Hamileliğiniz Boyunca Kaç Kilo Aldınız?

Katılım
13 Aralık 2010
Mesajlar
64
Tepki
72
Puan
18
Konum
almanya
şu an 73 (sabah tartıldım) :mendil:
kötüden örnek olmaz sakın almayın bu kadar çok kilo , verilmiyo sonuç olarak..

dogru valla ama yine iyisin sen.
ben suan 21 haftalik hamileyim. 55 kilo ile hamile kaldim.
20. haftamda 59 kiloydum
korkuyorum tartilmaya 1 hafta icinde ne kadar aldim acaba :mendil:
 

LiLi

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2010
Mesajlar
9.394
Tepki
12.556
Puan
113
Konum
♥ Kızının Yanından ♥
aslında ayda 1 kilo olmaya müsaade ediyor doktor eğer riskli bir hamileliğin yoksa , sende nerden baksan 5. ayın sonundasın..
kimi zaman genetik olarak hamilelikte fazla ödem olabiliyo (benim öyleydi durumum) , ödem tehlikelidir o yüzden tuzludan uzak durmak bol su içmek ve hareket etmek gerek.. Canını sıkma sen , doktorunun dediklerini dinle..
Ben her ay doktor kontrolüne gidicem diye ağlıyordum bi de doktordan azarı yiyince ağlıyordum ki hamileliğim sonuna kadar spor yaptım buna rağmen.. Tabi ödem şişlik kilo riskli bir hamilelik geçirdim , bi de onun için üzüldüm.
Önerim peynirin sütün light'ını tercih et , daha fazla kalsiyum daha az yağ.
tatlılardan olabildiğine uzak dur , başarabilirsen tabi
 

office

Daimi Üye
Katılım
4 Ekim 2010
Mesajlar
1.020
Tepki
1.158
Puan
113
Konum
California
ilk hamileliğimde 13, ikinci hamileliğimde 6 kilo aldım.. aslında 5'de kalabilirdim ama son ay biraz kaçırdım.. :ilknur:
 
OP
Arina

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.485
Puan
113
Yaş
40
Konum
..
14+5 olduk bugün 800 gr. almışım :sim3:
 
Katılım
5 Ekim 2010
Mesajlar
1.273
Tepki
914
Puan
113
Konum
ANKARA
ilk aylarda zaten mide bulantısından ilk 4 ay kilo alınmıyor veriliyor ...ondan sonrası özellikle 5ve üzerinden sonra asıl kilolar 3 er 5 er geliyormuş ...ilk aylarda almayıp son 3 ay 20 kilo birden alan arkadaşlarım var ...ben nasıl olurdum acaba :kptmya: ama çok zayıf olan olanlar çok kilo alıyor bunu hep gördüm ..o yüzden normal kiloda hamile kalmak en iisi ..-hmm ben 2 gün yemeyi azaltsam hemen kilo veriyorum ..inş. bu hamilelikte de işe yarar ...anneme genetik olarak çok benziyorum ..o da 4 çocuk doğurdu ..eskiden 65 kilo imş..doğumdan sonra aldıklarını hemen verirmiş ...şimdi 60 kilo ...inş. her konuda olduğu gibi bu konuda da ona çekerim
 
OP
Arina

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.485
Puan
113
Yaş
40
Konum
..
ilk aylarda zaten mide bulantısından ilk 4 ay kilo alınmıyor veriliyor ...ondan sonrası özellikle 5ve üzerinden sonra asıl kilolar 3 er 5 er geliyormuş ...ilk aylarda almayıp son 3 ay 20 kilo birden alan arkadaşlarım var ...ben nasıl olurdum acaba :kptmya: ama çok zayıf olan olanlar çok kilo alıyor bunu hep gördüm ..o yüzden normal kiloda hamile kalmak en iisi ..-hmm ben 2 gün yemeyi azaltsam hemen kilo veriyorum ..inş. bu hamilelikte de işe yarar ...anneme genetik olarak çok benziyorum ..o da 4 çocuk doğurdu ..eskiden 65 kilo imş..doğumdan sonra aldıklarını hemen verirmiş ...şimdi 60 kilo ...inş. her konuda olduğu gibi bu konuda da ona çekerim

arina 5.aydan sonra dikkat et .inş. almazsın

Canım ben ilk aylarda kg. vermedim hiç. Bundan sonra da dikkat edicem işte. Özellikle aldığım vitamin beni çok acıktırıyor.:ilknur: Ondan genelde onu içmeden önce meyve falan yiyiyorum işte:)

Birde çok su içtiğim için sanırım dengeli gidiyorum. Beyazları hayatımdan çıkardım zaten:) Şeker zaten kullanmazdım, şimdi de kullanmıyorum. Tatlı ve çikolata tarzı şeyelri de çok nadir yiyiyorum.

Ekmek olarakta genelde tahıllı, kepekli kullanıyorum. Hamur işi sevmezdim zaten. Onun için şanslıyım sanırım.

Birde sebze ağırlıklı besleniyorum genelde.

Zaten bende böyle anne ve doktor olduktan sonra zor kg alırım:gul: :gul:
 
Katılım
5 Ekim 2010
Mesajlar
1.273
Tepki
914
Puan
113
Konum
ANKARA




Canım ben ilk aylarda kg. vermedim hiç. Bundan sonra da dikkat edicem işte. Özellikle aldığım vitamin beni çok acıktırıyor.:ilknur: Ondan genelde onu içmeden önce meyve falan yiyiyorum işte:)

Birde çok su içtiğim için sanırım dengeli gidiyorum. Beyazları hayatımdan çıkardım zaten:) Şeker zaten kullanmazdım, şimdi de kullanmıyorum. Tatlı ve çikolata tarzı şeyelri de çok nadir yiyiyorum.

Ekmek olarakta genelde tahıllı, kepekli kullanıyorum. Hamur işi sevmezdim zaten. Onun için şanslıyım sanırım.

Birde sebze ağırlıklı besleniyorum genelde.

Zaten bende böyle anne ve doktor olduktan sonra zor kg alırım:gul: :gul:


bulantın olmadı mı hiç arina ...bulantın olmadıysa ii valla ...o da güzel ...genelde çok kusmalı geçer ilk aylar :kptmya:
evet su çok önemli işte ...
ben hiç su içmiyorum biliyormusun ..
su içmediğim halde böyleyim millet şaşıyor..
bir de su içsem somalililer gibi olurum herhalde ..:kptmya:
su içmek bana işkence gibi geliyor nedense ..
ne güzel bak sen severek içiyorsun demekki ..
kilo vermede en başta su geliyor çünkü ..
ben yazın 1,5 ayda 10 kilo vermiştim ...
o dönemde bile en fazla günde 2 litreye çıkabildim ..o da öğüre öğüre :kptmya:
aslında alışkanlık edinmek güzel işte hem de kiloya da etki ediyor ..
artık ben de bi gün hamile kalırsam mecburen içeceğim yapacak birşey yok
annen seni kontrol altına mı alıyor ..
o da ii aslında ..
sürekli ye diyen biri olsa ii olmazdı sanırım ..
şanslısın..
ama arina sadece sebzeyle olurmu ..hepsinden azar azar yemelisin bence ..
vucudun ete de ihtiyacı var ..
arada kaçırmadan ye bence ..
aman sanki bende beslenme uzmanıyım :kptmya::kptmya:
 
OP
Arina

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.485
Puan
113
Yaş
40
Konum
..
bulantın olmadı mı hiç arina ...bulantın olmadıysa ii valla ...o da güzel ...genelde çok kusmalı geçer ilk aylar :kptmya:
evet su çok önemli işte ...
ben hiç su içmiyorum biliyormusun ..
su içmediğim halde böyleyim millet şaşıyor..
bir de su içsem somalililer gibi olurum herhalde ..:kptmya:
su içmek bana işkence gibi geliyor nedense ..
ne güzel bak sen severek içiyorsun demekki ..
kilo vermede en başta su geliyor çünkü ..
ben yazın 1,5 ayda 10 kilo vermiştim ...
o dönemde bile en fazla günde 2 litreye çıkabildim ..o da öğüre öğüre :kptmya:
aslında alışkanlık edinmek güzel işte hem de kiloya da etki ediyor ..
artık ben de bi gün hamile kalırsam mecburen içeceğim yapacak birşey yok
annen seni kontrol altına mı alıyor ..
o da ii aslında ..
sürekli ye diyen biri olsa ii olmazdı sanırım ..
şanslısın..
ama arina sadece sebzeyle olurmu ..hepsinden azar azar yemelisin bence ..
vucudun ete de ihtiyacı var ..
arada kaçırmadan ye bence ..
aman sanki bende beslenme uzmanıyım :kptmya::kptmya:

Bulantım oldu canım, tiksindim ettim yani:) Ama hiç istifra etmedim. Kişiden kişiye de değişiyor ayrıca kendini şartlama kusucam diye:))

Su gerçekten en güzel kg. verme aracı bence. Sende zorla da olsa iç. Ben günde 2 LT içiyorum kış için geçerli tabii:) Yazın daha fazla içiyorum.

Sadece sebze yemiyorum canım. Sebze ağırlıklı besleniyorum:) Yani et varsa yanında muhakkak sebzem oluyor. Çünkü bunlarda beni kabız yapmaktan kurtarıyor, demir hapı ve vitamin kabızlık yapıyorda...

Mesela haftada 3 gün et yiyorum. Kırmızı et, beyaz et ve balık...

Geri kalan 4 günde ise; sebze, baklagil...

Yoğurt ve peynir çok yerim; ama süte alışamadım bir türlü maalesefff :sim3:
 
Katılım
5 Ekim 2010
Mesajlar
1.273
Tepki
914
Puan
113
Konum
ANKARA


Bulantım oldu canım, tiksindim ettim yani:) Ama hiç istifra etmedim. Kişiden kişiye de değişiyor ayrıca kendini şartlama kusucam diye:))

Su gerçekten en güzel kg. verme aracı bence. Sende zorla da olsa iç. Ben günde 2 LT içiyorum kış için geçerli tabii:) Yazın daha fazla içiyorum.

Sadece sebze yemiyorum canım. Sebze ağırlıklı besleniyorum:) Yani et varsa yanında muhakkak sebzem oluyor. Çünkü bunlarda beni kabız yapmaktan kurtarıyor, demir hapı ve vitamin kabızlık yapıyorda...

Mesela haftada 3 gün et yiyorum. Kırmızı et, beyaz et ve balık...

Geri kalan 4 günde ise; sebze, baklagil...

Yoğurt ve peynir çok yerim; ama süte alışamadım bir türlü maalesefff :sim3:


hımm ii ozaman ..oldu şimdi :kptmya:
valla benim midem çok hassas ...
çok kusmalı geçer gibi geliyor niyeyse ..
hap içemem mesela ..
hangi hap olursa olsun mide bulantısı yapıyor ..
hadi bakalım arina bakalım kaç kilo alacaksın ..
raporunu alrız artık biraz daha geçsin de :kptmya:
 
OP
Arina

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.485
Puan
113
Yaş
40
Konum
..
hımm ii ozaman ..oldu şimdi :kptmya:
valla benim midem çok hassas ...
çok kusmalı geçer gibi geliyor niyeyse ..
hap içemem mesela ..
hangi hap olursa olsun mide bulantısı yapıyor ..
hadi bakalım arina bakalım kaç kilo alacaksın ..
raporunu alrız artık biraz daha geçsin de :kptmya:

Canım; ama hamilelik öncesi ve sonrasında dr. lar genelde folik asit, vitamin, demir hapı veriyorlar... Yandın o zaman:))

Bakalım bu ay sonu gidicem doktora, belli olur :ilknur::ilknur:
 
Katılım
5 Ekim 2010
Mesajlar
1.273
Tepki
914
Puan
113
Konum
ANKARA


Canım; ama hamilelik öncesi ve sonrasında dr. lar genelde folik asit, vitamin, demir hapı veriyorlar... Yandın o zaman:))

Bakalım bu ay sonu gidicem doktora, belli olur :ilknur::ilknur:


valla ben şuan folik asit filan kullanmıyorum ...ilerde de verirse nasıl olacak hiç bilmiyorum valla .hapların yanında bir tane de mide bulantısı hapı içerim kesin yoksa hiç kullanamam ..çok zorlanıyorum ..
hadi bakalım arina hayırlısı
 
OP
Arina

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.485
Puan
113
Yaş
40
Konum
..
OP
Arina

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.485
Puan
113
Yaş
40
Konum
..
20+4

56 kg. ile başladığım yolculuğuma 58,3 ile devam etmekteyim:uc:
 
OP
Arina

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.485
Puan
113
Yaş
40
Konum
..
61 kg.. :ayk:

Doktor gayet iyi dedi, 12 kg ile tamamlamam lazım toplamda. Geriye kaldı 7 :1:

Son 3'e girdiğimizi de düşünürsek 7 alır mıyım ki acaba? :acep:
 

BıCıR_kıS

Moderatör
Moderatör
Katılım
7 Ocak 2009
Mesajlar
1.411
Tepki
1.276
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
Ben 12 kilo almış bulunuyorum şuanda :1:
yani 45 kiloyla hamile kaldım şimdi 57 kiloyum:D
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst