incitanemtuana
Daimi Üye
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.
Protein deposu nohutun ana malzeme olduğu bu salata, hem besleyici hem de lezzetli.
Malzemeler
- 1 su bardağı nohut
- 2 diş sarımsak
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet limonun suyu
- İstediğiniz kadar taze nane& maydanoz
- 1 çay kaşığı kimyon
1. Nohutu yıkayın. Bir kabın içerisinde nohutu 4 bardak su ile ıslatın. En az dört saat bekletin ya da en pratiği geceden nohutu suda bırakın , sabaha hazır olsun.
2. Şişmiş olan nohutları bir kez daha yıkayın ve iyice haşlayın. Zeytinyağı, limon suyu ve kimyonu bir çatal yardımı ile karıştırın. Maydanoz, sarımsak ve naneyi ince ince kıyın. Bütün malzemeleri karıştırın. Soğuk olarak servis yapın.
Afiyet Olsun.
alinti
