2012 Şubat Anneleri

bebikommm

Daimi Üye
Katılım
12 Kasım 2011
Mesajlar
2.714
Tepki
1.079
Puan
113
Yaş
38
Konum
denizli
kızlar ya,benim kızım hem emiyo hemde doymadıgını hissettigim icin mama takviyesi yapıyorum ama gunde 3 defa 60 cc veriyorum hepsini de bitiriyo..Emen bebeklere gunluk ne kadar takviye yapmak dogru acaba ?
doktor,doymadıgı zaman takviye yapabilrsin dedi ama cok ta alıstırmak istemiyorum korkuyorum bu sefer beni emmezse diye, e obur turlu de doymuyo gibime geliyo oyh..su mama'yla barısamadım bi turlu ben :eek:ys:
 

littlesunshine

Daimi Üye
Katılım
5 Kasım 2011
Mesajlar
1.441
Tepki
1.138
Puan
113
Konum
İstanbul
selam kızlar,

ya siz hepiniz mama dedikçe ben tereddütte kalıyorum. doymadığını nasıl anlıyorsunuz? Tuna bazen 1 saat sonra tekrar emmek istiyor. diğer göğsümü veriyorum. doymuyormu acaba? pompa sipariş verdim, daha elime geçmedi ama şu el pompaları var ya, en basit olanları hani. onunla sağıyorum. tek göğsümden 30-45 ml arası çıkıyor. bir kerede tek göğüs emdiği için, bu ona yetmiyor mu yani? of neyse deli olcam cumartesi kontrolüm var. Tunayı da götürcem, daha vakti var ama. bakalım ne diyecek doktor teyzesi. mama verme diycek orası kesin de, doyup doymadığıyla ilgili kaygılarımı dile getircem
 

ecrinnn

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
3.313
Tepki
1.861
Puan
113
Konum
izmir
selam kızlar,

ya siz hepiniz mama dedikçe ben tereddütte kalıyorum. doymadığını nasıl anlıyorsunuz? Tuna bazen 1 saat sonra tekrar emmek istiyor. diğer göğsümü veriyorum. doymuyormu acaba? pompa sipariş verdim, daha elime geçmedi ama şu el pompaları var ya, en basit olanları hani. onunla sağıyorum. tek göğsümden 30-45 ml arası çıkıyor. bir kerede tek göğüs emdiği için, bu ona yetmiyor mu yani? of neyse deli olcam cumartesi kontrolüm var. Tunayı da götürcem, daha vakti var ama. bakalım ne diyecek doktor teyzesi. mama verme diycek orası kesin de, doyup doymadığıyla ilgili kaygılarımı dile getircem

cnm emmek istedigini nerden anlıyosun. bende öyle sanıyodum dahası görümcem gece her agladıgında ac diye yanıma getiriyodu. saat bası uyan emzir uyan emzir. bi ara memeyi kesmeyi düsündüm doymuyor nasılsa bende bu tempoya dayanamıcam die. ama okudugum her yerde emme arası uzucak diodu. bu sefer sütüm yok demek dedim. hep emiyodu cünkü bi süre sonrada bos emiyodu. gündüzleri emzirme arasını acınca gece de düzene girdi. bende sütüm oldugunu görmeye basladım. bide uykusuz anneler die bi grup var. ordada uyku hakkı die bi yazı okumustum. hep aynı konu. 1 saatte gögüsler dolmuyor zaten cnm. 2 saat gerek. bi kez iice doyur mama yada memeyle emin ol. sonra 2.5 saat falan emzirme. oyala. böyle böyle alısır. uyumus olursa daha rahat olur ben öyle yaptım. hem gögsün dolar hem bein olarak dinlenirsin
 

layla55

Daimi Üye
Katılım
11 Kasım 2011
Mesajlar
2.579
Tepki
1.870
Puan
113
Konum
ankara
selam kızlar,

