Her Gün 10.000 Adım & Spor ‍

Çikocan

❤️ B.K-69.85.G.K-62.8.Hedef şimdilik 58 ❤️
Katılım
28 Nisan 2024
Mesajlar
2.416
Tepki
10.112
Puan
113
Konum
Konumsuz
OP
AystLL

AystLL

Daimi Üye
Katılım
17 Aralık 2022
Mesajlar
5.126
Tepki
28.318
Puan
113
Yaş
39
Konum
Bursa
30/4 45 dk tempolu yürüyüş
20 dk zumba
15 dk hareket
10.000 adım
2,5 lt su içildi.

1/5 45 dk tempolu yürüyüş
40 dk kondisyon bisikleti
8 dk hareket
10.000 adım
2,5 litre su içildi.
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst