benimde minimum da... ama hakikaten çok dikkat ediyorum....
suyum hep yanımda... abur cubur desen yok gibi bişi... kahve haftada bir türk kahvesi...
her akşam meyve... 3,4 ad ceviz veya badem...
ekmek çok az... hamur işi yok....
çok canım çekerse tadımlık....
yoğurt,ayran,peynir bol bol...
havuç suyu.. elma suyu sıkıyorum her gün olmasada....
ama herkesin dediği... bu aydan sonra çok kilo alırsın....
yalnız benim hamile olduğumu hala anlamıyorlar dışardan....
boyum 173 olduğu için olabilir belkide kemiklerim iridir...
ama şimdilerde acayiip canım bişiler çekiyor...
durdurmalıyım kendimiiiiii.........
havuç suyunu çok tavsiye etmiyor ben öyle biliyorum canım