2. Zayıflama Grubu

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

pempik

Daimi Üye
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
6.862
Tepki
24.420
Puan
113
Yaş
39
Konum
istanbul
Bugünün menüsü
7.30
3 hurma türk kahvesi
11.30
2yumurta peynir zeytin salatalık kimyon çayı
14.30
Büyük 1üçgen dilim kaygana
Açık şekersiz çay
17.30
2kepce kürü fasulye 2 kasık bulgur pilavı (kaptanim ikisinide bitiremedim )salata yoğurt
Su 2 daha içerim
Spor
1saat 45 dk tempolu yürüyüş
45 dk Leslie
@hippocan @begüm75
 
OP
hiçkimse

hiçkimse

Daimi Üye
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
11.726
Tepki
43.879
Puan
113
Konum
Yok
Bugünün menüsü
7.30
3 hurma türk kahvesi
11.30
2yumurta peynir zeytin salatalık kimyon çayı
14.30
Büyük 1üçgen dilim kaygana
Açık şekersiz çay
17.30
2kepce kürü fasulye 2 kasık bulgur pilavı (kaptanim ikisinide bitiremedim )salata yoğurt
Su 2 daha içerim
Spor
1saat 45 dk tempolu yürüyüş
45 dk Leslie
@hippocan @begüm75
Baya dolu bi menü pempik.. alışık değiliz senden böle menü görmeye.. onun dışında kötü değil tabiki güzel.. karbon doğru gününde alınmış..

Puanın 9 :)
 
OP
hiçkimse

hiçkimse

Daimi Üye
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
11.726
Tepki
43.879
Puan
113
Konum
Yok
Dolu olunca mi puanı kırdın kaptanim:cokkomik:
Hayır cnm.. menün kötü değil ama örnek menüde değil anlatabildim mi ;) örnek menülere 10 veriyorum. Bakın bu menü çok güzel sizde fikir alabilirsiniz demek ;)

Bire kuru fasülye ok ama o bulgur pilavı nerden çıktı bilemedim.. inş yarına şişmezsin :)
 

pempik

Daimi Üye
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
6.862
Tepki
24.420
Puan
113
Yaş
39
Konum
istanbul
Hayır cnm.. menün kötü değil ama örnek menüde değil anlatabildim mi ;) örnek menülere 10 veriyorum. Bakın bu menü çok güzel sizde fikir alabilirsiniz demek ;)

Bire kuru fasülye ok ama o bulgur pilavı nerden çıktı bilemedim.. inş yarına şişmezsin :)
İkisi kardeş ya ayiramadim kaptanim zaten bitiremedimki
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst