Beslenme Şekliniz Sağlıklı mı?
Beslenme şeklinizin sağlıklı olup olmadığını ölçün!
Beslenme şeklinizin sağlıklı olup olmadığını ölçün!
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.
Beslenme Şekliniz Sağlıklı mı?
- Konbuyu başlatannk83
- Başlangıç tarihi
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
Kristen Stewart
Daimi Üye
Diyetiniz Sağlıksız!
Siz bu gidişle asla zayıflayamazsınız! Gidip gelip yerseniz ve yediklerinizi yakmazsanız kusura bakmayın manken gibi olamaz ve çok istediğiniz kıyafetlere ancak bakar sığamazsınız. Sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamıyorsunuz.. Diyetinizde küçük değişiklikler yaparak, daha sağlıklı beslenmeye özen gösterebilirsiniz. Hemen sorulara bir daha göz atın ve yapmadığınız şeyleri nor alarak bugünden yapmaya başlayın. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
Biraz göbek dışında her kıyafetime sığıyoum sorun yok ama sağlıklı beslnemediğimin de farkındayım malesef
Siz bu gidişle asla zayıflayamazsınız! Gidip gelip yerseniz ve yediklerinizi yakmazsanız kusura bakmayın manken gibi olamaz ve çok istediğiniz kıyafetlere ancak bakar sığamazsınız. Sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamıyorsunuz.. Diyetinizde küçük değişiklikler yaparak, daha sağlıklı beslenmeye özen gösterebilirsiniz. Hemen sorulara bir daha göz atın ve yapmadığınız şeyleri nor alarak bugünden yapmaya başlayın. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
Biraz göbek dışında her kıyafetime sığıyoum sorun yok ama sağlıklı beslnemediğimin de farkındayım malesef
Test Sonucu : Diyetiniz Sağlıklı!
Büyük olasılıkla sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamanın meyvelerini topluyorsunuz. Diyetinizde sizi uğraştıran birçok değişiklik yapmaktansa, küçük değişiklikler yapmak ve tutarlı olmak her zaman daha iyidir. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak. Eksik yaptığınız şeylere de dikkat ederek daha sağlıklı ve formda kalabilirsiniz.
Büyük olasılıkla sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamanın meyvelerini topluyorsunuz. Diyetinizde sizi uğraştıran birçok değişiklik yapmaktansa, küçük değişiklikler yapmak ve tutarlı olmak her zaman daha iyidir. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak. Eksik yaptığınız şeylere de dikkat ederek daha sağlıklı ve formda kalabilirsiniz.
Kristen Stewart
Daimi Üye
Ya resimdeki göbeğe bakma sen Hülya gerçekten öyle aşırı kilolu değilim ben geçenler de bugün ne giydiğe bi de zuzunn topiğe resmimi eklemiştim gördün mü boy var ordan yırtıyorum
Kristen Stewart
Daimi Üye
1.68 yeterince kapasiteye sahip -ayse
Göbeği göstermiyor en azından
Kristen Stewart
Daimi Üye
Dur hatta konu sahibi gördü beni o söylesin:kokos:
Nk şişman mıyım ben
Nk şişman mıyım ben
Dur hatta konu sahibi gördü beni o söylesin:kokos:
Nk şişman mıyım ben
ya sana şişkosun diyenmi var
ama daha yaşın erken göbek yapmaya onu diyorum
ona bakarsan ben evlendiğimden beri 20 kilo almışım herkes boyun var deyip duruyo
ya sana şişkosun diyenmi var
ama daha yaşın erken göbek yapmaya onu diyorum
ona bakarsan ben evlendiğimden beri 20 kilo almışım herkes boyun var deyip duruyo
yani hülya Hükümet gibi kadınsın desene
OP
- Thread Starter
- #11
Dur hatta konu sahibi gördü beni o söylesin:kokos:
Nk şişman mıyım ben
Yok ya normal gözüküyordun şişman gelmedin gözüme ne yalan söyleyeyim...
yani hülya Hükümet gibi kadınsın desene
hükümetmi nieyeki anlamadım şimdi
ya bende şişko değilm öyle sandıysan
çok zayıftım ben 45 kg
boyumda 170 e yakın
yavaş yavaş yıllar içinde aldım işte
Test Sonucu : Diyetiniz Sağlıksız!
Siz bu gidişle asla zayıflayamazsınız! Gidip gelip yerseniz ve yediklerinizi yakmazsanız kusura bakmayın manken gibi olamaz ve çok istediğiniz kıyafetlere ancak bakar sığamazsınız. Sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamıyorsunuz.. Diyetinizde küçük değişiklikler yaparak, daha sağlıklı beslenmeye özen gösterebilirsiniz. Hemen sorulara bir daha göz atın ve yapmadığınız şeyleri nor alarak bugünden yapmaya başlayın. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
zaten zayıfım o kadar dengesiz bslenmeme rağmen
Siz bu gidişle asla zayıflayamazsınız! Gidip gelip yerseniz ve yediklerinizi yakmazsanız kusura bakmayın manken gibi olamaz ve çok istediğiniz kıyafetlere ancak bakar sığamazsınız. Sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamıyorsunuz.. Diyetinizde küçük değişiklikler yaparak, daha sağlıklı beslenmeye özen gösterebilirsiniz. Hemen sorulara bir daha göz atın ve yapmadığınız şeyleri nor alarak bugünden yapmaya başlayın. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
zaten zayıfım o kadar dengesiz bslenmeme rağmen
Diyetiniz Sağlıksız!
