyiz.

 

[masumm]

@MaliPina

Bu hafta sonu karıştı menü spor su olayları bebişim ama bugünden itibaren tamtekmil buradayım canım

 

[hiçkimse]

Valla kızlar tartılar hiç güzel değil
Neler oluyor? Bi gevşeklik var hepimizde. Zayıflamak Sanki amacımız değil de işte goy goy yaparken neler yedğimizi de yazalım diyen güncü teyzelere dönmüşüz.

Sporları ihmal ediyoruz, kaçamaklara gülüp geçiyoruz. Bence silkelenip kendimize gelmeliyiz.

Haklısın cnm.. bakın bende sadece 2 tartı bildirimi aldım... nerde diğerleri??

 

[Floweroflife]

Valla kızlar tartılar hiç güzel değil
Neler oluyor? Bi gevşeklik var hepimizde. Zayıflamak Sanki amacımız değil de işte goy goy yaparken neler yedğimizi de yazalım diyen güncü teyzelere dönmüşüz.

Sporları ihmal ediyoruz, kaçamaklara gülüp geçiyoruz. Bence silkelenip kendimize gelmeliyiz.

Bu konudan kendime pay çıkarıyorum
Kızlar Benin yazdığım herşey sadece ve sadece koruma gurubu için geçerlidir.
Kilo vermek isteyenler daha farklı bir yol izlemeli..
Cısla, Cosla, yedim ama eritirmle kilo verilmez.
Ben 6 ay boyunca bir kere bile ekmek, baklagil, şeker yemedim..
Mali: kilo verdiği dönemde hiç kaçamak yapmadı
Desire: kilo verme döneminde hiç kaçamak yapmadı
Kilo vermek zor bir süreç ve çok sağlam bir irade gerektiriyor..

 

[hepfit]

Tırsıngen tartısı

Cuma: 55.8
Bugün: 57.9
Fark:+2.1

Mortim @Mimu88 seni yenicem yine de
Hippoşum @hippotalamus söz eksi geleceğim o iş bende
Örtmenim @matematik61

 

[23Zeyno]

Kuzucum cumartesi yürüyüşüm de tempolu

Ben gevşerim genelde karın ağrısı eşliğinde bi de onun ağrısı combo oluyo

Tempolu saydım bende sütçüm

Kuzum cuma cumartesi pazar yok ama ben çıkartırım bu hafta hepsini merak etme sen şuana kadar bile iş yoğunluğuna rağmen 500 bölgesel yaptım

Tamam yarın güzel bildirimlerini bekliyore

kavuşamadık
1 gün arayla beşiktaşa mı gelinir
çok üzüldüm aşırı üzüldüm

Ballı çörekim söylemiştim ya cumartesi epilasyonum var diye oradan geçtik ortaköye keşke siz adalara gitmeseydiniz ne güzel görüşecektik cuma geç geldi işten eşim

Ekli dosyayı görüntüle 23977
aşırı özlem içerir
@nehirnil111

Hemde ne aşırı bir daha ki buraya gelmeni iple çekiyorum

 

[Floweroflife]

Aşırı sağlıklı kahvaltımı ettim, kahvemi içtim, oh beya kendime geldim

 

[hepfit]

Dün menü vermedim dimi
Sabah limonlu su 350 ml
ardından leslie 3 mil
Yarım saat sonra
1 yumurta
peynir zeytin
Yeşl çay
Sonra köye gittik 2 3 gibi
Aşure tuzlu bir küçük kase
İki küçük kasede tatlı

Ordan pikniğe gittik salata ve tavuk mangal yedim
Eve geldik
Yeşil çay içtim su içtim


@Portakal Sulu Ordek

3 kase aşure mi yedin
Ben de burda çok meyve yiyom diye dertleniyom

 

[Floweroflife]

Tempolu saydım bende sütçüm

Tamam yarın güzel bildirimlerini bekliyore

Ballı çörekim söylemiştim ya cumartesi epilasyonum var diye oradan geçtik ortaköye keşke siz adalara gitmeseydiniz ne güzel görüşecektik cuma geç geldi işten eşim


Hemde ne aşırı bir daha ki buraya gelmeni iple çekiyorum

Canım kilon sabit mi? En son 53.5 idi..

 

[Kimkiacaba]

Yarin diyete baslayali tam 1 yıl korumaya geceli de tam 6 ay olacak.Ve ben bu haftasonu bu 1 yıllık surecin yeme acisindan en kötü gunlerini gecirdim.Birazdan yapacagim kilo bildirimi de en kötüsü olacak.Icerisinde neredeyse 1 kg regl odemi olsa da bu yedigim gerçeğini degistirmiyor.Cumaya maksimum eksiyle gelmek icin elimden gelenin fazlasini yapacagimdan emin olabilirsiniz. Ve evet ben bugun itibariyle koruma degil de listeli gihi beslenmeye basladim.Onumuzdeki cumartesi bi ufak sozum var kardeşime onu da sporla eritcem söz veriyorum.

Kilo bildirimim
Cuma 58.2
Pazartesi 60.6
Fark +2.4
@Floweroflife

 

[Evvab]

3 kase aşure mi yedin
Ben de burda çok meyve yiyom diye dertleniyom

Bida hiç yemem sabahtan beri salak salak ağlamaktan şaftım değişti

 

[Ausencia]

Gittim geldim , iç açıcı bildirim ııı ıhhhh ...Dua edin kaptan değilim diyesim geldi ...

