Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

ÇikolataGözlüm

Güzel günler çok yakın....❤️❤️
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
10.347
Tepki
53.115
Puan
113
Konum
Yurt dışı
Menümü yazayım bende akşam bi baş ağrısı tutdu beni bırakmıyor zibidi :olamaaaz:
Kahvaltı Peynirli omlet, 1 domates, 2 yk kahvaltılık sos , 2 dlm peynir 1 dlm ekmek
Ara 1 cennet hurması,
Öğlen Pancar salatası
Ara 1 mandalina
Akşam karnı yarık 2 adet ,yoğurtlu kabak
Ara tuzlu ayran
Su 2+
Yeşil çay 2
Spor 7000 adım
@Elif_Eylul
@fitmomm
 
OP
Elif_Eylul

Elif_Eylul

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
29.472
Tepki
141.183
Puan
113
Yaş
42
Konum
Bursa
14:00 2 yk erişte
2 kuru kayısı kahve
15:00 1 purtakal 1 Trabzon hurması
18. 5 mercimek köftesi 4 yk makarna salatası yeşillik 2 yk kereviz salatası

akşam kaptanı örnek aldım :)
@Elif_Eylul
Afiyet olsun canım ❤️
Ağrı

A

Ağrılı,sızılı,dertli,kederliyim .adet oldum:aglama::aglama::aglama:
Geçmiş olsun canım ❤️
Menümü yazayım bende akşam bi baş ağrısı tutdu beni bırakmıyor zibidi :olamaaaz:
Kahvaltı Peynirli omlet, 1 domates, 2 yk kahvaltılık sos , 2 dlm peynir 1 dlm ekmek
Ara 1 cennet hurması,
Öğlen Pancar salatası
Ara 1 mandalina
Akşam karnı yarık 2 adet ,yoğurtlu kabak
Ara tuzlu ayran
Su 2+
Yeşil çay 2
Spor 7000 adım
@Elif_Eylul
@fitmomm
Afiyet olsun canım ❤️
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

Üst