Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

begüm75

♥60,3 ♥
Katılım
11 Eylül 2018
Mesajlar
2.707
Tepki
10.385
Puan
113
Konum
istanbul
Oyy kıyamam ben sana yanına geleyim mi :öpücük:ama kilo vermeye çalışıyorum korumadan çıkmamalıyım hayır :sopa:Sen o 60ları rahatça verirsin hiç merak etme :papatya:Beraberiz bende 51 leri yeniden göreceğim :kaalp:
gelme gelme ben gelcem yanına
bi 4564136589532 kilo kadar kilo vereyim hemen geliyorum :uc:
bugün pantolonum çok fena sıktı moral bozukluğunu üst üste yaşıyorum bugünlerde,Allahtan kaptanım psikolog :mavis::kalp:

sende 51 leri görürsün sana güveniyorum kuzucum:kaalp:
 

Bonus

Sahiplenme.. senin değil bu dikenler...
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
666
Tepki
2.993
Puan
93
Konum
Kaldırımda ki sokak lambasından
kaptanım :gıdık: @igdedali nasılsın ciğerim:tatlim:
ayaktamısın oturuyomusun,ayaktaysan sakince yerine otur sana menü vericem

sabah (07:30)
1 dilim ekmek
peynir
miuşun gözü kadan siyah,siyah zeytin
benim gözüm kadan yeşil,yeşil zeytin

öğlen(11:50)
1dilim ekmek
kuru fasulye


ara öğün(15:00)
1 avucum kadan siyah üzüm

akşam (18:50)
yemeği hazırlarken yarım elma gönül alma
yarım dilim ekmek
yağlı kağıtta istavrit balığı (19 adet)
kuru soğan

Sen feriştahmısınız :panter: nassın eysiniz inşallah :panter:
 

23Zeyno

Ehl-i keyif
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
1.885
Tepki
7.580
Puan
113
Yaş
34
Konum
İSTANBUL
gelme gelme ben gelcem yanına
bi 4564136589532 kilo kadar kilo vereyim hemen geliyorum :uc:
bugün pantolonum çok fena sıktı moral bozukluğunu üst üste yaşıyorum bugünlerde,Allahtan kaptanım psikolog :mavis::kalp:

sende 51 leri görürsün sana güveniyorum kuzucum:kaalp:
Regli olur olmaz katı diye ve aşırı spor yapıyorum önümüzdeki hafta gecikmezse inşallah sonra hemen dengelerim zaten yürüyüşlerim bu hafta geçen hafta çok oldu hareketliydim :danscıkiz:
 

igdedali

❤️FERİŞTAHLAR❤️ ❤TELLİOĞLU LÜTFÜ ❤
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
4.054
Tepki
19.308
Puan
113
Yaş
33
Konum
Sivas
kaptanım :gıdık: @igdedali nasılsın ciğerim:tatlim:
ayaktamısın oturuyomusun,ayaktaysan sakince yerine otur sana menü vericem

sabah (07:30)
1 dilim ekmek
peynir
miuşun gözü kadan siyah,siyah zeytin
benim gözüm kadan yeşil,yeşil zeytin

öğlen(11:50)
1 dilim ekmek
kuru fasulye


ara öğün(15:00)
1 avucum kadan siyah üzüm

akşam (18:50)
yemeği hazırlarken yarım elma gönül alma
yarım dilim ekmek
yağlı kağıtta istavrit balığı (19 adet)
kuru soğan
Acele yemiş o balığı:cokkomik:
Ama kızartma yemediğin gözümden kaçmadı:mavis::mavis::mavis:
Begüşüm öğlenki ve akşamki ekmekler battı gözüme. Hadi akşam yarım dilimmiş. Öğlen kuru fasulyenin yanına ekmeğe gerek yok (bak kuru fasulyeye hiç laf etmedim. Ne minnoş kaptanım gördün mü:panter:)
Su ve spor?
Sporsuz menü hayat damarlarından biri kopmuş insan demektir:zipla::zipla::zipla:
 

begüm75

♥60,3 ♥
Katılım
11 Eylül 2018
Mesajlar
2.707
Tepki
10.385
Puan
113
Konum
istanbul
Sen feriştahmısınız :panter: nassın eysiniz inşallah :panter:
aslında feriştah adayıyım bonus henüz asaletim onaylanmadı,cumaya nasipse,henüz alışma turları yapıyorum kendimce
önden menü vereyimde ona göre alsınlar beni takıma yada almasınlar

eyiceyiz çok şükür,siz nassınızz iyisiniz inşallah
 

begüm75

♥60,3 ♥
Katılım
11 Eylül 2018
Mesajlar
2.707
Tepki
10.385
Puan
113
Konum
istanbul
Acele yemiş o balığı:cokkomik:
Ama kızartma yemediğin gözümden kaçmadı:mavis::mavis::mavis:
Begüşüm öğlenki ve akşamki ekmekler battı gözüme. Hadi akşam yarım dilimmiş. Öğlen kuru fasulyenin yanına ekmeğe gerek yok (bak kuru fasulyeye hiç laf etmedim. Ne minnoş kaptanım gördün mü:panter:)
Su ve spor?
Sporsuz menü hayat damarlarından biri kopmuş insan demektir:zipla::zipla::zipla:

senin için normal tavamı balık tavası yaptım keşke watsabın olaydı foto atacaktım sana :foto:
öğlen sadece kuru ilen doymuyorum ama :utangac:evet kuruma laf etmedin teşekkür ederim:asikk:
suyu ölçmedim ama az içiyorum artırmalıyım
spor başlıycam nasipse aslında dün yapcaktımda daha puanlama başlamadı boşa gitmesin spor diye yapmadım:sopa:
 

igdedali

❤️FERİŞTAHLAR❤️ ❤TELLİOĞLU LÜTFÜ ❤
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
4.054
Tepki
19.308
Puan
113
Yaş
33
Konum
Sivas
gelme gelme ben gelcem yanına
bi 4564136589532 kilo kadar kilo vereyim hemen geliyorum :uc:
bugün pantolonum çok fena sıktı moral bozukluğunu üst üste yaşıyorum bugünlerde,Allahtan kaptanım psikolog :mavis::kalp:

sende 51 leri görürsün sana güveniyorum kuzucum:kaalp:
Ay isminin altına da feriştah yazmış ya yiyecem ben bunu:mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis:
@Ausencia_ görüyorsunuz anlatmaya gerek yok:hopp::hopp::hopp:
 

igdedali

❤️FERİŞTAHLAR❤️ ❤TELLİOĞLU LÜTFÜ ❤
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
4.054
Tepki
19.308
Puan
113
Yaş
33
Konum
Sivas
senin için normal tavamı balık tavası yaptım keşke watsabın olaydı foto atacaktım sana :foto:
öğlen sadece kuru ilen doymuyorum ama :utangac:evet kuruma laf etmedin teşekkür ederim:asikk:
suyu ölçmedim ama az içiyorum artırmalıyım
spor başlıycam nasipse aslında dün yapcaktımda daha puanlama başlamadı boşa gitmesin spor diye yapmadım:sopa:
:neee::neee::neee:
Sen spor kaptanıydın de mi:neee:
Suyu bol iç begüşüm. Kurunun yanına salata yoğurt filan çıkmıyor mu?
 

begüm75

♥60,3 ♥
Katılım
11 Eylül 2018
Mesajlar
2.707
Tepki
10.385
Puan
113
Konum
istanbul
Ay isminin altına da feriştah yazmış ya yiyecem ben bunu:mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis::mavis:
@Ausencia_ görüyorsunuz anlatmaya gerek yok:hopp::hopp::hopp:
images


kaptanım sen talip olunca bende alışayım diye yazdım :heyecan:
inşallah yüzünü kara çıkarmam :eyvah:
 

begüm75

♥60,3 ♥
Katılım
11 Eylül 2018
Mesajlar
2.707
Tepki
10.385
Puan
113
Konum
istanbul
:neee::neee::neee:
Sen spor kaptanıydın de mi:neee:
Suyu bol iç begüşüm. Kurunun yanına salata yoğurt filan çıkmıyor mu?
eskiden buralar dutlukken spor kaptanıydım daha değilim oraları karıştırma lütfen :islik:
suyuda senin badem gözlerin için içicem:mola:
dün komposto ve pilav vardı o yüzden yiyemedim onları ama bazen salata çıkıyor
 

igdedali

❤️FERİŞTAHLAR❤️ ❤TELLİOĞLU LÜTFÜ ❤
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
4.054
Tepki
19.308
Puan
113
Yaş
33
Konum
Sivas
images


kaptanım sen talip olunca bende alışayım diye yazdım :heyecan:
inşallah yüzünü kara çıkarmam :eyvah:
Cumaya kadan bi deneyelim. Bakalım bakliyatlara ekmeklere karışmayınca kilo veriliyor mu. Eğer işler istediğimiz gibi giderse karışmam elbette. Herkesin bünyesi farklı. Mesela bana hiç yaramıyor bakliyat.
Oldu ki istediğimiz gibi kilo gitmedi. O zaman senle de tıpkı bonusla olduğu gibi bir antlaşma imzalar mutluluklar dileriz:kanka:
 

pempik

Daimi Üye
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
6.862
Tepki
24.420
Puan
113
Yaş
39
Konum
istanbul
Haaa beniiiii tamam o zaman :165:


Du oynayayım ben sana iki kıvırtayım :huri::huri:
:denizkizi::denizkizi:

Ya ben hasta oluyorum galiba.dun de bi terleme usume olduydu bi ara simdi burnum akiyo basim agriyo hapsiriyom oyy
Fena salgın var canım geçmiş olsun
Kahvaltı yapıyorum ağrı kesici de yanımda... içicem :)
sana da geçmiş olsun kaptanim salgına mi yakalandin
Detoks yapiyonmu
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst