Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Bonus

Sahiplenme.. senin değil bu dikenler...
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
666
Tepki
2.993
Puan
93
Konum
Kaldırımda ki sokak lambasından
:interest::interest::interest:
Dünki yüzmeden sonra kasları dinlendirmiş oldun çileğim
Kahvaltını biraz yeşillendirmelisin. Biraz tere-roka, bol maydanoz...
Akşam yemeğin de yok gibi. 2 yk fasulye de ne. Doyana kadar yesen ya:panter:


Sabahki üzüme takıldım la bi tek. İlginçtir. O da fazla değil aslında
Bonus bebeam beğendim menünü gayet güzel temiz olmuş. Bi lokma kekle durman için de:kanka:

Yürüyüp gelince heraret oldu deli gibi meyve istedim peynir domates yiyemedim meyve yüzünden.

Ama menüye ek olarak yarım saat önce biraz kıymalı kabak yedim. Çocukları yediriyodum boş bulundum.

Çok erken yemek yememem lazım daha 9-10 da deli gibi acıkıyorum.
Akşamı geciktirsem arada kötü oluyorum.

Adeta allahın lütfu gibiyim :eek:
 

Maşaaa

Daimi Üye
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
4.225
Tepki
15.490
Puan
163
Yaş
41
Konum
Orası burası
Ben grçmişteyim gelene kadar şuraya menü bırakayım da ben gelene kadar az sövün az dövün geldiğimde yatışmış olursunuz :bengeldim:@MaliPina @Ausencia_
06.30
Ilık limonlu su
09.00
2 haşlanmış yumurta 1 domates 7 zeytin yarım salatalık az da peynir
13.00
Taze fasulye 1 tabak 1 kase de yopurt
15.00
Elma :165:(çok acıktım dayanamadım ve biliyorum sabah yemem lazımdı)
19.00
1 kase mercimek çorbası birazcıcık salata
Su 4 lt (wc yi yol ettim)
@nehirnil111 veeee spor patlatıyorum belim bacağım koptu
Yarım saat tempolu yürüyüş
1500 bölgesel
60 dk temposuz yürüyüş
15 dk leslieeeeee:capkinbito::huri::huri::huri::huri:
10 dk da kocama oynadım para taksın diye kredi kartı yapıştırdı alnıma:krizz::krizz:
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst