Hurmalı bademli enerji veren atıştırmalık
Pişirmeden hazırlayabileceğiniz bu atıştırmalık ihtiyacınız olan enerjiyi sağlamanıza yardımcı olacak.
Malzemeler:
1 fincan badem
1 fincan kurutulmuş meyve
1 fincan çekirdekleri çıkarılmış hurma
Yapılışı:
Badem, kurutulmuş meyveler ve hurmayı blenderda iyice karıştırın.
Elde ettiğiniz yapışkan karışımı parçalara bölün ve yapışmaz kağıt üzerinde buzdolabında bekletin.
Dilerseniz bademleri fırında kavurduktan sonra da kullanabilirsiniz. Bu enerji veren atıştırmalıkları 3 aya kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
Afiyet olsun!
Milliyet
Pişirmeden hazırlayabileceğiniz bu atıştırmalık ihtiyacınız olan enerjiyi sağlamanıza yardımcı olacak.
Malzemeler:
1 fincan badem
1 fincan kurutulmuş meyve
1 fincan çekirdekleri çıkarılmış hurma
Yapılışı:
Badem, kurutulmuş meyveler ve hurmayı blenderda iyice karıştırın.
Elde ettiğiniz yapışkan karışımı parçalara bölün ve yapışmaz kağıt üzerinde buzdolabında bekletin.
Dilerseniz bademleri fırında kavurduktan sonra da kullanabilirsiniz. Bu enerji veren atıştırmalıkları 3 aya kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
Afiyet olsun!
Milliyet