ya siz hepiniz mama dedikçe ben tereddütte kalıyorum. doymadığını nasıl anlıyorsunuz? Tuna bazen 1 saat sonra tekrar emmek istiyor. diğer göğsümü veriyorum. doymuyormu acaba? pompa sipariş verdim, daha elime geçmedi ama şu el pompaları var ya, en basit olanları hani. onunla sağıyorum. tek göğsümden 30-45 ml arası çıkıyor. bir kerede tek göğüs emdiği için, bu ona yetmiyor mu yani? of neyse deli olcam cumartesi kontrolüm var. Tunayı da götürcem, daha vakti var ama. bakalım ne diyecek doktor teyzesi. mama verme diycek orası kesin de, doyup doymadığıyla ilgili kaygılarımı dile getircem

benimki yaklaşık 15-20dk emiyor sonra ağlamaya başlıyor meme arıyor o zaman anlıyorum doymadığını birde göğsümü sıkıyorum süt gelmiyor özellikle sabah ve gece biz yatarken olmuyor süt mamayı o zaman veriyorum
 

littlesunshine

Daimi Üye
Katılım
5 Kasım 2011
Mesajlar
1.441
Tepki
1.138
Puan
113
Konum
İstanbul
cnm emmek istedigini nerden anlıyosun. bende öyle sanıyodum dahası görümcem gece her agladıgında ac diye yanıma getiriyodu. saat bası uyan emzir uyan emzir. bi ara memeyi kesmeyi düsündüm doymuyor nasılsa bende bu tempoya dayanamıcam die. ama okudugum her yerde emme arası uzucak diodu. bu sefer sütüm yok demek dedim. hep emiyodu cünkü bi süre sonrada bos emiyodu. gündüzleri emzirme arasını acınca gece de düzene girdi. bende sütüm oldugunu görmeye basladım. bide uykusuz anneler die bi grup var. ordada uyku hakkı die bi yazı okumustum. hep aynı konu. 1 saatte gögüsler dolmuyor zaten cnm. 2 saat gerek. bi kez iice doyur mama yada memeyle emin ol. sonra 2.5 saat falan emzirme. oyala. böyle böyle alısır. uyumus olursa daha rahat olur ben öyle yaptım. hem gögsün dolar hem bein olarak dinlenirsin

gazını çıkarıyorum, altı temiz ve hala ağlıyorsa memeyi açıyorum tatlım. yapışıyor hemen :D Tuna emmek istemediği zaman dudaklarını büzüp mühürleyen bir bebek. o yüzden memeye yapışıyorsa tek nedeni emmek istemesidir :lilav: ben ilk başlar hariç hiç 2 göğüs emzirmiyorum. hep tek. o yüzden bir göğsü tekrar alana kadar, zaten 2 saat geçiyor. bakalım ne zaman düzene gircez :eek:ys:



benimki yaklaşık 15-20dk emiyor sonra ağlamaya başlıyor meme arıyor o zaman anlıyorum doymadığını birde göğsümü sıkıyorum süt gelmiyor özellikle sabah ve gece biz yatarken olmuyor süt mamayı o zaman veriyorum


laylam benimki 15-20 dk hatta yarım saat emiyordu ilk 2 hafta falan. ama şimdi 5 bilemedin 10 dkdan fazla emmiyor. memeyi ağzında tutma gibi bir alışkanlığı da yok, ya ağzından çıkarıp sızıyor öyle, yada boncuk gözlerini açıp "gazımı çıkarsana uleyn" bakışıyla beni korkutuyor :D memeden sonra ağladığını hiç görmedim yani. göğsümü sıkıyorum bazen o bırakınca. fışkırmasa da süt damlıyor
 

tansel

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
2.802
Tepki
1.511
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konys
selam kızlar,

ya siz hepiniz mama dedikçe ben tereddütte kalıyorum. doymadığını nasıl anlıyorsunuz? Tuna bazen 1 saat sonra tekrar emmek istiyor. diğer göğsümü veriyorum. doymuyormu acaba? pompa sipariş verdim, daha elime geçmedi ama şu el pompaları var ya, en basit olanları hani. onunla sağıyorum. tek göğsümden 30-45 ml arası çıkıyor. bir kerede tek göğüs emdiği için, bu ona yetmiyor mu yani? of neyse deli olcam cumartesi kontrolüm var. Tunayı da götürcem, daha vakti var ama. bakalım ne diyecek doktor teyzesi. mama verme diycek orası kesin de, doyup doymadığıyla ilgili kaygılarımı dile getircem