@Elalis @igdedali @Zumrud_u anKa @cileklidonut nın eksilerini gördüm

Korumaya göre @Floweroflife nun ve @Portakal Sulu Ordek nın iyiydi bildirimler

Unuttuğum varsa affola ...

Geri kalan artılar lütfen toparlansın

 

[Portakal Sulu Ördek]

Ben de sana bayılıyorum çakıl

Kimse bana bayılmıyor iğde. Napsam la

 

[Ausencia]

Günaydın kızlar
69.8olmuşum ben ya tehlike canları çalıyor bana

Seni derhal bu kilo ile uygun gruba yerleştiriyorum ececim , sende bu akşam itibarıyla menü vermeye başlarsın

Annem ağzıma mıçtı o ayrı konu daha verirsem iskelete dönermişim asla izin vermiyormuş

Ablam ağzıma cıs cos sokuşturdu tükürdüm çaktırmadan. Görünce mercimek köftesini ağzıma tıkıştırdı göz hakkı diye. Kucağıma da oturdu yut onu dedi. Sonra aaaa dedirtip kontrol etti.yutmuşmuyum diye

Düşün artık nelere göğüs gerdiğimi

Bu nasıl bir işkence çeşidi elalisssssssssssss

Aus ver dediyse verilecek

 

[Floweroflife]

Yarin diyete baslayali tam 1 yıl korumaya geceli de tam 6 ay olacak.Ve ben bu haftasonu bu 1 yıllık surecin yeme acisindan en kötü gunlerini gecirdim.Birazdan yapacagim kilo bildirimi de en kötüsü olacak.Icerisinde neredeyse 1 kg regl odemi olsa da bu yedigim gerçeğini degistirmiyor.Cumaya maksimum eksiyle gelmek icin elimden gelenin fazlasini yapacagimdan emin olabilirsiniz. Ve evet ben bugun itibariyle koruma degil de listeli gihi beslenmeye basladim.Onumuzdeki cumartesi bi ufak sozum var kardeşime onu da sporla eritcem söz veriyorum.

Kilo bildirimim
Cuma 58.2
Pazartesi 60.6
Fark +2.4
@Floweroflife

Oh
Regl ödemi vardır içinde..
Ama listeli gibi beslenmeye başlamama sevindim.. yavaş yavaş gider kilolar..

 

[Elalis]

Bu konudan kendime pay çıkarıyorum
Kızlar Benin yazdığım herşey sadece ve sadece koruma gurubu için geçerlidir.
Kilo vermek isteyenler daha farklı bir yol izlemeli..
Cısla, Cosla, yedim ama eritirmle kilo verilmez.
Ben 6 ay boyunca bir kere bile ekmek, baklagil, şeker yemedim..
Mali: kilo verdiği dönemde hiç kaçamak yapmadı
Desire: kilo verme döneminde hiç kaçamak yapmadı
Kilo vermek zor bir süreç ve çok sağlam bir irade gerektiriyor..

Keainlikle flo katılıyorum. Aynı zamanda çok üzülüyorum.kaçamak şuan söz konusu bile olmamalı. Yani buraya nasıl yazarız diye düşünmeliyiz. Pazartesi tatrısının bir ağırlığı olmalı. Amaannn neyse deyip geçersek korumaya gitmek hayal olur.

 

[Ausencia]

@begüm75 canım grupları ben ayarlıyorum , başlıyorsan kilonu bildir ...ona göre ekleyeyim bugün ... yoksa cumaya kalır grup işi canım

 

[hepfit]

Kızlar tamam yazim ama nolur ayrıntı sormayın ... yazmak çok zor.. sonra da kapatalim bu konuyu...

Annem ve kardeşlerim dün evden ayrıldı.. kiralık bir ev tutup.. 30 yılın sonunda babamla boşanıyorlar... her ne kadar beklenen ve ertelenen bi son olsada çok zormuş.. çok ağırmış.. bide ben başka bir şehirdeyim.. okullar açıldığı için ve küçük çocuğum olduğu için gidemiyorum şu an..

Gerçekten çok acı çekiyorum.. ben üzülünce vücuduma kramplar giriyor..

Böyle işte... atlatmaya çalışıyoruz ama annem o kadar üzgün ki onu üzgün görmek hepimizi mahvetti..

Annenin hakkında hayırlısı olsun canım, üzüldüğünü belli etme annene emi? Yanında ol sadece(fiziki değil manevi olarak yanında olduğunu bilsin annen)
Hem annenin hem senin gönlünü feraha çıkarsın rabbim

 

[Ausencia]

Keainlikle flo katılıyorum. Aynı zamanda çok üzülüyorum.kaçamak şuan söz konusu bile olmamalı. Yani buraya nasıl yazarız diye düşünmeliyiz. Pazartesi tatrısının bir ağırlığı olmalı. Amaannn neyse deyip geçersek korumaya gitmek hayal olur.

Bence bugün itibarıyla her şey daha düzene girecek , öyle hissediyorum

 

[Ecemavi]

Seni derhal bu kilo ile uygun gruba yerleştiriyorum ececim , sende bu akşam itibarıyla menü vermeye başlarsın




Bu nasıl bir işkence çeşidi elalisssssssssssss

Şükran