Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Elalis

ANAJET
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
11.982
Tepki
50.197
Puan
138
Yaş
46
Konum
İzmir
25 EYLÜL MENÜ
SAAT 06:30
1 yumurta haslanmis
B. Peynirli tost uno ekmekli
2-3 Zeytin
Çay
Limonlu su


SAAT 12:30
Ispanak
Yoğurt


SAAT 18:00
Bir parca beyaz peynir
Sütlü neskafe 1parca bitter
5-6 yer fıstığı
Limonlu su


Su 1 lt..
Limonlu su 1.5 lt
Spor : Çemberle 100 den fazla bacak hareketi

@Elalis

Galiba sizacam cohhhhh yorgunumm öpüyorum :kalp::kalp::kalp:
Mutlaka yarın bakacağım fotolarina kuzum @igdedali :hobba::hobba::hobba::hobba:
:puan:

Nefs şahane menü ama akşam yemeği çok abuk subuk olmuş:( düzgün bi sebze yemeği yiyeydin ya gülüm.ızgara olurdu. Salatalı yoğurtlu bişeyler olurdu. Ölme bari açlıktan yarına kadar :capkinbito:
 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_
Katılım
11 Eylül 2018
Mesajlar
9.363
Tepki
45.834
Puan
213
Konum
La_Mekan
@igdedali

Masallah bu ne güzellik bebeğim
Çok beğendiğim bir yüz şeklin var
Çok tatlısın minnosum

Yüklükten çıkar yatak döşeği :heyecan:

11:30 omlet, peynir, domates, salatalık, 3 zeytin

19:30 fırında domatesli biberli mantar
Marul, kırmızı lahana, havuç salata
Yoğur

Su :3 lt
Spor: 500 ip

@Ausencia_

Ne güzel
Ne şahane
Ne temiz
Ne net menü:kanka:

Hiç bıdı bıdısı bla blası aması maması yok :islik:
 

Elalis

ANAJET
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
11.982
Tepki
50.197
Puan
138
Yaş
46
Konum
İzmir

Yüklükten çıkar yatak döşeği :heyecan:



Ne güzel
Ne şahane
Ne temiz
Ne net menü:kanka:

Hiç bıdı bıdısı bla blası aması maması yok :islik:
Amalık o kadar özel durumlarım var ki aus. Ama, ama dersem kendime ederim. Yapıcak bişey yok fermuarı tutucaz. Keşke yiyince herşey tozpembe olsa.
 

Maşaaa

Daimi Üye
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
4.225
Tepki
15.490
Puan
163
Yaş
41
Konum
Orası burası
kahvaltı güzel
öğlen okeyy
akşam da çok güzel kuzucum
su iyi
spor gene yok:gelburaya::gelburaya:
biri spor için söz verdiydi sankim:sinirli:


kahvaltı güzel de o börek ne:lafdinle:
aman yarabbim kurabiye yemişsin:oklava::lafdinle:
akşamki garnitür karbon:oklava:
makarna tb olsaydı bari:oklava:
paketli ürün nee:lafdinle:
su spor okey
ama korkunç bi menü emoş olmadı olmadııı
:silakonda::silakonda:

tb ekmek zaten karbon yanındaki kuruyemiş fazla
bezelye karrbon inşallah şişirmez seni mimucum
cici bebeler götürsün seni emi:lafdinle: nerden çıktı o cicibebe:cevapver:
su nerde spor yook:gelburaya:
kademeli kademeli öldürmeyin direk vurun beni valla:bayilacam::bayilacam:
Sen sudan sonra iptalsin galiba kuzum yazdım ya spor
 

Elalis

ANAJET
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
11.982
Tepki
50.197
Puan
138
Yaş
46
Konum
İzmir
10.30 3 cilek domats salatlk peynir zeytin kizartma vardi yemedim
15.00 2 incir 1 ceviz rezene cayi
19.00 3 kofte salata
Su 2
Spor yapamadm okul sonrada misafr geldi yeni gittiler
@Elalis

:puan:
Zümrütüm menün için elinden geleni yaptığını biliyorum kuzum.
Kahvaltıda yumurta mutlaka olmalı. Sütün için önemli.
Ara şahane
Akşam da 5 köfte olabilirmiş sanki. Hiç protein yok menünde. Ayran içebilirdin köfteyle.

Okul koşuşturmacası bitince oturacak biliyorum :mavis:

Suyu azcık arttıırrrr :duyuru:
 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_
Katılım
11 Eylül 2018
Mesajlar
9.363
Tepki
45.834
Puan
213
Konum
La_Mekan
Genel olarak geçmişi okuduğum için ... yorumlamasam da ... menüleri okuyorum ...
Koruma grubu harici , menülerde ne çok olmaması gereken şey görüyorum .
Ve olmaması gereken şeylere ne çok bahane !

Yani siz gelip menü yazıp çıkabiliyorsunuz ama bir başkası sizin menünüzle , sporunuzla ... ne yedin ne yemedininizle ... ve sadece sizlede değil diğer arkadaşlarınızla da ilgilenirken ,
Kaptanların yorumlarına daha özverili yaklaşılmalı .
Yok herkes ne yapacağını zaten biliyorsa , niye bu insanlar bu menüleri yorumlamaya zaman ve emek harcasın ki ...

Ahhh ahhh .... haklısın kaptanımm,daha dikkatli olacağımı duymak bu yapılan emeğin karşılığındaki en güzel teşekkürdür :kaalp:
 

cileklidonut

❤️FERİŞTAHLAR❤️SEFEROĞULLARI❤️
Katılım
21 Eylül 2018
Mesajlar
345
Tepki
1.762
Puan
93
Konum
İstanbul
:panter::panter::panter::panter::panter::panter::panter:
Sen yapacağın zaman dürt beni. Sana tarif yazarız buradan. Akşamdan hazırlar dolaba koyarsın. Cidden mısır gevreğinden güzel oluyor.
Daha farklı çeşitleri de var. Yarın eti litalif yulaf ezmesi al bi paket.




Yükseltiyorsun beni:165:
Eyvah eyvah :eyvah: yaptım bile ben:saskin:
Anneme söyledim gelirken muz lifalif yulaf ezmesi ve fıstık al diye
Sonra fıstık ezmesi yaptım kendim fıstıkları kavurup biraz balla rondodan geçirdim pek ekmeğe sürülenler gibi olmadı ama idare eder herhalde dedim bi kavanoza iki kaşık yulaf bir tatlı kaşığı fıstık ezmesi bir çay kaşığı kakao ezilmiş muz ve süt koydum iyice karıştırdım buzdolabına koydum acaba nasıl oldu ve doğru mu yaptım acabaaa :düsün:
Size soracaktım kaptanım ama sorularımla kafanızı şişirmiyim dediydim inşallah bi yanlış yapmamışımdır :cokkomik:
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst