Duyuruyu Kapat
Hanimefendi: kadınlara özel bir şekilde sağlık, giyim, beslenme, diyet ve benzeri kısaca her konuda destek veriyor. Türkiye'de tek kaynak olma yolunda hızla ilerleyen Hanimefendi.com, üyeler dışında ziyaretçilere açık yapısıyla da paylaşım mantığının hakkını vermeye çalışıyor. Siz de bunun bir parçası olmak istiyorsanız, hemen ücretsiz kayıt olabilir ve aramıza katılabilirsiniz. Sensiz bir kişi eksiğiz... :)
Duyuruyu Kapat
Instagram 180T
Facebook 10K
Twitter 138T

Pratik El ve Ayak Bakımı

Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında Arina tarafından paylaşıldı.

  1. Arina

    Arina Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49.102
    Beğeniler:
    50.484
    Ellerinizin ve ayaklarınızın daha sağlıklı ve bakımlı olmasını istemez misiniz? Hele ki ellerin yaşımızı cildimizden önce ele verdiği düşünülürse el ve ayak bakımında da cilt kadar özen gösterilmelidir. Yazın aşırı güneşe, deniz suyuna maruz kalan ellerimiz ve ayaklarımız kışın ise soğuğa maruz kalan ellerimizin nemi azalır. Kuruma, çatlama ve tırnaklarda kırılma görülür. İyi ve düzenli bir manikür ve pedikür ile ilave edeceğimiz küçük bilgilerle güzel görünümü elde edip koruyabilirsiniz.

    [​IMG]

    -Tırnaklarınızın sürekli sararmasından şikayetçi iseniz; tırnaklarınızı birkaç dakika limonlu suda bekletin. Bunu belli periyodlarla uygulayabilirsiniz.

    -Tırnaklarınızın kırılmaması için tırnak diplerine vazelin sürmeniz yeterlidir. Vazelin kolay emilir ve nemlendirici özelliği yüksektir.

    -Manikürden iyi sonuç alabilmek için duş sonrasını tercih edin, tırnak etleriniz istenen yumuşaklıkta olacaktır.

    -Manikür sonrasında ellerinize sürülen ojenin çabuk kurumasını istiyorsanız bir süre ellerinizi buzlu suda bekletebilirisiniz.

    -İyi bir pedikür başlangıcı için ayak tırnaklarınızı düz kesmeniz tavsiye edilir. Aynı zamanda etlerinizin dibinden kesmemeniz önerilir.

    -Uzun süre ayakta kalıyorsanız şişen ayak bileklerinizi ılık ve tuzlu suda 10-15 dk. dinlendirebilirsiniz. Ayaklarınızdan başlayıp dizlerinize doğru masaj yaparak kan dolaşımını düzenlemiş olursunuz.

    -Ayaklarınızı iyice kurulayıp nemlendirici sürebilirsiniz. Düzenli yapıldığı taktirde sağlıklı ve güzel görünümlü el ve ayak tırnaklarınız olacaktır.
     
    gültepe, maviboncuk, panter ve 3 kişi daha bunu beğendi.
  2. ilk_nur

    ilk_nur Daimi Üye

    Kayıt:
    9 Aralık 2009
    Mesajlar:
    32.413
    Beğeniler:
    37.063
    ay be çok tembelim bunların hiç birini yapmıyorum:)
     
    Arina bunu beğendi.
  3. Konu Sahibi
    Konu Sahibi
    Arina

    Arina Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49.102
    Beğeniler:
    50.484
    Ben de arada aklıma gelirse yapııyorum vallahi ilknurcum:D
     
  4. LiLyum

    LiLyum Aktif Üye

    Kayıt:
    2 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    125
    Beğeniler:
    80
    teşekkürler şu limonlu su olayını deneyeceğim inşallah :)
     
    Arina bunu beğendi.
  5. Konu Sahibi
    Konu Sahibi
    Arina

    Arina Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49.102
    Beğeniler:
    50.484
    Umarım işine yarar:)
     
  6. Fındık Kurdu

    Fındık Kurdu Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    47.854
    Beğeniler:
    49.335
    Paylaşım için teşekürler.:hhhhhh:
     
    Arina bunu beğendi.
  7. panter

    panter Daimi Üye

    Kayıt:
    29 Mart 2010
    Mesajlar:
    25.505
    Beğeniler:
    9.509
    paylasım ıcın tsk:panter:
     
    Arina bunu beğendi.
  8. Konu Sahibi
    Konu Sahibi
    Arina

    Arina Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49.102
    Beğeniler:
    50.484
  9. maviboncuk

    maviboncuk Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    25.638
    Beğeniler:
    16.859
    Bende çok tembelim yaa:sinifsinif:
     
  10. Tılsım

    Tılsım Daimi Üye

    Kayıt:
    10 Şubat 2013
    Mesajlar:
    8.247
    Beğeniler:
    6.238
    Paylaşım için teşekkürler.:findikim: