Sisterhood

[hepfit]

Ay ben iki yıl önce gittim ultrason a modül filan yoktu şimdi çıkar mı korkuyorum fit ya çok şey sormak istiyorum sıkıyor muyum seni

Yok kuzum niye sıkılayım
Walla ne kadar da çıkıyor bilmiyorum, esimin annesinde vardı, eşimi zorla soktum ultrasona adam bi iki nokta gösterdi (ben hiii dedim ama gormedim görmüş gibi yaptim) bak dedi buralarda nodül oluşacak. Yani dedim kontrol ettireceksiniz senede 1 defa didi. Nodül den korkma kız niye korkuyon

 

[koza99]

Ay koza heyecanını paylaşıyorum

 

[Tevolly]

Miu ya napıyosak bende varım

Boynuzliyorlar sende benle boynuzlasana
Kilolarımız da yakın ne dersin

 

[igdedali]

Miu ya napıyosak bende varım

evli barklı goca Aus

 

[Elalis]

O ne gıııı

Kocakarı duası

 

[hepfit]

Öyle oldum valla
Ilk takıma geldigimde 15.5 yaşındaydım...
Şimdi benden küçük biri var

Elimizde büyüdün resmen desene
Sus yaşınızı duymak istemiyorum

 

[Gulbe seker]

Yok kuzum niye sıkılayım
Walla ne kadar da çıkıyor bilmiyorum, esimin annesinde vardı, eşimi zorla soktum ultrasona adam bi iki nokta gösterdi (ben hiii dedim ama gormedim görmüş gibi yaptim) bak dedi buralarda nodül oluşacak. Yani dedim kontrol ettireceksiniz senede 1 defa didi. Nodül den korkma kız niye korkuyon

İyi huylu kötü huylu falan filan oluyormuş ya ondan kuzum

 

[hepfit]

Miu ya napıyosak bende varım

Miu ne zaman koltuğa oturuyor

 

[hiçkimse]

İlk menümü şeyedeyim ben de ablişkolarım
Sabah 9.15
Bir dilim kızarmış salçalı ekmek ve az peynir

Öğleden sonra 14.00 suları
Yarım paket buğdaylı bisküvi ve şeftalili ice tea

Akşam 19.15
Et ve patates (kızartma değil)

Normale göre biraz az su içtim 1,5 litre falandır, onu geçmez

Yarından itibaren çook daha ciddili bir şekilde dikkat edicem artık söz

Cnm kusura bakma ama hiç beğenmedim öncelikle hangi saatlerde evdesin? Dersane var mı?? Yani hangi öğünler dışarda denk geliyo onun için soruyorum..

Kahvaltı evde ise yumurtalı peynirli zeytinli 1 dilim tb ekmek ile yiyebilirsin..

Öğlenli ice tea bisküvi.. hep paketli ve şekerli gıda ve karbon.. eğer öğlen dersanede yemek zorundaysan yanına 1 kutu süt yada ayran al.. küçük bi paket yada saklama kabı edin.. içine hurma,kuru meyve, çiğ badem,ceviz artık ne seviyorsan yada bi porsiyon meyve muz, elma.. bunları evden hazırla.. okuldan bişi alma bunlarj ye..

Gelelim akşama.. evde ne pişerse bi tabak ye.. makarna,pilav, PATATES (her türlüsü),börek çörek hariç .. yanına salata ve yoğurt. . Ekmek akşamları tüketme..

Akşamdan sonra bi daha bişi yeme.. en geç 19da yemeye çalış..

Bize yeme düzeninden bahsedersen ona göre yardımcı olalım..

 

[Gulbe seker]

@hepfit bu Arada gireyim dimi ultrasona
Ben 2 yıl önce oldum ultrason karşı komşum biyopsi yapıyordu bu nodüller e radyoloji Dr u idi bana bir daha girme gerek Yok demişti ondan bilemedim

 

[hepfit]

İyi huylu kötü huylu falan filan oluyormuş ya ondan kuzum

Kuzum allah korusun kötü huylu olsa bile, tedavisi olan bisey, tiroid bezini alıp temizliyorlar. Çoğu nodül iyi huylu

 

[hepfit]

@hepfit bu Arada gireyim dimi ultrasona
Ben 2 yıl önce oldum ultrason karşı komşum biyopsi yapıyordu bu nodüller e radyoloji Dr u idi bana bir daha girme gerek Yok demişti ondan bilemedim

Kuzum sen iyi bi endokrinci bulup, onun eline teslim et kendini. O ne derse öyle davran. Endokrincilere güvenirim ben

 

[Gulbe seker]

Kuzum allah korusun kötü huylu olsa bile, tedavisi olan bisey, tiroid bezini alıp temizliyorlar. Çoğu nodül iyi huylu

Ay çok şükür bebeğim içimi rahatlattın

 

[hiçkimse]

ayşe kim

Vardır aramızda bikaç tane

 

[Gulbe seker]

Kuzum sen iyi bi endokrinci bulup, onun eline teslim et kendini. O ne derse öyle davran. Endokrincilere güvenirim ben

Ay kimseyi tanımıyorum ki

 

[Elalis]

Ya bi gelemedim...

Şöyle anlı şanlı bi 1.lik ilan edemedim de ...Pc ye geçebilirsem hele ...

Aus 40 dk bisiklet bindim, totom işlevsiz gözünü sevem açıkla da kaptan uyuyo demesinler

 

[hepfit]

Ay çok şükür bebeğim içimi rahatlattın

 

[hiçkimse]

Kızlar takım ortalamasını nasıl yapıyoruz? Eksi artı toplayıp kişi sayısına mı bölüyoruz?
@hippotalamus

Cnm hepsini topla.. kişi sayısına böl aynen

 

[MaLii]

Miu ya napıyosak bende varım

Miuyu fantazyalara kurban edicez

 

[hepfit]

Vardır aramızda bikaç tane

bizim takımda var mı?