Sisterhood

[hiçkimse]

@Ausencia_ cnm haklısın.. bu şekilde çok güzel ama yeterince hırs yapmıyoruz galiba.. menülerden belli.. ama tek korkum birbirimizden ayrılmak ama ayrılmayız diyorsan

Bide benim bi önerim daha ver nacizane .. cuma tartısını cumartesiye mi alsak?? Çalışan arkadaşlarımız için.. sabah ödemli tartılmak zorunda kalıyorlar..

 

[saydin78]

Darısı isteyenlerin başına canım
Adette tam sökülmuyor canım adet bitiyor benim şişlik devam tam 10 gün az az devam ediyor

Aaamiiin
Benim de gecikmeler var da miyomdan belkide

 

[hiçkimse]

Menuyude vereyim
11.00
1.5 yumurta peynir salatalık domates zeytin 1ceviz
15.00
Az pilav üstündeki et 2kasik aşure 1bardak ayran
18.00
Küçük tabak lorlu salata
Su bol saymadım
Spor
30 dk tempolu yürüyüş: 125
20 dk hiit cardio:100
600 ip; 120
30 dk Leslie :90
Toplam 435
@hippotalamus @begüm75
Kaptanlarim hesaplama dogrumu bilemedim

15te yediğin az dediğin ölçüyü tam anlasaydık.. yani kaşıkla ölçü versen daha iyi olur.. sporun süper

 

[pempik]

@Ausencia_ cnm haklısın.. bu şekilde çok güzel ama yeterince hırs yapmıyoruz galiba.. menülerden belli.. ama tek korkum birbirimizden ayrılmak ama ayrılmayız diyorsan

Bide benim bi önerim daha ver nacizane .. cuma tartısını cumartesiye mi alsak?? Çalışan arkadaşlarımız için.. sabah ödemli tartılmak zorunda kalıyorlar..

benimde aklımdan geçti

 

[pempik]

15te yediğin az dediğin ölçüyü tam anlasaydık.. yani kaşıkla ölçü versen daha iyi olur.. sporun süper

Et kaptanim pilav üstünde azıcık bilmiyorum ki 2kasik gelirdi herhalde

 

[pempik]

Aaamiiin
Benim de gecikmeler var da miyomdan belkide

belki canım benimde doğum sonrası duzensiZ oldu az sonra düzenledi ama tam gelmiyor

 

[hiçkimse]

Et kaptanim pilav üstünde azıcık bilmiyorum ki 2kasik gelirdi herhalde

Sporla erimiştir heralde...

 

[saydin78]

belki canım benimde doğum sonrası duzensiZ oldu az sonra düzenledi ama tam gelmiyor

Hayırlısı canım duzelir insallah

 

[pempik]

Sporla erimiştir heralde...

İnşallah kaptanim hemide şimdi yaptım sporu sabaha kadar spor yapar gibi olacam artık
İnşallah bu spor daha başlangıç ip 1000 yapacaktım küçük ipi alacam diye çok oyaladi neyse Leslie 5 açtım anca 30 dk sabredebildiler kızlar uykulari gelince bırakmak zorunda kaldim

 

[pempik]

Hayırlısı canım duzelir insallah

Hepimizin canim

 

[pempik]

Kızlar hayırlı gecelerimiz olsun kızlarda uyumusken yatayım

 

[Miu]

Belkide cumaya kadar ilgisizliginden odem tutucam

Ara sevmeler olabülüüüür
Ama son gaz sevmeyi cumaya sakladım sarı papatya

 

[Miu]

Kızlar hayırlı gecelerimiz olsun kızlarda uyumusken yatayım

İyi geceler

 

[Miu]

Ben kitaba

 

[pempik]

İyi geceler

 

[Elalis]

Bayılırıııımmm ananas galp ben
Bağırsakları da çalıştırır
Ben bayadır yemiyorum zamlanmış

Benim yerime de yi yarın

Bitti len olsa dükkan senin

 

[Miu]

Bitti len olsa dükkan senin

Zenginsin ama ayıktım ben
Ananas alıyosan pahalıyken zenginsin
Artıkın en birinç arkadaşım sensin ela
Naber

 

[Miu]

@MaliPina ve @igdedali na içimden gelen ———>

 

[Elalis]

Zenginsin ama ayıktım ben
Ananas alıyosan pahalıyken zenginsin
Artıkın en birinç arkadaşım sensin ela
Naber

Çok fenasın yaaa özelden detay vereyim ben sana durum öle değil

 

[Miu]

Çok fenasın yaaa özelden detay vereyim ben sana durum öle değil

Fakirsen bana özel mesaj falan atma git başımdan