Sisterhood

[igdedali]

Günaaaaaaaydıııııııııııııııııııın

 

[saydin78]

çukkuuuur efsaneydi dün geceeee izleyenler var mııı

bu hayatın heyecanı meyecanı yoooook

kacirmam asla

 

[Mimu88]

kacirmam asla

hala etkisinden çıkamıyorummmm

 

[MaLii]

4 saatte dolup 1 saatte biten şarj yapmışlar

 

[pempik]

Ben de tam pembik aşgum naapıyo dicektim sen yazdın

Kalp kalbe karsiymisne yapayım malim yaa kızlara kahvaltı yaptırıyorum günlük ev işi işte sonra kızları banyo yaptiracam öyle iş bitmiyor

 

[MaLii]

Kalp kalbe karsiymisne yapayım malim yaa kızlara kahvaltı yaptırıyorum günlük ev işi işte sonra kızları banyo yaptiracam öyle iş bitmiyor

Kolay gelsin kuzucum annelik zor iştir ellaam koştur koştur bitmez

 

[saydin78]

hala etkisinden çıkamıyorummmm

Bende canom yaa yamaci alirken tellerden selim bu dedim esime bileklerinasil guluyor pur dikkat izleyisime

 

[Gulbe seker]

çukkuuuur efsaneydi dün geceeee izleyenler var mııı

bu hayatın heyecanı meyecanı yoooook

Sen bir doğur ben o zaman soracağım hayatın heyecanını

 

[Mimu88]

Sen bir doğur ben o zaman soracağım hayatın heyecanını

hah hakkaten haklısın

 

[Mimu88]

Bende canom yaa yamaci alirken tellerden selim bu dedim esime bileklerinasil guluyor pur dikkat izleyisime

bizim de grup var bu kesin selim dedim kızlaraa o öldü yuh artık falan dediler... selim çıktı cumali de harika olmuşşş

 

[MaLii]

17 eylül menüsü

10:00 ➡ 2 haşlanmış yumurta, az peynir, domates, 1 dilim tam buğday ekmeği

14:30 ➡ Avuç içi kadar haşlanmış tavuk, salata, 1 kase yoğurt , 1 şeftali

18:30 ➡ 1 kase mercimek çorbası, 1 kase yoğurt

Su : 2.5 litre
Spor : 1 saat yürüyüş

@MaliPina @Ausencia_

Canım kasmadan yapmak istiyorum bu sefer diyetimi, ramazan da öyle yapmıştım 5 kiloya yakın vermiştim. Ne zaman sıksam daha az kilo veriyorum. Spor artacak.

Kahvaltı güzel
Öğlen mis gibi
Akşam az gibi geldi
Su okey
Yürüyüş de yapılmış
Güzel menü kuzum. Sen vücudunu daha iyi tanıyorsun nasıl rahatsan öyle devam et

@MaliPina manü vereyim kuzu

09.00
2 yumurta yarım domates salatalık az peynir 3 zrytin

14.00
1 kase yoğurt

19.00
1 biber dolması 1 kase yoğurt

Su 3 lt geçiyor

Yarım saat yürüyüş

Kahvaltı güzel zeytin peynir daha yiyebilirsin
Akşam dolma pirinçliyse bi tane yemen iyi olmuş
Su müthüş
Sporu biraz arttır kuzu
Güzel menü olmuş

Dünkü menum

Yumurtalı kahvaltı yaptım 07:00

Öğlen
Et haşlama
Salata

Aksam 19:45
Sütlü kahve
3Hurma 3 yarım ceviz

@MaliPina

Sabah sadece yumurta mı yedin
Çeşitlendir kahvaltıyı masum
Öğlen çok güzel
Akşam da hafif geçiştirilmiş
Su nerde spor hani

Benim dünkü menüm

13.00
Brokoli çorbası
1 dilim çavdar ekmek ama dilim kibrit kutusu kadar küçüktü

17.00
Form biskuviden kırmızı meyveli 4 tane yarim paket yapıyor sanıyorum yanına çay

21.00
3 kaşık et sote
1 dilim çavdar ekmeği
2 kaşık yoğurt

2 litre su
30 dakika yürüyüş

Eti ekmeksiz yiyemedim midem tuaf oldu alışınca daha da azaltacagim ekmegi

@MaliPina

Kahvaltı yapmıyosun öğlrn bari bişeyler yeseydin. Ekmeği sevmedim
Akşam geç, seni işten mi çıkartsak napsak
Akşamki ekmeği bırakman lazım zaten geç yiyon
Suyu biraz daha iç
Spor hiç yoktan iyidir gene

Ekmek olmasa güzel menü

 

[saydin78]

bizim de grup var bu kesin selim dedim kızlaraa o öldü yuh artık falan dediler... selim çıktı cumali de harika olmuşşş

Bende bileklerinden sey ettimdikkatli izleyiciler biz evet ya tam olmus Cumalide
O degilde kimler olmedi dizidesanki herkes yasiyor

 

[MaLii]

Ay telefondan menü yorumlamak çok zor ya

 

[Evvab]

Günaydınlar çiçekler

 

[Tahzen]

Kahvaltı güzel
Öğlen mis gibi
Akşam az gibi geldi
Su okey
Yürüyüş de yapılmış
Güzel menü kuzum. Sen vücudunu daha iyi tanıyorsun nasıl rahatsan öyle devam et

 

[MaLii]

Aşçıbaşı araya girmiş şimdi farkettim

 

[Tahzen]

Bizim dacia duster var, biz de Nissan juke istiyorduk, dacia kampanya yapınca bınu aldık ama çöm memnunuz.. tavsiye ederim

Yaaa hayalimde ki araba

 

[neslelf165]

canım benim anneminde 1gozu yok diğeride az görüyor şükür kendi kendini idare ediyor rabbim acil şifalar versin

Amin cnmm aminnn

Anneciğinin gözünü nasıl kaybetti cnm ALLAHIM başka dert vermesin diye dua ediyoruz cnm

 

[Tahzen]

Aşçıbaşı araya girmiş şimdi farkettim

Menü yorumu ya doğal olmuş boş ver

 

[MaLii]

Menü yorumu ya doğal olmuş boş ver

Taam beğendiysen sıkıntı yok arada kalsın o zaman