Alcan tabi anne olmak kolay değilbendeeeeeeeekilo aldım yaa
Yeee❤️Dengele❤️Zayıflaa❤️
- Konbuyu başlatanElif_Eylul
- Başlangıç tarihi
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
Kız sen kilo vermedin mi zaten kaç kilo aldın kiAynen öyle farkında olmak bilmek pek işe yaramıyor harekete geçmek zor geliyor... başla başla beraber baslayalim
Yok artık kaç olsun 58 mi
Tutuyorum ipleri... bıraktığım da geri alıyorum...sal bırak dengelemeye çalışıyorum...60-62 arası gidip geliyorum
56Aynen öyle farkında olmak bilmek pek işe yaramıyor harekete geçmek zor geliyor... başla başla beraber baslayalim
Yok artık kaç olsun 58 mi
9.5 kilo aldım hepsini verdim geri 5,5 kilo aldım
Aman sen kilo almamışsın bende doğumlar da kilo almadım ama emzirme dönemi ne bulduysam yedim56
9.5 kilo aldım hepsini verdim geri 5,5 kilo aldım
Kaç düşünüyorsun ki boyun kaç
1.60 boyum yaş oldu 44...yas ilerleyince kilo vermek zorlaşıyor...onun için ipleri sıkı tutmaya çalışıyorum biraksam Alacam...59 ları görmek ve sabitlenmek istiyorum ama nerrrrdeeee
Aynen bana en son gittiğim diyetisyen yaş gereği çok fazla 55lere inmenin iyi olmadığını söyledi benim de boyum 1,58 onun için boya uygun ideal kiloyu yaşı da baz alınca 3/4 kilo sorun değil. Mesela diyetisyen benim için 62 kilonun uygun olduğunu söylemişti.