Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

[Maya.]

 

[_DeryaSultan_]

Ekli dosyayı görüntüle 37873

Günaydın muhteşem bir yazı bu . Bayıldım

 

[_DeryaSultan_]

Kitap adı alabilir miyim @Maya91

 

[sulisim]

Günaydın

 

[Elif_Eylul]

Neler yimişim
Kahvaltı azcık tahin helvası
1 dilim ekmek

Öğleye doğru 2 dilim pastırma şirkete getirmişler
@Maya91 e baklava bize pastırma geliyo neyse
Akşam tavuk sote
Azcık yufka ekmeği
@Elif_Eylul
Kaptan bu aralar nenü biraz değişik farkındayım ama bişeyker yapmaya mecalim yok haftaya kadar iyileşicem inşaallah
Onun için sporda yok malesef

Afiyet olsun canım

Menüyü yazım öyle kaçarım
Sabah : Tere yağı 1 kaşık 1 kaşık bal 5 zeytin 3 yumurta
Akşam: yarım ekmek ve menemen gömdüm
@Elif_Eylul

Afiyet olsun canım

27 Aralık menü
Öğle 3 kaşık çikolata

Akşam köfte,salata

Saat 21 civarı 4,5 kaşık Nar, 2 dilim muz,küçük kase tuzlu kuru yemiş

Su 3,4 lt

@Elif_Eylul

Afiyet olsun canım
Kiz nasil menü bu böyle

Bugün menü
Sabah ekte
Öğlen yeşil mercimek salatası
Akşam 1 kase makarna karalahana salatası
Spor 9404 adım
@Elif_Eylul @fitmomm

Afiyet olsun canım

@Elif_Eylul

10.00 1 haslanmis yumurta, 3 zeytin, 2 ceviz, 2 dilim kizarmis ekmek

12.00 1 elma

14.00 1 tabak ispanak yemegi, 1 kase yogurt, 1 kepce tel sehriye corbasi

18.30 yumurtali patates salatasi

21.00 1 galete 1 mandalina

1 litre su

@fitmomm

2 mil leslie
7489 adim

Afiyet olsun canım

 

[Elif_Eylul]

Günaydın

Günaydın canım

 

[Elif_Eylul]

Günaydın kızlar

 

[wakeful]

Daha bu saat oldu uyumadım, oğlumun öğretmeni haftaya raporluymuş tüm sınavlar bu haftaya kaldı ders çalıştırıp duruyorum harıl harıl. En son liseye giden yeğenim teyze sınavlarım var diye geldi akşam üstü gece 2ye kadar onu çalıştırdım sonra okulu benim eve uzak aman ya yetişemezse diye tedirginlikten uyuyamadım. Onu durağa bıraktım geldim Derken oğlanı uyandırdım okula hazırla et gönder vs bu saat oldu
Dünkü menümü de yazayım bari
Sabah iki ince dilim elmalı kurabiye yedim akşam da patates yemeği çok az pilav yedim aralarda bolca bitki çayı ve kahve
Herkese cümleten hayırlı sabahlar Günaydın

 

[Bitterçikilata]

Nasıl haber saliciiizz peki

Duman yoluyla yada güvercin korkarım onlarıda banlar

 

[Bitterçikilata]

Daha bu saat oldu uyumadım, oğlumun öğretmeni haftaya raporluymuş tüm sınavlar bu haftaya kaldı ders çalıştırıp duruyorum harıl harıl. En son liseye giden yeğenim teyze sınavlarım var diye geldi akşam üstü gece 2ye kadar onu çalıştırdım sonra okulu benim eve uzak aman ya yetişemezse diye tedirginlikten uyuyamadım. Onu durağa bıraktım geldim Derken oğlanı uyandırdım okula hazırla et gönder vs bu saat oldu
Dünkü menümü de yazayım bari
Sabah iki ince dilim elmalı kurabiye yedim akşam da patates yemeği çok az pilav yedim aralarda bolca bitki çayı ve kahve
Herkese cümleten hayırlı sabahlar Günaydın

Sınav deme bnmki de ortaokullu bebe rahat vermiyor gerçi sıpa çalışmıyor da

 

[_DeryaSultan_]

Sonunda merkeze geldim )) İnşallah bugün baktırıcam kendime de .

 

[_ÇikiLata]

Günaydın

 

[_ÇikiLata]

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım
Kiz nasil menü bu böyle

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Teşekkürler kaptanım
Evet saçma oldu

 

[Bitterçikilata]

Günaydın

 

[_ÇikiLata]

Sonunda merkeze geldim )) İnşallah bugün baktırıcam kendime de .

Baktır gitmişken ihmal etme

 

[Bitterçikilata]

Sonunda merkeze geldim )) İnşallah bugün baktırıcam kendime de .

Hadi bakalım

 

[Bitterçikilata]

Baktır gitmişken ihmal etme

Nasılsın canım

 

[Mavi Menekşe]

Ekli dosyayı görüntüle 37873

Her daim acım hocam

 

[Mavi Menekşe]

Günaydın

 

[Mavi Menekşe]

Menü
1 haslama yumurta
7 zeytin
2 küp kaşar
2 küp beyaz peynir
2 dilim ekmek

Öğlen
1 kase mercimek çorbası
1 dilim ekmek

Aksam
1 kepce mercimek
1 kepce barbunya
3 kasık pilav

2 Burcak
2 çizi
10-15 fındık

@Elif_Eylul