Kızlar evinizde hangi egzersiz aletleri var?

[office]

Yürüme bandı, bisiklet, dambıl ve mekik aletim var.. bunun yanında 15 kilo fazlam var ve hiç vaktim yok

 

[LiLi]

yer minderlerim var mekik çekiyorum
elektrikli süpürgem var ayaklarıma değecek kadar eğilim kalkıyorum sağa sola hareket ediyorum
cam bezlerim var yukarı uzanıp kol kaslarımı geliştiriyorum
market ve pazar alışverişim var kol kaslarım ve kendimi sıkarak karın kaslarımı geliştiriyorum
buharlı ütüm var omuzlarımı geliştiriyorum
kocam var sinirlerimi güçlendiriyorum

yeterlimidir

kesinlikle yeterli değil , bir de çocuk yapmalısın sinirlerin daha da güçlensin

 

[LiLi]

Yürüme bandı, bisiklet, dambıl ve mekik aletim var.. bunun yanında 15 kilo fazlam var ve hiç vaktim yok

Çalışırken ben de böyle düşünüyordum , evde olsam neler yapardım diye hayaller kuruyordum. İki yıldır evdeyim ve hala zamanım yok Bu hesapta bi yanlışlık var ama

 

[cimcimesultan]

kesinlikle yeterli değil , bir de çocuk yapmalısın sinirlerin daha da güçlensin

huhuuu en çok istediğim o zaten :gulbis:

 

[LiLi]

huhuuu en çok istediğim o zaten :gulbis:

İstiyorsan gelmesi yakındır , herşey gönlünüze göre olsun

 

[zele]

hiç aletim yok desem ))

 

[ravza]

Yürüyüş bandı bisiklet top genelde hava güzelse yürürüm problem yok kilo normal:gul:

 

[bitter_im]

Lilişim ben mekik cekiyorum 2,5 aydır ama hic bi sekilde düzlesmedi karnım ben anlamadim

 

[LiLi]

Lilişim ben mekik cekiyorum 2,5 aydır ama hic bi sekilde düzlesmedi karnım ben anlamadim

Kız senin karnın ne kadar şişko olabilir ki , zayıfsın zaten düzdür .

 

[bitter_im]

Düz deyilki ya hic düz olmadı hep bacaklardan belden gidiyor kilo hic göbek erimedi