Sisterhood

[Tahzen]

19 eylül menüsü

9:30 ➡ Tam buğday unlu krep, peynir, 5 zeytin, domates


14:30 ➡ Avuç içim kadar üzüm salkımı

16:00 ➡ 1 tabak türlü, iki kaşık et, 1 kase yoğurt

18:00 ➡ 3 gün kurusu, 1 ceviz

Su: 2.5 litre
Spor : 30 dk bisiklet ve eliptik karışık, 1 saat yürüyüş

@MaliPina @Ausencia_

 

[Tahzen]

Köyde salça yaparken zeytinyağ sürerler acibiberden geçirir onu dene bence gerçi geç oldu ama aklında olsun

Sağol canım aklımda olsun aynen. Anestol pomad iyi geldi şükür

 

[Çakıl80]

Ast Alt bobrek fonksiyon testleri sanırım canım .guzel iste düşmüş olmasi sağlık dilerim @kelebekolacam Dr um görünce yazar net bilgiyi

Yağlanma tarzı mi sıkıntı varmis onu merak ettim yoksa başka mi sorun varmis da düşmüş. Yaptığım diet mi sonucları düzeltiyor onun için merak ettim

 

[hepfit]

Ilk gunun gazabi

Baya suratsiz ve sert girdim.ilk ders tanisip kurallari anlatip ikinci ders sinav yaptim

cici hoca

 

[hepfit]

Amman haaaa sakın alma, sana bir kamyon dolusu öpücük feda olsun

 

[Evvab]

elammmm dedi

Geç kaldım kabağı yapemmi yapmiim mi açlıktan ölmem ya yapmim

 

[hepfit]

Yaallaaaaaannnnnn  fiiiiitttttt çılgııınnnnnnn

Heee saçlarım kulak memesi hizasından itibaren mor

 

[Çakıl80]

Sağol canım aklımda olsun aynen. Anestol pomad iyi geldi şükür

Bizim orda süs biberinden salça yaparlar allahım kokusu bile her yerini yakmaya yeter onlar hep kullanır iyi geliyor diye

 

[Çakıl80]

Bugün erken çıktım gerçi 19.30 ama olsun güzel bir salata yapacağım ve çorba. Bugün hiç ekmek yemedim kendimi kutluyorum

 

[Maşaaa]

kuzu kahvaltı niye yok
öğlen güzel
akşam güzel amaa
aynı gün hem bulgur hem nohut şişirmez inşallah seni
su güzel
spor ne zaman yapcan kuzu hani düzenli spor yapcaktık

Kuzum belimin kasıklarım ın ağrısından akşamları malak gibi yatıyorum kuzu Yaaaaa anlamadım neyin nesi bu gün içinde fabrikada çuvallar üstüne uzanıyorum düşün sen artık

 

[Maşaaa]

@hububatkraliçesi burayı çok ama çok ihmallerdesin
iş güç blah blah anlamam ben yahu
KINIYORUM.

Kına kına beniiiiiii

Bebeim inan çok yoğunum zaten girince haber alıyorsun benden bugün babam aradı neden aramıyorsun diye ben seni ararım dedim kapattım şimdi yine aradı unuttum
Kız babamdan çok görüşüyorum sizinle daha ne yapiiimmmm

 

[Elalis]

Geç kaldım kabağı yapemmi yapmiim mi açlıktan ölmem ya yapmim

geç olmuş evet yoğurt salatalık ye

 

[Elalis]

Heee saçlarım kulak memesi hizasından itibaren mor

mor çok akar yahu nasıl hallediyosun.sürekli boyarsanda yıpranır

 

[saydin78]

Açım salatalık tursusu kuruyorum insallah kutur kutur olur

 

[Gulbe seker]

@hepfit değerim değişmemiş hatta bir tık yükselmiş
25.58 idi 25.69 olmuş ilaç dozunu 75 e çıkardı 1
Ay sonra tekrar tahlil vereceğim

 

[ZumruD]

Yorgunummmmm ve ben hala eve gidemedim

 

[Nefs]

@Nefs nefsiiiiiiiiiiiiiiim nerdesiiiiiiiiiin

Yaaaaaa igdemmm güzel gözlüm.
Nasilsinnn

 

[Nefs]

Selammmmm kizlarrrrr gelemedimm alismaya calisiyorumm sanki rüya gibi

 

[Nefs]

@Nefs baaak ne var burda neyse ne diyorduk ??? o ne biçim ıf iğde ... iki sağlam öğündür if... arası 5 saat olan bi ana bi ara değil .... 11 / 17 yap sen onu

Gordummmm gordummmm
Az sallamadimmm

 

[saydin78]

Dr.umuz yazar tam bilemiyorum ama duzensiz dengesiz beslenme kilodan da olabilir bence, baska sağlık sorunun yoksa

Yağlanma tarzı mi sıkıntı varmis onu merak ettim yoksa başka mi sorun varmis da düşmüş. Yaptığım diet mi sonucları düzeltiyor onun için merak ettim