90'dan geriye doğru...

[Sol yanım]

Gece yemek yiyor durduramıyorum
Aklıma neler de geliyor bir bilsen: şöyle güzel ve havalı bir bayan diyetisyen tutsak, her hafta kontrole gitsek diyorum.. Hani belki çekinir kontrol altında tutulursa yemek yemez geceleri...
Kıskanmam yani

Ben çok kıskancım :/

 

[Sol yanım]

Sabah
1 yumurta
7 zeytin
1 dilim peynir
Marul
Şekersiz çay

Öglen
4 yk yoğurt
Yulaf ezmesi
Kuru üzüm

İkindi
Kahve

Akşam
Çorba
1 tabak ıspanak
Salata

8 bardak su

1 saat yürüyüş

 

[Ev Kedisi]

Açlık krizlerin oluyor mu tatlım, Nasıl mücadele ediyorsun kriz anlarında?
Oldukça az yiyorsun aslında.maşallah

 

[Ev Kedisi]

Ben çok kıskancım :/

Kıskançlığı bile elden bırakabilirim. Yeterki kilo versin.
Çok taktım yaa. Katlanamıyorum
Allah sonumuzu hayır eylesin..

 

[Sol yanım]

@Ev Kedisi aç yatıyorum uyuyamıyorum ama alışacagım 1 2 hafta normalmş sabretmem lazım

 

[Sol yanım]

Kıskançlığı bile elden bırakabilirim. Yeterki kilo versin.
Çok taktım yaa. Katlanamıyorum
Allah sonumuzu hayır eylesin..

Boyu ve kilosu kaç

 

[Ev Kedisi]

Boy 170 lerde olunca çok kötü oluyor
108 kilo

 

[Sol yanım]

Boy 170 lerde olunca çok kötü oluyor
108 kilo

20 kilo vermesi lazım en az erkeklerin metabolizma hızı daha fazla istesem ayda 4 5 kilo verir akşam 7 8 den sonra yemese bile

 

[Sol yanım]

Geçen hafta : 90
Bugün : 88.7
Verilen kilo : 1.300 gr

 

[Ev Kedisi]

Geçen hafta : 90
Bugün : 88.7
Verilen kilo : 1.300 gr

Tebrikler canım.
Biz de iki kilo gitti. Anca 108 oldu işte
Eşim için kendimden ödün veriyorum. Gizli saklı yiyorum. Onun moralini yükseltmeye çalışıyorum hadi yürüyüşe diyorum olsun başka işim ne

 

[Sol yanım]

Tebrikler canım.
Biz de iki kilo gitti. Anca 108 oldu işte
Eşim için kendimden ödün veriyorum. Gizli saklı yiyorum. Onun moralini yükseltmeye çalışıyorum hadi yürüyüşe diyorum olsun başka işim ne

Çok iyi yerleşmiş kilo zor verilir canım moral bozmak yok

 

[Sol yanım]

Sabah aç karnına 1 bardak su

Kahvaltı

1 yumurta
Peynir
7 zeytin
Şekersiz çay

Öglen
5 biskuvi
Çay şekersiz

İkindi
1 elma

Akşam
1 tabak pırasa
Salata

7 bardak su

15 dk egzersiz

 

[Sol yanım]

Hiç keyfim yok eşimle aramda tuhaf bir uçurum var gibi birbirimizi seviyoruz bundan eminim hissediyorum ama etraf çok yordu bizi benim saglık sorunları da tuz biber oldu
Ama kilo vermeye devam edeceğim pazartesi tartı günüm

 

[Yelizimmm]

Hiç keyfim yok eşimle aramda tuhaf bir uçurum var gibi birbirimizi seviyoruz bundan eminim hissediyorum ama etraf çok yordu bizi benim saglık sorunları da tuz biber oldu
Ama kilo vermeye devam edeceğim pazartesi tartı günüm

Bi bakayim dedim sitede ne var ne yok
Gunlugun hayirli olsun cnm
Ins.sende hedefine ulasirsin

Allah esinledee huzurunuzu bozmasin
Zaman zaman her evlilikte oluyor

 

[gülümse_kaderine]

Merhaba canım
Bu yolculuğunda başarılar diliyorum
Geçen sene 1 ocakta 84 kilo ile başladım 5 ayda 67 kiloya indim 170 boyum şimdi 70 kiloyum
Zor bi yolculuk tek başına heleki daha zor
Bizim grubumuza takıl her türlü yardımı esirgemeyen bu işe gönül vermii naçizane sevgi dolu kadınlar grubuyuz sen bize biz sana karşılıklı erisin yağlar gelsin ideal hayalimizdeki bedenler

 

[Yelizimmm]

Merhaba canım
Bu yolculuğunda başarılar diliyorum
Geçen sene 1 ocakta 84 kilo ile başladım 5 ayda 67 kiloya indim 170 boyum şimdi 70 kiloyum
Zor bi yolculuk tek başına heleki daha zor
Bizim grubumuza takıl her türlü yardımı esirgemeyen bu işe gönül vermii naçizane sevgi dolu kadınlar grubuyuz sen bize biz sana karşılıklı erisin yağlar gelsin ideal hayalimizdeki bedenler

Son 7 ayda da 70 kilosun hee
Aslinda sen verecende beni bekliyon

 

[Sol yanım]

Bi bakayim dedim sitede ne var ne yok
Gunlugun hayirli olsun cnm
Ins.sende hedefine ulasirsin

Allah esinledee huzurunuzu bozmasin
Zaman zaman her evlilikte oluyor

Amin canım inşallah

 

[Sol yanım]

Merhaba canım
Bu yolculuğunda başarılar diliyorum
Geçen sene 1 ocakta 84 kilo ile başladım 5 ayda 67 kiloya indim 170 boyum şimdi 70 kiloyum
Zor bi yolculuk tek başına heleki daha zor
Bizim grubumuza takıl her türlü yardımı esirgemeyen bu işe gönül vermii naçizane sevgi dolu kadınlar grubuyuz sen bize biz sana karşılıklı erisin yağlar gelsin ideal hayalimizdeki bedenler

Olur tabi ki

 

[Sol yanım]

Önceki kilo :88.7
Güncel kilo : 86.3
Verilen kilo :2.400 gr

 

[Sol yanım]

Diyet yapmak şöyle dursun evde sıcak yemek olmuyor bu aralar son 2 aydır gazımız kapalı ödeyemiyoruz ben iş bulamıyorum ki zaten saglıgım el vermiyor eşim bunalımda dün tektaşımı ve küpelerimi sattım ikisi sadece 800 tl etti ve dogalgazı yatırdım para bitti şükür ki bugün öglen açtılar
Ama ne olacak bilmiyorum
Evde hiç bişey kalmadı
Yardım isteyecek kimsem yok Rabbimden başka
Elektrik faturası ve kira geldi şimdide ama elde para sıfır :/
Kilolarımı hep yüzüme vuruyorlar ben istemez miyim kilo vermeyi ama ilaçlar düzensiz beslenme bagırsak tembelliği yapmış
Ne olacak hiç bilmiyorum
Aslında takıya altına önem vermem sanırdım bilezik vs yoktu ama yüzük ve küpeler içime oturdu

Eşimin boynu bükük dünden beri hiç konuşmadı aramadıda

İnsan bir kere düşmeye görsün derler ya öyle işte ...
2 yılda herşey tepe taklak oluverdi
Zaten ite kaka gidiyorduk ama yinede muhtaç değildik kuru da olsa yiyor içiyorduk
Rabbim yardımcımız olsun tüm fakirlerin içinde bizimde ...