2. Zayıflama Grubu

[pempik]

60a yakın borcun mu var

Aslında oruç ödem yapmıyorsa diyet için iyi oluyor.. şöyle ki farketmeden ağzına bişi atmanı engelliyo.. akşam çok sağlıklı bi iftar bol su.. arada kahve ile hurma ceviz.. sahurda güzel klasik bir kahvaltı..

Spor yapabilcek misin?? Yani orucuna mani olmak istemem ama tam kritik haftayı seçmişsin.. 6ları bi görseydik ya..

Büyük kızımın hamileliğinden var bide küçük kizimdan ara kazaları ile fazladan tuttum da eksik olmasın o kadar yoktur belki de
Sporumu yaparım kaptanim aksatmam inşallah

 

[pempik]

Yani düzen değişikliği artı getirebilir pempik ...

Dikkat ederim kaptanim iftar sonra ara felan yapmam sahuru ona göre yaparim

 

[hiçkimse]

Dikkat ederim kaptanim iftar sonra ara felan yapmam sahuru ona göre yaparim

Türk kahvesi iç.. ödem atıcılar.. kimyon çayı falan..

 

[pempik]

Türk kahvesi iç.. ödem atıcılar.. kimyon çayı falan..

Öyle içecek icerimde yemem arada dediğin gibi hurma ceviz olabilir zaten haftasonu tutmayacam ya meyve 1tane o zaman yerim

 

[pamukskr]

ben cıssss yemedim
@hippocan @Pempik @furkanlipek45 @Piraye
hakkım saklı kalabilebiler mi aceba

 

[İpeekk]

ben cıssss yemedim
@hippocan @Pempik @furkanlipek45 @Piraye
hakkım saklı kalabilebiler mi aceba

Bende yimedim daha ama birazdan belki yiyebilirimmm @hippocan kaptanımız ne diyecek bakalim

 

[hiçkimse]

Kızlar cıss yicekseniz şimdi yiyin çünkü tartıdan bikaç gün önce yerseniz ödem olur artı getirir.. yicekseniz bugün öğlen yiyin ki telafi şansınız olur.. haa yemem istemem cıss derseniz siz bilirsiniz

 

[pempik]

ben cıssss yemedim
@hippocan @Pempik @furkanlipek45 @Piraye
hakkım saklı kalabilebiler mi aceba

Bende yimedim daha ama birazdan belki yiyebilirimmm @hippocan kaptanımız ne diyecek bakalim

sahurda tostumu yedim

 

[pamukskr]

sahurda tostumu yedim

bu cısss olan tost nasıl bir tosttu pempikim çok merak ettim de
biraz anlatır mısın

 

[hiçkimse]

sahurda tostumu yedim

Bu bi msj mı bana gel mi demek istiyorsun

 

[hiçkimse]

bu cısss olan tost nasıl bir tosttu pempikim çok merak ettim de
biraz anlatır mısın

İşte komedi dimi ben ona cıss ye diyorum o bana tost yiyebilir miyim diyo

 

[pamukskr]

Bu bi msj mı bana gel mi demek istiyorsun

yok o bana gel diyorrrrrrrrrrrrrrrrr

 

[pamukskr]

İşte komedi dimi ben ona cıss ye diyorum o bana tost yiyebilir miyim diyo

kız iyice kaptırdı kaptanım
ne yaptın okudun mu bizi uzaktan
becerip bir cısss yiyemiyoruz

 

[hiçkimse]

kız iyice kaptırdı kaptanım
ne yaptın okudun mu bizi uzaktan
becerip bir cısss yiyemiyoruz

Valla bende bilmiyorum ki şükür en cıssız grup bizimki.. daha cafede hiç birinizi sallandırmadım.. aman haa düşmeyin cafeye falan

 

[pamukskr]

Valla bende bilmiyorum ki şükür en cıssız grup bizimki.. daha cafede hiç birinizi sallandırmadım.. aman haa düşmeyin cafeye falan

yok yokkk
biz yapmayız öyle şeyler

 

[hiçkimse]

@Ausencia anketi kaldır mısın acaba??

 

[hiçkimse]

yok yokkk
biz yapmayız öyle şeyler

Karar verdin mi cıss olarak ne yicen

 

[pempik]

bu cısss olan tost nasıl bir tosttu pempikim çok merak ettim de
biraz anlatır mısın

Bu bi msj mı bana gel mi demek istiyorsun

kızlar ya normal tost tb tost ekmeğinden beyaz peynirli yaptım yaninada süt
Aslında kaptanim yanlış anlaşılma olmuş seslenmedim tekrar
Dün menü böyle olacak şeklinde yazdım beğenmezsen degistirecejtim sende cis olarak tostmu yiyecen deyince bende ses etmedim aman yemedigim iyi oldu devami gelir diye korkuyorum böyle iyi oldu

 

[hiçkimse]

kızlar ya normal tost tb tost ekmeğinden beyaz peynirli yaptım yaninada süt
Aslında kaptanim yanlış anlaşılma olmuş seslenmedim tekrar
Dün menü böyle olacak şeklinde yazdım beğenmezsen degistirecejtim sende cis olarak tostmu yiyecen deyince bende ses etmedim aman yemedigim iyi oldu devami gelir diye korkuyorum böyle iyi oldu

Cıss muhabbetinin üstüne tost yesem olur mu diyince öyle anlaşıldı valla.. hatta özellikle o yüzden sordum cıss olarak mı soruyorsun diyee

 

[pempik]

Cıss muhabbetinin üstüne tost yesem olur mu diyince öyle anlaşıldı valla.. hatta özellikle o yüzden sordum cıss olarak mı soruyorsun diyee

Öyle oldu kaptanim böyle iyi oldu asıl cisi 65 e inince yiyecem