@matematik61bu cuma anneme geçmeden spor salonuna yazılmaya gidicem
nasip olursa 8 ekimden itibaren 1 ay boyunca haftada 3 gün salonda olucam,diğer günler evde yaparım
para verince belki dahada sıkı sarılırım
bu arada kilom 60,6geldi bugün kimi etiketliycem
O iş tamam ruhumun çöp tenekesibaya gerideymişiz ipdem
ipe yardıralım
günlük 1000+ yapalım ikimiz de
bende ilk defa yazılcam böyle bi yere,ayakkabımı kardeşim hediye etti spora başla diye bende tayt falan aldım,heyecanlıyım kısacası@matematik61 i etiketliyorduk en son
begüş spor salonu fiki nasıl heyecanlandırıyor beni
araba alırsam ilk işim spor salonuna yazılmak olacak benim
ya da yazılmam da işyerindekine kalırım
eve dönüş araba ile sorun olmuyor nasılsa
Ailecek fenayım kaptanim dün acillerdeydik en sonunda iğne aldık büyük kızım sabah akşam iğne yiyecek bronşit başlangıcı varmış persembede çocuk doktorunolduuu minnak mı iğne olacak pembik? geçmiş olsun kuzum
Günaydınlar sabahlarınız hayırlı nurlu olsun inşallah
Bugün itibariyle listeli diyetime uymaya çalışacağım en azından örnek olacakk:
key: hangisi tutarsa
Kilomuda bildireyim şuraya
Cuma 79.0
Pazartesi 77.8----->>>
@Elalis
@Ausencia_
@Miu
@Melegim22
@MaliPina
@igdedali
@hippotalamus
@Floweroflife
Tartımu vereyim @Ausencia_ @Miu @MaliPina
Cuma 101.4
Pazartesi 102,1
Fark +700
Kesin sütyen farklıdır o bol valenli yoksa neden olsun kaçak göcek midene giren bişey olmadı 1 tanecik köfte de yapmaz herhalde canımı sıkmicam o sebeple cumayı baz alıcam canlarım
Ekli dosyayı görüntüle 24184 Özlemiştim seni eşşek
Cuma 53.2 diye hatırlıyorum yanlış değil inşallah.
Fark -600
@Floweroflife
@Ausencia_
@matematik61
1.10.2018
Pazartesi kilom 60,7
valla burdan bi @masumm dan eminim , yapıyor yazıyor da ..seni etiketlemiyor galibaEkli dosyayı görüntüle 24189
kızlar spor tablomuzun son hali, umuyorum o sıfır puanlar aslında öyle değildir ve sadece bildirilmediği için öyledir
yoksa bu tablo ile yeşil vadiyi unutalım
@saydin78 ♥
@pempikzx ♥
@Whiteblacklife ♥
@D3S1R3 ♥
@Mimu88 ♥
@masumm ♥
@Ausencia_ ♥
@matematik61 ♥
@Portakal Sulu Ordek ♥
@cileklidonut ♥
@hippotalamus ♥
@begüm75 ♥
Ulan iğde ile miu yu kim aynı spor grubuna koydu
valla seni kıramıyorum,erittin beni,tamam çıkmıyorum@matematik61
Çıkmıyorsun di mi ?
Daha yeni başladık
O iş tamam ruhumun çöp tenekesi
Temizinden her gün spora ek 3000 çıkar benden. Haftasonuna doğru baktık gerideyiz bi 5000+ yaparım. Bu hafta formumdayım çok
valla seni kıramıyorum,erittin beni,tamam çıkmıyorum
ayyy iğne birde çocuk valla çok zorHiç sorma kaptanim ya ağlaya ağlaya goturuyoz 4 tanede var daha
GülçinnnimmYediğin hurmaların pardon çiiii köftelerin bahanesini bana bulma
Çakıl bende ama spor bildirmedi henüz@Çakıl80
Olsun sağlığın yerinde olsun bebişinde seninde kilo verilir elbet güzel anne
Ballı çörekim işler vardı biraz sonra erkek kardeşimin doğum günü hazırlığına gittim
Sen kimsin gııı
Bende özledim seni çok çok
Spor listesine girmek istiyor musun@Miu @begüm75 ne yapalım
Hippo sen @begüm75 ballı çörektesin
Maliyle kırıştırırken iyiydi amakimlere galp koyduğuna dikkat et
manyak kas yapar la buAha bu ne yaaaa
Bunun dk pointi 10 olsun
En son saat 4 baktım ki açım ...
Biraz süt , mandalina ve 1 parça peynir attım ağzıma .
Atmadan da pazartesini unutmayıp tartıldım efenim
Gece 4 tartısı .
Cuma 79.4
Pazartesi 78.4
Fark 1
@matematik61
Geçen 1 haftada 2 kilo aldığım için onlar gidiyor .
77.5 tan sonrası önemli benim için