⛹️️Ye, Dengele, Zayifla Spor Sayfası⛹️️️

[MisshayaLet]

Ayşe benim listeden ismimi şey edersin anlandın sen

Tamam şey ederim Bir ara ölçü alacak birisi vardı

 

[Çikocan]

Tamam şey ederim Bir ara ölçü alacak birisi vardı

Çikoya söyle almıştım teldeydi ölçüler ölçülerde bay bay şimdi alıp yazıyorum

 

[Çikocan]

Bacak 61
Kol 33.5
Kalça 101
Göbek 103
Bel 84,5
Göğüs 98
@MisshayaLet

 

[Bitterçikilata]

28/4 8.486 adım

 

[MisshayaLet]

28/4 45 dk tempolu yürüyüş
30 dk kondisyon bisikleti.
12,400 adım

 

[Çikocan]

11.800
28 Nisan

 

[Maya.]

27.04 ctesi
11.450 adım

28.04 pazar
3300 adım (evden adım atmadım )

 

[Bitterçikilata]

29/4 pazartesi
5-6 saat temizlik yaptım heralde
14.775 adım

 

[Bitterçikilata]

29/4 pazartesi
5-6 saat temizlik yaptım heralde
14.775 adım

Anam yanlış yazmışım 15,036 adım

 

[Maya.]

Anam yanlış yazmışım Ekli dosyayı görüntüle 41928 15,036 adım

maşallah kalorine

 

[Çikocan]

29 Nisan 10800 adım

 

[MisshayaLet]

29/4 60 dk kondisyon bisikleti
10,000 adım

 

[Çikocan]

11.600 adım 30 nisan

 

[Bitterçikilata]

30/4
9.600 adım

 

[Çikocan]

1 Mayıs 12.000 adım

 

[Bitterçikilata]

1 Mayıs 8.621 adım 18 dk yürüyüş

 

[Bitterçikilata]

2 Mayıs
11.691 adım

 

[Çikocan]

2 Mayıs 18.000 adım

 

[Bitterçikilata]

3 Mayıs
12.805 adım

 

[Çikocan]

3 Mayıs 10.000 adım