Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

Bitterçikilata

Bitterçikilata

Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
23.314
Tepki
100.824
Puan
113
Konum
Elit
_ÇikiLata

_ÇikiLata

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
4.320
Tepki
22.283
Puan
113
Konum
Türkiye
serenajp' Alıntı:
Menü
Sabah iki dilim ekmek tereyağı bal patates kızartması
Öğle az şekerli duble dibek kahvesi yarım elma
Akşam 4 adet tavuk kanat ızgara fırında patates turşu az yoğurt
Az önce yarım poğaça hihihihu
Bugün güzeldi valla ama yarın güne gidicem tutmayın beniii:selam: veya tutun
Anam bir de iyi diyorum çayın yanına leblebi kremasını kasiklamis olabilirim 7-8 kaşıkcik
@Elif_Eylul
@_cikiLeta:eyvah:
Genişletmek için tıkla ...
Afiyet olsun canım ❤️
 
OP
Elif_Eylul

Elif_Eylul

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
29.548
Tepki
141.419
Puan
113
Yaş
42
Konum
Bursa
Seçilmiş' Alıntı:
Veee neler yemişim bakalım
Kahvaltı
2 dilim ekmekle yapılmış tost
Salatalık yeşillik
Öğle
Mantar kavurma
Yeşillik
1 kepçe şehriye çorbası
Akşam
3 tane tavuk baget
5 6 kaşık bulgur pilavı yeşillik
1 bardak şalgam
Ara
1 elma
Minik bir parça bitter çiko
(clisiz çiko @BitterCikilata)
1 tane kuru incir
@Elif_Eylul
@_cikiLeta
Bugün çokmu yemişim ne:cevapver:
Genişletmek için tıkla ...
Afiyet olsun canım bir ben yokum❤️
Damlalar' Alıntı:
Menüm
İyi değilim bu hafta kızlar bi motive sıkıntım var bu saatte kabak tatlısı yedim hiç luzumu yokken iki ileri bşr geri başladım gene
Menüm (hayvansal gıda yenmiyor hacemat günü)
Sabah kahve ceviz
Öğle bulgur pilavı

Ara kahve dut kurusu ceviz

Akşam bulgur pilavı

Şimdi 3 kabak tatlısı tahinli
Genişletmek için tıkla ...
Afiyet olsun canım sifa olsun❤️
Nasil motiveni geri getirebiliriz :sopa:
serenajp' Alıntı:
Menü
Sabah iki dilim ekmek tereyağı bal patates kızartması
Öğle az şekerli duble dibek kahvesi yarım elma
Akşam 4 adet tavuk kanat ızgara fırında patates turşu az yoğurt
Az önce yarım poğaça hihihihu
Bugün güzeldi valla ama yarın güne gidicem tutmayın beniii:selam: veya tutun
Anam bir de iyi diyorum çayın yanına leblebi kremasını kasiklamis olabilirim 7-8 kaşıkcik
@Elif_Eylul
@_cikiLeta:eyvah:
Genişletmek için tıkla ...
Afiyet olsun canım ❤️
Hazalın yeni dünyası' Alıntı:
Bugün menü
Sabah ektedir
Öğlen 5 YK makarna turşu
Ara 2 kayısı
Akşam fırında tavuk patates
Çorba 2 YK pilav
2 elmalı kurabiye
5000 adım
@Elif_Eylul @fitmomm @Bittercikilataa
Genişletmek için tıkla ...
Afiyet olsun canım ❤️
Diyetisyen menüsumu bu:sopa:
wakeful' Alıntı:
17 Ocak menüm
Kahvaltı taze fındık k.üzüm az patates kızartması 2 dilim tb ekmeği şekersiz çay
Akşam 1 köfte biraz ekmek yeşillik ayran az patates kızartması
Genişletmek için tıkla ...
Afiyet olsun canım ❤️
 
OP
Elif_Eylul

Elif_Eylul

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
29.548
Tepki
141.419
Puan
113
Yaş
42
Konum
Bursa
Bitterçikilata

Bitterçikilata

Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
23.314
Tepki
100.824
Puan
113
Konum
Elit
Elif_Eylul' Alıntı:
Menü kontrolucumaC.m.tPazarP.z.tSalıÇ.r.bp.r.b
@Bittercikilataa✅️✅️✅️✅️✅️
@Sekerpareeee✅️✅️✅️✅️️❌️
@Elif_Eylul✅️✅️✅️✅️✅️
@sulisim✅️✅️✅️✅️✅️
@Seçilmiş✅️✅️✅️✅️✅️
@_cikiLeta✅️✅️️✅️✅️✅️
@Cheesecake✅️✅️✅️✅️✅️
@fitmomm✅️✅️️✅️✅️✅️
@Maya91✅️✅️✅️✅️✅️
@Hazalın yeni dünyası✅️✅️❌️✅️✅️
@serenajp✅️✅️✅️✅️✅️
@_DeryaSultan_✅️✅️✅️️✅️️❌️
@Azra_dogukan✅️✅️️✅️✅️✅️
@Damlalar❌️✅️️✅️✅️✅️
@wakeful✅️️✅️✅️❌️✅️
@HiraAyaz✅️️✅️✅️✅️❌️
Genişletmek için tıkla ...
Kızlarrrrr @Sekerpareeee @HiraAyaz :sopa: menü nirdeeeeee
 
_ÇikiLata

_ÇikiLata

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
4.320
Tepki
22.283
Puan
113
Konum
Türkiye
@Damlalar ❤️
@Cheesecake ❤️(sen üstüne alınma canım sen dikkat ediyorsun diyetisyen serbest gün verdiği halde)
@Maya91
@_DeryaSultan_
@Azra_dogukan
@serenajp
@Seçilmiş

Kızlar, Kızlar ne oluyor yav, çeki düzen verin kendinize, nedir bu menülerin hali son 2 gün dikkat edin bari ,karışmicam kim ne yaparsa yapsın dedim de ,maşallah saldım çayıra mevlam kayıra misali.

Sizler birer fıstıksız dobarlanın bırahmayın gendinizi:mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis:
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

  • Toplam: 6 (Kullanıcı: 3, ziyaretçi: 3)
    Üst