Ender Saraç’ın Programından Şişmanlatmayan Tavuk Köftesi

[nk83]

Şişmanlatmayan Köfte (Tavuk Köftesi)

MALZEMELER:
200 g tavuk göğsü
1 adet rende kuru soğan
4 diş rende sarımsak
1 çay kaşığı kuru kekik
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı himalaya tuzu
1 çay kaşığı kara biber
1 demet maydanoz
3 çorba kaşığı galeta unu
1 adet yumurta

YAPILIŞI: Tavuk göğsünü kıyma haline getirin. Rendelenmiş soğan, sarımsak, yumurta ve baharatlarla iyice yoğurunuz. Galeta unu ve maydanozu ekleyip tekrar yoğurunuz. İstediğiniz ebatlarda şekillendirerek fırın veya ızgara pişirip servis yapınız.
Alıntıdır...

 

[sadiye]

Paylasim icin tesekkürler

 

[Kristen Stewart]

Teşekkürler canım

 

[Arina]

Teşekkürler paylaşımın için canım

 

[panter]

sağol paylaşım için

 

[incitanemtuana]

nekadar lezzetli
denemeye deger
paylasimina saglik canim

 

[sunay]

ben yaptım gerçekten çok lezzetli oluyor tavsiye edrim ben galete unu yerine bayat ekmek kullandım güzel oldu
ellerine sağlık

 

[Hanımefendi.com]

ben tavuk köftesini kırmızı etle yapılandan çok severim :sila:

 

[maviboncuk]

görüntü harika tatını bilemem amatesekkürler canım

 

[melek_yüzlüm]

ben sık sık yapıyorum harika oluyor...

 

[flamingo]

güzel görünüyo..denemeye değer..