Sisterhood

[Floweroflife]

Has bahçemin haseki sultanısın sen



Yakıştı ama çok flo



Yapana mı kalktı o sopa

Şu an kabullenme aşamasındayım

O isyan aşamasından kalma bir sopa

 

[Floweroflife]

Anladım kozam hayırlı olsun


52 iyi kuzum günceli de cuma yazayım olur mu

Tamam
Ay hadi işşalah yakında hamişler gurubuna geçersin

 

[hiçkimse]

Günün ilk menüsü benden gelsin mi

Uyanınca 1 incir
Yarım ceviz

Kahvaltı 9.30 muydu neydi..
2 yumurta
Domates
Salatalık
1 zeytin
Peynir
Şekersiz çay

Ara 13te..
Türk kahvesi
1 minik hurma
1 kayısı
1 ceviz
5-6 çiğ badem

Akşam 16.45
Ayran detoksu çorbası


Su 3 ü geçti bence..

Spor yapıcam azda olsa fırsat bulunca...

@Ausencia_

 

[Floweroflife]

Ders çalışırken kilo almasam yeter kuzum, gerçekten gruplara giremem şu ara

Tamam o zaman seni flo’nun çekirdek partisine alıyorum
Güncel kaç canım?

 

[hiçkimse]

Cilveli kahvelerim

Asayiş belkemal mi?? Cıs coss kaçamak var mı su 2 lt yi geçti mi

@Gulbe seker @Miu @furkanlipek45 @pempikzx @neslelf165

 

[Elalis]

Tabi yaparim canim
1.68 boy
Suan kilom 78
Hedef 70

tamamdır balım.hedefin çok yakın.kaçamak yapmazsan kısa zamanda afet olursun

 

[Floweroflife]

@Kajupi
@begüm75
Koruma kilolarınızı ve güncelinizi bana yazınız zamanınız olunca

 

[Elalis]

ağlama bee için dışına çıktı araba için değer mi,asıl sen aldıktan sonra ağlıycan

 

[Elalis]

Tey tey sagolya
Nerden yazcaz nere yazcaz onu

profiline tıkla kişisel detaylardaki kutucuğa yaz

 

[hiçkimse]

ağlama bee için dışına çıktı araba için değer mi,asıl sen aldıktan sonra ağlıycan

Menü verdin mi kaptan

 

[Floweroflife]

Kızlaaarrrr korumaya şöyle afilli yanar dönerli bir isim bulalım
@koza99 @matematik61 @Kajupi @D3S1R3 @hepfit @nehirnil111 @Portakal Sulu Ordek @begüm75
Şöyle herkesin imreneceğim bit isim olsun
Korumamın rahatlığını, pamık gibi yumuşak kollarını vurgulayan bir şey olsun bence

 

[Elalis]

Tamam aksama taze fasulye salata yogurt yicem

süppeerrr

 

[hiçkimse]

Kızlaaarrrr korumaya şöyle afilli yanar dönerli bir isim bulalım
@koza99 @matematik61 @Kajupi @D3S1R3 @hepfit @nehirnil111 @Portakal Sulu Ordek @begüm75
Şöyle herkesin imreneceğim bit isim olsun
Korumamın rahatlığını, pamık gibi yumuşak kollarını vurgulayan bir şey olsun bence

Bekle beni 4 kiloya kadar geliyorum

 

[Elalis]

Menü verdin mi kaptan

ben kaptanım menü vermem

 

[Floweroflife]

Eee simdi ben menu verilce flo mi yorumlayacak

Evet
Niihaaaaa haaa haaaa
Merak etme Berna herşey çok güzel olacak , gel kollarıma

 

[neslelf165]

Cilveli kahvelerim

Asayiş belkemal mi?? Cıs coss kaçamak var mı su 2 lt yi geçti mi

@Gulbe seker @Miu @furkanlipek45 @pempikzx @neslelf165

Geçti cnm ben öğlen yemeğini de 16.00 da yedim bisiler cnm akşam acıkırsam ne önerirsin

Menüm şöyle

Sabah 09 da
3 hurma
1 bardak sade sütlü nescafe


Ara 11.00
Şekersiztürk kahvesi

Öğlen
16.00
5 ızgara köfte
Bol yeşillikli salata

Aksama acıkırsam var mi bir onerin cnm

 

[Floweroflife]

Bekle beni 4 kiloya kadar geliyorum

İçimden bir ses 2 aya kalmaz koruma gurubu 30 kişi olacak diyor zaten

Gel yawrım gel koruma çok güzel

 

[Elalis]

Geçti cnm ben öğlen yemeğini de 16.00 da yedim bisiler cnm akşam acıkırsam ne önerirsin

Menüm şöyle

Sabah 09 da
3 hurma
1 bardak sade sütlü nescafe


Ara 11.00
Şekersiztürk kahvesi

Öğlen
16.00
5 ızgara köfte
Bol yeşillikli salata

Aksama acıkırsam var mi bir onerin cnm

menüye bak beeee helal

 

[hepfit]

Tamam o zaman seni flo’nun çekirdek partisine alıyorum
Güncel kaç canım?

56 kuzu

 

[Nonomane]

@Kajupi
@begüm75
Koruma kilolarınızı ve güncelinizi bana yazınız zamanınız olunca

Yazıyım canım
Bugün 61.6 çıktı kilom a a regl oldm onun fazlası
Cuma 60.7 idim.
Hedef aslında 56 istiyorum ama
Ben 60ı geçmesem korumada razıyım.
56 istememin sebebi gebelikten önce nekadar zayıf olursam okadar iyi.
Normalde 59 60 arası ideal