Canım Tunanın gelişimi gayet güzel sen neden mama vereceksin;? Bence sütün yetiyor. Ben Selime hiç mama vermiyorum. Bi fototerapi alırken vemiştim. Beslenmesei şarttı. Ben ne zaman isterse emziriyorum. Gece kaçta olursa olsun mutlaka kalkı emizriyorum, mama vermemeye direnç gösteriyorum:) Doktorum anne sütüne devam dedi.
 

tansel

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
2.802
Tepki
1.511
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konys
gazını çıkarıyorum, altı temiz ve hala ağlıyorsa memeyi açıyorum tatlım. yapışıyor hemen :D Tuna emmek istemediği zaman dudaklarını büzüp mühürleyen bir bebek. o yüzden memeye yapışıyorsa tek nedeni emmek istemesidir :lilav: ben ilk başlar hariç hiç 2 göğüs emzirmiyorum. hep tek. o yüzden bir göğsü tekrar alana kadar, zaten 2 saat geçiyor. bakalım ne zaman düzene gircez :eek:ys:



laylam benimki 15-20 dk hatta yarım saat emiyordu ilk 2 hafta falan. ama şimdi 5 bilemedin 10 dkdan fazla emmiyor. memeyi ağzında tutma gibi bir alışkanlığı da yok, ya ağzından çıkarıp sızıyor öyle, yada boncuk gözlerini açıp "gazımı çıkarsana uleyn" bakışıyla beni korkutuyor :D memeden sonra ağladığını hiç görmedim yani. göğsümü sıkıyorum bazen o bırakınca. fışkırmasa da süt damlıyor

Selimde 10 dk felan emiyor.Ama sanki biri bundan memeyi kaçıracak:) Bi gör ya bi hırsla emiyor. Meme ucunu kopacacak sanki:) Benimde gögüsler sönük olduğunda sıktığımda süt geliyor..
 

layla55

Daimi Üye
Katılım
11 Kasım 2011
Mesajlar
2.579
Tepki
1.870
Puan
113
Konum
ankara
laylam benimki 15-20 dk hatta yarım saat emiyordu ilk 2 hafta falan. ama şimdi 5 bilemedin 10 dkdan fazla emmiyor. memeyi ağzında tutma gibi bir alışkanlığı da yok, ya ağzından çıkarıp sızıyor öyle, yada boncuk gözlerini açıp "gazımı çıkarsana uleyn" bakışıyla beni korkutuyor :D memeden sonra ağladığını hiç görmedim yani. göğsümü sıkıyorum bazen o bırakınca. fışkırmasa da süt damlıyor

emdikten sonra ağlamıyor sütte geliyorsa yetiyor demekki ne güzel:utan: içmediğim şey kalmadı süt olsun diye doktorun verdiği çay humanananın çayı karışık kompostolar ne yaptıysam artıramadım
 

tansel

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
2.802
Tepki
1.511
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konys
Dün kırkımız çıktı.. Oğluşum artık büyüdü.. Algıları bile değişti. Önceden damla, bitki şurubunu kaşıkla veriyordum. Şimdi tadını beğenmediğini tükürüyor..
 

layla55

Daimi Üye
Katılım
11 Kasım 2011
Mesajlar
2.579
Tepki
1.870
Puan
113
Konum
ankara
Selimde 10 dk felan emiyor.Ama sanki biri bundan memeyi kaçıracak:) Bi gör ya bi hırsla emiyor. Meme ucunu kopacacak sanki:) Benimde gögüsler sönük olduğunda sıktığımda süt geliyor..

benimkide aynen Selim gibi birde kavga edermiş gibi homurdanıyor işte o hali çok hoşuma gidiyor:cokkomik:
 

ecrinnn

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
3.313
Tepki
1.861
Puan
113
Konum
izmir
sükürr bebem uyudu. egerr bi aksilik olmazsa 11 den önce uyanmayacak. bu gece de basarırsam bu sekilde sabahlamayı düzen oturur die umuyorum.
yarın haeketli bi gün bizi bekliyo. sabah asıya gidicez. dr bu asının yan etkisi olmaz dedi. görücez bakalım. sonra bebişi babaannesne bırakıcam görümcem yıkasın paklasın bksın die. saat 1 de diyetisyene gidicem. umarım sevimli ve işini seven bi tipir. ordan kuaföre gidicem. genel temizlik ve fön için. carsamba mevlüt yapıcaz nasipse. onu da görümcelerimden biri üstlendi saolsun. bizim ev kücük soguk.bende kadın da var kimse yorulmz dedi. ugrasmasın die tavuklu pilav ayran dedik. ama dün ben baska yapıcam demiş. bugün konustuk ikram yapalım bastan savma olcak gibi geldi içime sinmedi dedi. sunu sunu yapıcam die saydı. bende serbetle cheesecake yapıcam. allah ım insanın bu kadar cok görümcesi olması ne ii bişi:utan: haklarını ödeyemem valla dogumdan sonra daha bi anladım. onlar olmasa halim harapmıs hele bebege bakan görümcem. allah benim kızıma da nasip etsin insallah
 

littlesunshine

Daimi Üye
Katılım
5 Kasım 2011
Mesajlar
1.441
Tepki
1.138
Puan
113
Konum
İstanbul
Canım Tunanın gelişimi gayet güzel sen neden mama vereceksin;? Bence sütün yetiyor. Ben Selime hiç mama vermiyorum. Bi fototerapi alırken vemiştim. Beslenmesei şarttı. Ben ne zaman isterse emziriyorum. Gece kaçta olursa olsun mutlaka kalkı emizriyorum, mama vermemeye direnç gösteriyorum:) Doktorum anne sütüne devam dedi.
ay bilmem Tanselcim. acemilik işte. mama lafını duyunca sıksık, acaba diyorum ben de ben de gece çok sık kalkıyorum.
 

tansel

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
2.802
Tepki
1.511
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konys
sükürr bebem uyudu. egerr bi aksilik olmazsa 11 den önce uyanmayacak. bu gece de basarırsam bu sekilde sabahlamayı düzen oturur die umuyorum.
yarın haeketli bi gün bizi bekliyo. sabah asıya gidicez. dr bu asının yan etkisi olmaz dedi. görücez bakalım. sonra bebişi babaannesne bırakıcam görümcem yıkasın paklasın bksın die. saat 1 de diyetisyene gidicem. umarım sevimli ve işini seven bi tipir. ordan kuaföre gidicem. genel temizlik ve fön için. carsamba mevlüt yapıcaz nasipse. onu da görümcelerimden biri üstlendi saolsun. bizim ev kücük soguk.bende kadın da var kimse yorulmz dedi. ugrasmasın die tavuklu pilav ayran dedik. ama dün ben baska yapıcam demiş. bugün konustuk ikram yapalım bastan savma olcak gibi geldi içime sinmedi dedi. sunu sunu yapıcam die saydı. bende serbetle cheesecake yapıcam. allah ım insanın bu kadar cok görümcesi olması ne ii bişi:utan: haklarını ödeyemem valla dogumdan sonra daha bi anladım. onlar olmasa halim harapmıs hele bebege bakan görümcem. allah benim kızıma da nasip etsin insallah

Bende diyetisyene gitmek istiyorum ama şu an öyle diyet yapamam. Ben düzgün yemek yediğimde sütüm çok oluyor.. Sana yazacağı diyeti bizle paylaş canım bakalım ne diyecek..
 

layla55

Daimi Üye
Katılım
11 Kasım 2011
Mesajlar
2.579
Tepki
1.870
Puan
113
Konum
ankara
sükürr bebem uyudu. egerr bi aksilik olmazsa 11 den önce uyanmayacak. bu gece de basarırsam bu sekilde sabahlamayı düzen oturur die umuyorum.
yarın haeketli bi gün bizi bekliyo. sabah asıya gidicez. dr bu asının yan etkisi olmaz dedi. görücez bakalım. sonra bebişi babaannesne bırakıcam görümcem yıkasın paklasın bksın die. saat 1 de diyetisyene gidicem. umarım sevimli ve işini seven bi tipir. ordan kuaföre gidicem. genel temizlik ve fön için. carsamba mevlüt yapıcaz nasipse. onu da görümcelerimden biri üstlendi saolsun. bizim ev kücük soguk.bende kadın da var kimse yorulmz dedi. ugrasmasın die tavuklu pilav ayran dedik. ama dün ben baska yapıcam demiş. bugün konustuk ikram yapalım bastan savma olcak gibi geldi içime sinmedi dedi. sunu sunu yapıcam die saydı. bende serbetle cheesecake yapıcam. allah ım insanın bu kadar cok görümcesi olması ne ii bişi:utan: haklarını ödeyemem valla dogumdan sonra daha bi anladım. onlar olmasa halim harapmıs hele bebege bakan görümcem. allah benim kızıma da nasip etsin insallah

ne güzel ecrincim görümcelerin ne kadar iyiler Allah nazardan korusun herkese nasip olmaz valla benimkide hafta sonu geldi bende 1 saat ona bırakıp alışverişe gittim ertesi gün biraz hava al diye gönderdi sağolsun ama bizimki ankara dışında oturuyor her zaman gelemiyor birde çalışıyor
 

tansel

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
2.802
Tepki
1.511
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konys
ay bilmem Tanselcim. acemilik işte. mama lafını duyunca sıksık, acaba diyorum ben de ben de gece çok sık kalkıyorum.

canım seninle aynıyız, bende mama vermiyorum. Gelişimlerinde sıkıntı olsaydı doktorlar mamaya başlatırdı..Ama sadece anne sütü vermek çok yorucu.. Bazen gece mamamı versem diyorum. Eşim kalkıp beni ikna ediyor vermeylim diye. Ben emziriyorum, eşim gazını çıkarıp uyutuyor beni güzelce dinlendiriyorsağolsun..
 

tansel

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
2.802
Tepki
1.511
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konys


ne güzel ecrincim görümcelerin ne kadar iyiler Allah nazardan korusun herkese nasip olmaz valla benimkide hafta sonu geldi bende 1 saat ona bırakıp alışverişe gittim ertesi gün biraz hava al diye gönderdi sağolsun ama bizimki ankara dışında oturuyor her zaman gelemiyor birde çalışıyor


bende bu hafta sonu görümceme bırakacağım çok ii bakar eminim..Süt sağıp bırakacağım, bakalım Selim paşam nasıl duracak.. Bana feci alıştı ya. Eşimde ağlıyor ben kucağıma alınca hemen susuyor..
 

ecrinnn

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
3.313
Tepki
1.861
Puan
113
Konum
izmir


emdikten sonra ağlamıyor sütte geliyorsa yetiyor demekki ne güzel:utan: içmediğim şey kalmadı süt olsun diye doktorun verdiği çay humanananın çayı karışık kompostolar ne yaptıysam artıramadım


cnm süt olması için beslenmeden ziyade uyku,moral ve dogru emzirme teknigi diyor anadolu saglık merkezi. dedim ya benim yengem sanayag ekmek yerdi fıskırırdı:utan: kısmet işi süt olayı bence
Dün kırkımız çıktı.. Oğluşum artık büyüdü.. Algıları bile değişti. Önceden damla, bitki şurubunu kaşıkla veriyordum. Şimdi tadını beğenmediğini tükürüyor..
benim kuzum da büyüdü ya. elimi sıklatıp yavasca baska yöne göürüyorum takip ediyo. kafasını ceviriyo. dogdugundan beri kaldırıyodu ama su an cok daha uzun süre dik tutuyo cok dikkatli seyrediyo. eskiden agladı mı konusmamı iplemiyodu. simdi önce sesleniyorum konusuyorum susuyo:D
Bende diyetisyene gitmek istiyorum ama şu an öyle diyet yapamam. Ben düzgün yemek yediğimde sütüm çok oluyor.. Sana yazacağı diyeti bizle paylaş canım bakalım ne diyecek..
bende emzirmeye uygun bişi verir die ötelemek istemedim. kilo yerlesmeden kurtulayım istiyorum. kendimi cok kötü hissediyorum cünkü. denizanası gibiyim:D psikolojim kötü yani. yazarım cnm. yarın muhtemelen bişi demicek bence önce tahlil istiyolar ya. bakalım ne olcak belkide istemez



ne güzel ecrincim görümcelerin ne kadar iyiler Allah nazardan korusun herkese nasip olmaz valla benimkide hafta sonu geldi bende 1 saat ona bırakıp alışverişe gittim ertesi gün biraz hava al diye gönderdi sağolsun ama bizimki ankara dışında oturuyor her zaman gelemiyor birde çalışıyor


amin cnm. bak seninkide iimiş. yakında olsaydı keske. calıssa da bi zaman bulnurdu. ben valla daha dogum yapalı 5 gün olmustu bi bahane attım kendimi dıusarı. bi 20 dk yürüdüm döndüm. sonra hergün görümcem de kayınvalidemde hadi bi hava al gel dediler. düzen oturdu.günde 1 saat cıktım hergün. bigün yürüdüm bi gün gittim kahve içtim bi gün dükkanları gezdim. simdiki hedefim sinemaya gitmek. onu hala basaramadım.:eek:ys:
 

ecrinnn

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
3.313
Tepki
1.861
Puan
113
Konum
izmir
bende bu hafta sonu görümceme bırakacağım çok ii bakar eminim..Süt sağıp bırakacağım, bakalım Selim paşam nasıl duracak.. Bana feci alıştı ya. Eşimde ağlıyor ben kucağıma alınca hemen susuyor..

bi sonraki hedefimde o :D önce sinemaya gideyim. sonra bi gece ayrı kalmayı denicem. ii bi deneyim olursa devamı gelir:evet:
 

tansel

Daimi Üye
Katılım
7 Kasım 2011
Mesajlar
2.802
Tepki
1.511
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konys
cnm süt olması için beslenmeden ziyade uyku,moral ve dogru emzirme teknigi diyor anadolu saglık merkezi. dedim ya benim yengem sanayag ekmek yerdi fıskırırdı:utan: kısmet işi süt olayı bence

benim kuzum da büyüdü ya. elimi sıklatıp yavasca baska yöne göürüyorum takip ediyo. kafasını ceviriyo. dogdugundan beri kaldırıyodu ama su an cok daha uzun süre dik tutuyo cok dikkatli seyrediyo. eskiden agladı mı konusmamı iplemiyodu. simdi önce sesleniyorum konusuyorum susuyo:D

bende emzirmeye uygun bişi verir die ötelemek istemedim. kilo yerlesmeden kurtulayım istiyorum. kendimi cok kötü hissediyorum cünkü. denizanası gibiyim:D psikolojim kötü yani. yazarım cnm. yarın muhtemelen bişi demicek bence önce tahlil istiyolar ya. bakalım ne olcak belkide istemez



amin cnm. bak seninkide iimiş. yakında olsaydı keske. calıssa da bi zaman bulnurdu. ben valla daha dogum yapalı 5 gün olmustu bi bahane attım kendimi dıusarı. bi 20 dk yürüdüm döndüm. sonra hergün görümcem de kayınvalidemde hadi bi hava al gel dediler. düzen oturdu.günde 1 saat cıktım hergün. bigün yürüdüm bi gün gittim kahve içtim bi gün dükkanları gezdim. simdiki hedefim sinemaya gitmek. onu hala basaramadım.:eek:ys:

bende kilolardan yana sıkıntılıyım.. Hep zayıf biri oldum. Şimdi kendimi fil gibi görüyorum. Hele gögüsler bir fena ya.. Hiç kıyafetim yok. geçenlerde gittimbir sürü alışveriş yaptım, en azından mralim yerine geldi.. Kıyafetlerin hepsi XL aldım:( Ben şu 40 gün kedime çok iyi baktım, daha doğrusu eşim ve annem işi abarttı. Haşlanmış et suyu bile iştim. Annem bu dönemde iyi beslenki güçlü olasın dedi. Haklıydı canm annem. Ama artık yavaş yavaş bazı şeyleri azltıyorum. Geceleri emzirince çok acıkıyorum yemeyim diyorum şekerim ve tansiyonum düşüyor:(
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst