Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Çakıl80

Hıyarsan illaki bir gün senden cacık yapar!
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
6.804
Tepki
23.275
Puan
113
Yaş
45
Konum
Istanbul
Gunaydin, mutlu pazarlar:kaalp:



:ponpon::ponpon:


Ilk haftalar zor oluyor, sonra otomatige baglaniyor. Kolay gecer insallah.


Hayirli ugurlu olsun:lili:



Yap guzel bir kahve bir seyler oku. Sonra orta tempoda bir egzersiz, dus ve kahvalti:kanka:



Masallah. Yeterince yorulmadin o zaman dun:cufcuf: Duzenli egzersiz candir kuzum. Sana tavsiyem bisikletle yuruyusu alternatifli olarak yap. 2 haftada vucudunda gozle gorunur degisiklik olur, hic birakmazsin zaten.


Gelelim yarizmamiza. 125 km de biraktim ben. Yetisebilesin diye:teyzos:

Bugun piknik planimiz var arkadaslarla. Alisveris&hazirlik sonrasi cikacagim. Bol yurumeli kosturmali gecer gunum. Tekrar eglenceli pazarlar. Kendinizi mutlu edecek bir sey yapin bugun:kaalp:
Ne 125 km mi ne yaptın ne diyosun sen ben 52 km yaptım :şok: sabah da 20 km toplam 72 anca o da ben bittim resmen. Sen de nasıl bir bacak kası var öyle.
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst