- Thread Starter
- #1.001
Hedef tutuyo mu
InsAllah canımcım
1. Zayıflama Grubu
- Konbuyu başlatanElalis
- Başlangıç tarihi
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
- Durum
Yolunda olmaliKızlar haftalık hedefler gelsin miiiii
Gelsin gelsin
@Ecemavi 68.4
@Güz 76.8
@Nefs 51.1
@saydin78 61.1
@YasminellA 68.2
@ZumruD 73.2
@Elalis 62.8
Bu haftaki anketi, hedefini kim tutturacak diye açıyorum
Kim tutturur, kimin yüzdesi yüz güldürür?
Tabi ki jetlerin wuhuuuuuuuuu
Hedefler ne alemde jetlerim, bugün artı bildirim yapan olmadığına göre herşey yolunda diye düşünüyorum ama
bizler jetleriz 
- Thread Starter
- #1.005
Tutacak, tutsun, tutmalıTutturcaz insAllahtutmalı
Allaha sukur daha iyi dizim kaptanim bulgur mu ne yapti bilmem ama cok fena gaz var karnim acaip sesliGüz harikasın bebeğim
Sabah Kahvaltın şahane, yeşilliklere bayıldım
bulgur battı biraz gözüme sabah ki ekmekten dolayı ama bol yeşillikle yoğurtla iyi olmuş
Akşam güzel.
Suyu 2 bardak daha arttır balım
Sporuna bayıldım
Dizin geçti mi biraz
Ayy bu fikre bayıldım.. önümüzdeki hafta bende uygulayabilir miyimKızlar haftalık hedefler gelsin miiiii
Gelsin gelsin
@Ecemavi 68.4
@Güz 76.8
@Nefs 51.1
@saydin78 61.1
@YasminellA 68.2
@ZumruD 73.2
@Elalis 62.8
Bu haftaki anketi, hedefini kim tutturacak diye açıyorum
Kim tutturur, kimin yüzdesi yüz güldürür?
Tabi ki jetlerin wuhuuuuuuuuu
Hedefler ne alemde jetlerim, bugün artı bildirim yapan olmadığına göre herşey yolunda diye düşünüyorum ama
- Thread Starter
- #1.009
Tabii ki hippom yaa sorman hataAyy bu fikre bayıldım.. önümüzdeki hafta bende uygulayabilir miyim
Menu
Sabah rutin limonlu su
08.00
Klasik kahvaltim
Yum zey pey mar may sogan cavdar ekmek dom salatalik
11.00 ara
1cay bardagi sut
1 kucuk muz
14.00 ogle
Turlu yogurt
17.00 aksam
Kiyma kavurma
Bir kepce corba
Bol salata
1 dl cavdar
Su 2 3e tamamlamaya caliscam spor
3 mil leslie
Sabah rutin limonlu su
08.00
Klasik kahvaltim
Yum zey pey mar may sogan cavdar ekmek dom salatalik
11.00 ara
1cay bardagi sut
1 kucuk muz
14.00 ogle
Turlu yogurt
17.00 aksam
Kiyma kavurma
Bir kepce corba
Bol salata
1 dl cavdar
Su 2 3e tamamlamaya caliscam spor
3 mil leslie
Nefs
♡♡Bir Afet-i Devranım 50'yi Gönderecek♡♡
- Thread Starter
- #1.014
Menün kötü değil ki zümrüt. Pazar günü için gayet güzel.
Motivasyon düşüklüğü zaman zaman hepimiz yaşıyoruz. Ama geçici bit durum bu biliyorsun. Yarın pazartesi, güzel bi hafta başlıyor, çarşamba tartımız var daha ne olsun
- Thread Starter
- #1.015
Güz bozmaya başladın kuzum
Sabah ekmek varken akşam hem çorba hem ekmek olmamış
Öğle ile akşam arasında zaman çok az. Bu durumda ya öğleni erteleyecektin ya da akşamı biraz öne çekicektin.
Toparlanamayacak bişey değil ama duraklatır seni. Dün de yoğun karbonluydu
Suyun güzel, spor şahane
- Thread Starter
- #1.016
Menün güzel saydinim. O pattisi görmedimMenüm
10.30
Az t.yagli 2 yumurta, peynir, zeytin, domates, kapya biber cay
16.00
2 küçük Amasya elmasi
19.00
Yayla corbasi, 2 kofte, 1 parmak kadar patates kizartmasi (tadimlik)
Karnabahar yoğurtlu
Su: 2 lt. 3 e tamamlarim
Spor yapıcam yapinca yazicam
@Elalis
- Thread Starter
- #1.017
Her ayrıntıya ayrı bayıldım
- Thread Starter
- #1.019
Erir erir
Spor yapsam erir o pattis dimi Elam
- Durum