Normalde menü fena değil, ama her ne kadar mercimek şişirmiyor sesen de acaba şiş hissetmenin sebebi kuru fasülye ve iki gündür mercimeğin birleşip voltran oluşturup ödeme ödem katması olabilir mi?
Yarına sürpriz olsun ne yapacagiPeki ben artı çıkarsam ne yapacağım
Yillar önce sizi uzaktan izlerken biriniz paylaşmıştı bende büyük bir zevkle o günden beri dinliyorumNasil birr hissiyattir buu nasıl bii nokta atisidirr buu Bonus canimmmm
Çok beğendim kii severek dinledigim bii parcaydii..
Yüreğine saglik yüreğime işledi.
Başınız sağolsun ahu
Kozam öğlen yediğin yemek fena değil ama pilav yerine salata yesen daha iyi olurdu.. ciğer ve salata ve mercimek çorbası.. mercimek de pilav da karbonhidrat, o azıcık yediğin pilav doyurmaz seni ama karbonhidrat almış oldun boş yere..Bugünkü Menüm: @Floweroflife
Sabah:
Muz+ Süt + Hurma
Ögle:
1 kepce mercimek corbasi
3 kasik pilav
Biraz ciger
Ara:
Elma
Aksam: 20.30
1 kase yesil mercimek
Kahve
Su: 2.5
Spor: 30 dk yuruyus
Oğlen biraz yemel yiyorum yoksa akşama kadar hep ders çalıstigim icin cok acikiyorum
Yarına sürpriz olsun ne yapacagi
Benim kesin ve net varBilemiyorum. Kendimi dünyalar kadar hissediyorum.
Bir de anason, rezeneli varsa içersen iyi gelir bakliyat yedikten sonra
Çok acayip durumdayım. Karnım çok şiş üşüttüm belkide.
Senden korkmaya başladım
Ya kuzu bana da pattis kavurmasıyla ev keki öyle yapıyor ne alakaysa wc den beri gelemiyorumYav bu kabak ne buyuk nimet.dun aksam yemeginde yedim o saatten beri 4.kez wc deyim mest çayı halt etmis
Başınız sağ olsun
Ahh cnm kızacaktım tam ama kıyamadım ki sana
Şakın bozma bozmadığın sürece çok güzel gider günlük en az 30 saat sporun olsun o zaman hiç durmaz gider kuzumGübişiiiiiiiimmmmm @Gulbe seker bal köpüğüüğmmm güzel kilo vermişim ben böyle mi devam eder acebasıııııı durur mu ödem vardı da o mu gidiyor ya da geri artılanır mıyım
Ooooyyyyyyy minnoş kozacık Allah zihin açıklığı versin tek dertlerin derslerin olsun İnşallaaaaahhhhSeeelaaam , ben geldim
2 gündür o kadar çok ödevim var ki masa başında uyuyakalıp duruyorum
Buraya gelemedim o yüzden....
Şimdi yemek yiyeyim sonra azıcık geçmişe bakarım...
Dünkü ve bugünku menulerimi de yazacağım
Ama önce yemek çünkü çoook açım
Tek çocuk ile insan idare ediyormuşta 2 çocuk çok zor üst üste yarından itibaren 40Ahh cnm kızacaktım tam ama kıyamadım ki sana
Akşam o kadar geç olmasa idi ve perşembe olmasaydı yine bişi demezdim de neyse..
İnş yarına az da olsa eski gelir
Uyyyyy düşün başımı30 saaaaatttttt miiiiii
Ooooyyyy başını seveyim seninUyyyyy düşün başımı
30 dakika kuzum ödem olduğunu düşünmüyorum bayağıdır diyet modunda olduğun için birde karataya
Başlamadan kaçamak yapmadı işen pat pat gidecek kilolar
