Koşu Bandı + Spor Ile Forma Kavuşmak

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
kendıme bı gelıyım merak etme ablam nazı komutanı olarak donucem
zatı sınırlerım tepemde agrı kesıcılerle ayaktayım
hıncımı kaynım gıder gıtmez kosu bandından aldım
ama spor bıttıgı gıbı onunla gezmeye gıttım öldüm bittim
1 hafta daha burda sabırrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
 

nesrin64

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
4.395
Tepki
6.281
Puan
113
Yaş
61
Konum
İstanbul
kendıme bı gelıyım merak etme ablam nazı komutanı olarak donucem
zatı sınırlerım tepemde agrı kesıcılerle ayaktayım
hıncımı kaynım gıder gıtmez kosu bandından aldım
ama spor bıttıgı gıbı onunla gezmeye gıttım öldüm bittim
1 hafta daha burda sabırrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr


Allah sabır versin yardımcın olsun bebeeeeemmmm....:besik::eek:Fener bitti kaynın da gitse ya ne duruyo :kizdim:
 

birsam

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.250
Tepki
991
Puan
113
Yaş
44
Konum
istanbul
kendıme bı gelıyım merak etme ablam nazı komutanı olarak donucem
zatı sınırlerım tepemde agrı kesıcılerle ayaktayım
hıncımı kaynım gıder gıtmez kosu bandından aldım
ama spor bıttıgı gıbı onunla gezmeye gıttım öldüm bittim
1 hafta daha burda sabırrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

ay fb li misafirler 1 hafta daha burdalarmış.aa lütfen esse onlara ii davran:cokkomik:
 
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
eşini bilmem ama ben şahsen sende olan NEFRETİ taşımıyorum ki eşimin takımına karşı.sıradan bi takım işte gözümde büytmüyorum yani bjk yi:cokkomik:

bak suna yıne gıcık gıcık laf sokuyo
nesrin anneeeeeeeeeeeeeee :cirla:
yetıs sacını basını yolucam bu uyusun yaa :bitter:
 

nesrin64

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
4.395
Tepki
6.281
Puan
113
Yaş
61
Konum
İstanbul
es_se mmmmm canıııımmmm:sarilma::rose:....

oğlumun doğum günüyle spora start verdimmm:kayris:

kendimi toparlamam lazım...kendime bakmam lazım çünkü yavrularımın bana ihtiyacı var:salincak::ask:


spora başladııııımmmmmmmmmmmmmm
 
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
es_se mmmmm canıııımmmm:sarilma::rose:....

oğlumun doğum günüyle spora start verdimmm:kayris:

kendimi toparlamam lazım...kendime bakmam lazım çünkü yavrularımın bana ihtiyacı var:salincak::ask:


spora başladııııımmmmmmmmmmmmmm

ablam bu bomba bı haberrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
cok sevındım -hmm

oleyyyyyyyyy:kupa:
 
OP
Es_se

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
18-05-2010

1. es_se ---> 70 dk koşu bandında eğimde 10 km koşu 2 saat açık hava yürüyüş 2.4 lt su

2. nesrin64---- 25 mekik, 100 ip atlama , 1 saat açık hava yürüyüş,2lt su :kivir:
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst