Bugün 25 eylul 2018..
Geçen sene tam da bugun 25 eylul gunu tartiya ciktim 85.1..
Esim cikti 80.9..
Ben bugun diyete basliyorum dedim esime ilk hedefim de senden zayif olmak.pek ciddiye aldigini soyleyemicem.
Zaten ilk 3 hafta bol kacamakli gecti ona ragmen 3 kg vermistim.
O sirada diyet sayfalarini fln da takip etmeye basladim.zayiflayan insanlarin öyküleri fln..
@Ausencia_ ninkini kac kere okudum bilmiyorum.
@hippotalamus hep takibimde ama gruba kimseyi almiyoruz yazmislar sadece okuyorum.sonra sayfaya simdi burda olmayan bi arkadas beni de alin yaziverdi(sem) aaa baktim kabul edildi hooop daldim ben de beni de alin bananeee diye.Nasil sevinmiştim hippo tamam dediginde.ilk gunden beni dovse de kahvaltilarimin sebebi

o benim en buyuk iyikim

sonra
@Miu geldi muhtesem enerjisiyle iyiligiyle motivesiyle
@Ausencia_ tanıdım

ve sizleri



cok sey ogrendim hepinizden...
Hedef tablom vardi tarihlerle verecegim kilolar seklinde.sirayla hepsini tutturdum tahminlerimden de erken..hic duraklamadan patir patir gitti kilolar..
Ve 25 mart 2018 ben 58.5 kg ile korumaya gectim..sonra bikac ayda 55.3e kadar dussem de tatiller vs derken orada uzun sure kalamadim 55 58 arasi dolanip duruyorum 6 aydir..
Bu gercekten insana kendini sevdiren mutlu eden bisey..magazaya gidip de buyuk beden degil kucuk beden bulamadigina uzulmek bile mutluluk..
Ne bileyim oyle anlatasim geldi iste..
Seviyorum her birinizi tek tek cok cok
