Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.363
Tepki
12.566
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konya
Menümü bı yazayım....

Sabah 6.30
2 dilim TB ekmeği tost 6 zeytin domates salatalık
Kızın dünden kalan yarım muzlu süt

Ara 10
Çeyrekten fazla simit

Öğle 12
Bir kase ezogelin
Tavuk sinitzel spagetti

Akşam 6.30
Büyük kase tarhana acılı içine 4-5 küp kurutulmus ekmek 3 kaşık yoğurt

2 litre su 30 dk yürüyüş
 

Ekli dosyalar

  • 16777738738534238803421211348058.jpg
    16777738738534238803421211348058.jpg
    475,1 KB · Görüntüleme: 34
OP
Elif_Eylul

Elif_Eylul

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
28.924
Tepki
139.383
Puan
113
Yaş
42
Konum
Bursa
Menümü bı yazayım....

Sabah 6.30
2 dilim TB ekmeği tost 6 zeytin domates salatalık
Kızın dünden kalan yarım muzlu süt

Ara 10
Çeyrekten fazla simit

Öğle 12
Bir kase ezogelin
Tavuk sinitzel spagetti

Akşam 6.30
Büyük kase tarhana acılı içine 4-5 küp kurutulmus ekmek 3 kaşık yoğurt

2 litre su 30 dk yürüyüş
Afiyet olsun canım ❤️
Arada simit olmasaymis iyiymis,spagetti var cünkü
@Elif_Eylul
Sahur yok
İftar
5 yk kadar makarna mantı bol yoğurtlu
bol salata
7-8 tane kaşarlı mantar 2 yk kıyma ile

21:00 gibi 1 dilim ananas yemeyi düşünüyorum kahve ile
Afiyet olsun canım Allah kabul etsin ❤️
09:00 orta boy kruvasan, 1 dilim kaşar, 2 dilim peynir

13:00 yarım kepçe ezogelin çorba, 2 küçük dolma, salata, yoğurt

16:00 katkısız 1 galeta, yarım züber, türk kahvesi

18:30 tavuklu salata, 7-8 ince sarma, ayran @Elif_Eylul
Afiyet olsun canım ❤️
Kruvasan persembe ödülumü
 
OP
Elif_Eylul

Elif_Eylul

Daimi Üye
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
28.924
Tepki
139.383
Puan
113
Yaş
42
Konum
Bursa

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

Üst