Koşu Bandı + Spor Ile Forma Kavuşmak

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
tartı 59 gosterıyo ınanamıyorum 50lı rakamlardayım bu benım ıcn cok buyuk bır hayaldı -hmm

artık sadece regl gunlerı kg verebılıyorum regl oldugm gun kaynım geldı ve regl bıtıyo gıttı
bı kac gun spor yapamadım ondan dolayı yoksa emınım daha fazla verırıdım
bır aydaha kg veremıcem:( neyse yarın gecsın kesın sonucu ve haftalık bıldırımı yapıcam:eek:
 

birsam

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.250
Tepki
991
Puan
113
Yaş
44
Konum
istanbul
tartı 59 gosterıyo ınanamıyorum 50lı rakamlardayım bu benım ıcn cok buyuk bır hayaldı -hmm

artık sadece regl gunlerı kg verebılıyorum regl oldugm gun kaynım geldı ve regl bıtıyo gıttı
bı kac gun spor yapamadım ondan dolayı yoksa emınım daha fazla verırıdım
bır aydaha kg veremıcem:( neyse yarın gecsın kesın sonucu ve haftalık bıldırımı yapıcam:eek:

nan ne ilginç bi anatomin var senin regl günlerinde kilo verebilen:cokkomik:
 
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
nan ne ilginç bi anatomin var senin regl günlerinde kilo verebilen:cokkomik:

cnm regl donemı metobolızma tavan yapar cabuk kg verıp alabılırz
spor yapıp yedııgıne dıkkat et bak gor reglde daha fazla verıyorsun
ben son 3 aydır regl sonrası sadece kg verebılıyorum
verıcek bısey kalmadıgı ıcn :D
 

birsam

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.250
Tepki
991
Puan
113
Yaş
44
Konum
istanbul
cnm regl donemı metobolızma tavan yapar cabuk kg verıp alabılırz
spor yapıp yedııgıne dıkkat et bak gor reglde daha fazla verıyorsun
ben son 3 aydır regl sonrası sadece kg verebılıyorum
verıcek bısey kalmadıgı ıcn :D

yeme dengesinin en çok bozulduğu dönem nan o tatlı isteği felan ne diyon sen-kizgin
 

birsam

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.250
Tepki
991
Puan
113
Yaş
44
Konum
istanbul
delıye hergun bayram sanada her gun tatil:dil:

yav tatil güya ama kışlıkları kaldırdım yazlıkları koydum gardolabımı sildim yazlıkları yerleştir çamaşır yıka as.yemek yap.nası tatil anlamadım.eşime diyorum sen yokken hafta içi yani ben daha az iş yapıyorum.sen evde olunca nedense iş hiç bitmiyo:kizdim:
 
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
yav tatil güya ama kışlıkları kaldırdım yazlıkları koydum gardolabımı sildim yazlıkları yerleştir çamaşır yıka as.yemek yap.nası tatil anlamadım.eşime diyorum sen yokken hafta içi yani ben daha az iş yapıyorum.sen evde olunca nedense iş hiç bitmiyo:kizdim:

ah ben daha temızlıge baslıcam gorumcem gelsın ısenıcek yerlere cocukları ısesın :D yazlık kıslık devrı off ısler bıtmezkı
evde olunca:kizdim:
 

birsam

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.250
Tepki
991
Puan
113
Yaş
44
Konum
istanbul
sabah uynaınca bır elma rendele tarcınla pısır uzeırne cevız kır ye
gunduzde mantar pısır ye sonr agel soyle bakalım tatlı krızım var dıye:sigara:

benim tatlı krizim tutar yine.ama bi denerim yinede işe yaramazsa seni-kizgin

ah ben daha temızlıge baslıcam gorumcem gelsın ısenıcek yerlere cocukları ısesın :D yazlık kıslık devrı off ısler bıtmezkı
evde olunca:kizdim:

işenmedik yer bırakmazlarmış şimdi:cokkomik:ay ne kötü ya
 
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
mantar demır eksıklııgne elma tarcın tatlı krıızne bırebır :D
ama sporda yaparsna tatlı yesen bıle kg verırsın

su temızlıgı bı yapsam bı gelıp gıtse gorumcem:kizdim:
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst