Sisterhood

[Miu]

@Miu goooooooosssssss seninkine morti olak dedim evet evet @igdedali yeeee yanlış duymadin

yürek yemişsin de kaç kilo yedin onu hesap etmeye çalışıyorum ipektoş

 

[İpeekk]

Bu hafta ne yapacaksın ondan bahset bakalım

Bu hafta az yiyorum ki zatin baakk sabah ekmeğimden bile vazgeçtim kaptanimmmmmm bu hafta de toks yapamam ama kabak yemeği planlıyorum akşamları çarşamba perşembe kuzenime köyden kabak getirttimmm

 

[hiçkimse]

beni bu şekil gaza getirip yemek yememi sağlamaya çalışıyorsun
ama yemezlerrrrrrrrrrrrrr
cuma seni yine yeneceğim
cuma seni yine yiyeceğim

kuzu çokça spor ve bölgesel56 kilo halim bu
bir zamanlar 53 idim
yine 53 olacam
başlangıçta 65.9 ile başladıydım
he bir de bu löpet halim
hey gidinin miu su bir zamanlar kas yığınıydım

söylemem kicuma öğrenirsincuma dil altı hapını al da gel

değil.. yatıyor.. rahatsız ausum

a bu bir dramdır

ulen ben 56 kiloyum 10 kilo fark var olsun o kadan yaaa





ah sen onu görmedin mi daha önce

sağol başka bişey desen şaşarım zaten

almasak mı onu acaba

53 istiyom ama sadece istiyom
nasıl olacak hiçbir fikrim yok


cia konuyu araştırıyor

54te anlaşalım o zmn.. 54 te seni koruma grubuna alırız

 

[İpeekk]

yürek yemişsin de kaç kilo yedin onu hesap etmeye çalışıyorum ipektoş

Kendim için strateji yaptım maksat insanin kendi ile yarışması

 

[Tahzen]

Eflalcim bala limon sık -kadir tuğcdan biliyosndr zaten- ye.
Bir de boğazına vicks sür sar. 1 2 gün düzenli yapsan acı macı hastalık kalmıyor.

Sağol canım, limon yok almak lazım, vicks de yok ama dur bakalım. Ter attıkça daha iyi oluyorum sanki

 

[hiçkimse]

Bu hafta az yiyorum ki zatin baakk sabah ekmeğimden bile vazgeçtim kaptanimmmmmm bu hafta de toks yapamam ama kabak yemeği planlıyorum akşamları çarşamba perşembe kuzenime köyden kabak getirttimmm

Kabak ♡ben

 

[igdedali]

Sen benle dalda geçtin dimiiiiii evet evet dalga geçtin 5 kilocuk

He geçtim ne var
Demirden korksak trene binmezdik

beni bu şekil gaza getirip yemek yememi sağlamaya çalışıyorsun
ama yemezlerrrrrrrrrrrrrr
cuma seni yine yeneceğim
cuma seni yine yiyeceğim

kuzu çokça spor ve bölgesel56 kilo halim bu
bir zamanlar 53 idim
yine 53 olacam
başlangıçta 65.9 ile başladıydım
he bir de bu löpet halim
hey gidinin miu su bir zamanlar kas yığınıydım

söylemem kicuma öğrenirsincuma dil altı hapını al da gel

değil.. yatıyor.. rahatsız ausum

a bu bir dramdır

ulen ben 56 kiloyum 10 kilo fark var olsun o kadan yaaa





ah sen onu görmedin mi daha önce

sağol başka bişey desen şaşarım zaten

almasak mı onu acaba

53 istiyom ama sadece istiyom
nasıl olacak hiçbir fikrim yok


cia konuyu araştırıyor

10 değil 7,5 bi kez
Ausun neyi var

 

[hiçkimse]

Sağol canım, limon yok almak lazım, vicks de yok ama dur bakalım. Ter attıkça daha iyi oluyorum sanki

Hasta mısın cnm?? Geçmiş olsun ♡♡

 

[İpeekk]

Kuzenime gidiceemm size takildim geç kaliyom canlaaarrr bugün çok gelemeyebilirim kocaman öpüyorum sizleri görüşürüz aksamaaa

 

[Miu]

@Floweroflife kaptanımm bu sabah 60.1 i gördüm tartıda
Cumaya göre -600 g
Dün e göre -1.500 g

Kendini çok aşırı bişeklde tebrk ediyorm

bravo beee

Şimdi de bi günaydın diyeyim hepiciğinize...
Kızım kreşte ben kahvaltımı yaptm. Çok uykum var işlerim de var ama dinlenesim var.
Kitabımı okuym o ara sızarm belki.
Uyandığmda dgs sonçları da açıklanmş olsn amin

oyy kitap kahve huzur
hadi inşallah sonuçların da açıklanmış olur kajum

Hangi detoksu yaparak daha kolay ölünür zira haftaya salidan cumaya kadar detoksta olmam lazimm

OKSİJEN DETOKSU

gün içerisinde belirli aralıklarla nefes alıp veriyorsun

Gel
Kerttim birbirimizi
Benimsin cumadan itibaren

nerenden vereceksin?
topuklarını törpület

54te anlaşalım o zmn.. 54 te seni koruma grubuna alırız

olabülürrr
o kilolara geleyim de konuşalım

 

[Miu]

He geçtim ne var
Demirden korksak trene binmezdik

10 değil 7,5 bi kez
Ausun neyi var

10 diyelim burda 2.5 kilonun lafnı mı yapıyorsun bana

ausumun var işte rahatsızlığı dinlenmesi gerekiyor. Yazarım sana özelden

 

[Evvab]

beni bu şekil gaza getirip yemek yememi sağlamaya çalışıyorsun
ama yemezlerrrrrrrrrrrrrr
cuma seni yine yeneceğim
cuma seni yine yiyeceğim

kuzu çokça spor ve bölgesel56 kilo halim bu
bir zamanlar 53 idim
yine 53 olacam
başlangıçta 65.9 ile başladıydım
he bir de bu löpet halim
hey gidinin miu su bir zamanlar kas yığınıydım

söylemem kicuma öğrenirsincuma dil altı hapını al da gel

değil.. yatıyor.. rahatsız ausum

a bu bir dramdır

ulen ben 56 kiloyum 10 kilo fark var olsun o kadan yaaa





ah sen onu görmedin mi daha önce

sağol başka bişey desen şaşarım zaten

almasak mı onu acaba

53 istiyom ama sadece istiyom
nasıl olacak hiçbir fikrim yok


cia konuyu araştırıyor

Diyısınnnnn eminmisinnnnnn
şş sessizzzzzzzzzzz ama derin adımlarımı duyuyomusun

 

[Miu]

Kuzenime gidiceemm size takildim geç kaliyom canlaaarrr bugün çok gelemeyebilirim kocaman öpüyorum sizleri görüşürüz aksamaaa

 

[Miu]

Diyısınnnnn eminmisinnnnnn
şş sessizzzzzzzzzzz ama derin adımlarımı duyuyomusun

korkmuyorum

 

[Miu]

yemek saati gelmişşşşşşşşşşşşşş

çok şükür

yemek yiyip yürüyüşe çıkacağım kızlar.. öğleden sonra görüşürüzAllahım tok olacağım ya yaşasın

 

[igdedali]

10 diyelim burda 2.5 kilonun lafnı mı yapıyorsun bana

ausumun var işte rahatsızlığı dinlenmesi gerekiyor. Yazarım sana özelden

Tamam 10 kilo var. Ben şu 57-58 bandına bi kavuşayım alırım anahtarını

 

[Evvab]

Gel
Kerttim birbirimizi
Benimsin cumadan itibaren

Helal Sana gördün cevheri bendeki demi
Kaptın 80lik mortiyi senii :kopp:
bu kadın günlük 1 kg veriyiii

 

[D3S1R3]

Selamlar, keyifler yerinde mi?

Eşim yaptırdı 10 dakika hızlı 20 dakika yavaş aniden Hızlan Hızlan diye bağırıyor eye öf Tiger le hızlanıyorum sonra yavaslatiyor. Kardiyo yapıyormuş

Guzel

Son durum

Ehl-i Keyf

Ya başım ağrıyor hala
Yani diğerinde de aynı tepki olsa
Birleştıreyim diyecem de
Diğeri sakin

Bağımlı gibi bu ağlayan

Alisir canisi. @Elalis in dedigi gibi etkilendigini farkettirme. Geri adim atmadigini gorunce o da daha kolay adapte olur.

Ekli dosyayı görüntüle 23605
Pamuk hanım müsade etse kahvaltı edicem ama

Owhhhhh cok guzellll

 

[Evvab]

korkmuyorum

korkmalısınnn --------------- Tartııı -------------
Korkkkk Korrkkkk Korkkkkk

 

[igdedali]

Bugünki menümü de yazayım da aklımdayken. Zaten belli.

Uyanınca(06:30)
filtre kahve gocaman

Öğle(12:30)
1 porsiyon sebzeli köfte
salata
1 kepçe yayla çorbası
1 kaşık bulgur pilavı

Akşam(17:30)
bir miktar yoğurt
1 armut
3 ceviz

Su: Şimdilik 1,5 lt. 3 olur
Spor: 50 dk yürüyüş yapılacak+ 500 ip atlanacak
@Ausencia_ menüme etiketlemeyi nası özlediysem demek
@furkanlipek45 gözün menü görsün
3 kaptanı da etiketleyim
@Elalis
@MaliPina
@hippotalamus
e korumacı kaptan ne yapmış @Floweroflife