Siz bu gidişle asla zayıflayamazsınız! Gidip gelip yerseniz ve yediklerinizi yakmazsanız kusura bakmayın manken gibi olamaz ve çok istediğiniz kıyafetlere ancak bakar sığamazsınız. Sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamıyorsunuz.. Diyetinizde küçük değişiklikler yaparak, daha sağlıklı beslenmeye özen gösterebilirsiniz. Hemen sorulara bir daha göz atın ve yapmadığınız şeyleri nor alarak bugünden yapmaya başlayın. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
saglikli beslenmedigimin farkindayim,maalesef...
ama manken gibi olmak isteyen kim,manken diyince aklima iskelet geliyo yanlizca,,,su ana kadar bicogunu verdim kilolarimin ,oyle yada boyle verdim yaa,,kaldi bikac kilo onuda verince sen beni gor,mankende neymis-ciko:hihh:
Siz bu gidişle asla zayıflayamazsınız! Gidip gelip yerseniz ve yediklerinizi yakmazsanız kusura bakmayın manken gibi olamaz ve çok istediğiniz kıyafetlere ancak bakar sığamazsınız. Sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamıyorsunuz.. Diyetinizde küçük değişiklikler yaparak, daha sağlıklı beslenmeye özen gösterebilirsiniz. Hemen sorulara bir daha göz atın ve yapmadığınız şeyleri nor alarak bugünden yapmaya başlayın. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
saglikli beslenmedigimin farkindayim,maalesef...
ama manken gibi olmak isteyen kim,manken diyince aklima iskelet geliyo yanlizca,,,su ana kadar bicogunu verdim kilolarimin ,oyle yada boyle verdim yaa,,kaldi bikac kilo onuda verince sen beni gor,mankende neymis-ciko:hihh:
Sivasin gülü
Daimi Üye
- Katılım
- 23 Ekim 2010
- Mesajlar
- 814
- Tepki
- 860
- Puan
- 93
Test Sonucu : Diyetiniz Sağlıklı!
Büyük olasılıkla sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamanın meyvelerini topluyorsunuz.
Diyetinizde sizi uğraştıran birçok değişiklik yapmaktansa, küçük değişiklikler yapmak ve tutarlı olmak her zaman daha iyidir.
Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
Eksik yaptığınız şeylere de dikkat ederek daha sağlıklı ve formda kalabilirsiniz.
Bende evlendigimde 45 kilo idim. Su an 79 kiloyum.
1.58 boyum. Etim SIKI ALLAH´tan. 2. dogumdan epey kaldi sonrada katma deger gibi üst, üste aldim.
24 yilda 34 kilo.
Offfffffffffffffffffffffffffffffff
Büyük olasılıkla sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamanın meyvelerini topluyorsunuz.
Diyetinizde sizi uğraştıran birçok değişiklik yapmaktansa, küçük değişiklikler yapmak ve tutarlı olmak her zaman daha iyidir.
Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak.
Eksik yaptığınız şeylere de dikkat ederek daha sağlıklı ve formda kalabilirsiniz.
Bende evlendigimde 45 kilo idim. Su an 79 kiloyum.
1.58 boyum. Etim SIKI ALLAH´tan. 2. dogumdan epey kaldi sonrada katma deger gibi üst, üste aldim.
24 yilda 34 kilo.
Offfffffffffffffffffffffffffffffff
OP
- Thread Starter
- #16
zaten zayıfım o kadar dengesiz bslenmeme rağmen
Bende zayıfım "Kilo almak" için diyetisyene gidiyorum yediğimi içtiğimi öğrenince bana sen çok sağlıklı besleniyorsun seni biraz sağlıksız besleyelim dedi kadın
zayıflamaya çalışanlara yediremiyorum senin yediklerini dedi o kadar sağlıklısıda iyi değil söyliyim...
Test Sonucu : Diyetiniz Sağlıklı!
Büyük olasılıkla sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamanın meyvelerini topluyorsunuz. Diyetinizde sizi uğraştıran birçok değişiklik yapmaktansa, küçük değişiklikler yapmak ve tutarlı olmak her zaman daha iyidir. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak. Eksik yaptığınız şeylere de dikkat ederek daha sağlıklı ve formda kalabilirsiniz.
Büyük olasılıkla sağlıklı ve besleyici bir diyet uygulamanın meyvelerini topluyorsunuz. Diyetinizde sizi uğraştıran birçok değişiklik yapmaktansa, küçük değişiklikler yapmak ve tutarlı olmak her zaman daha iyidir. Genellikle kısa süreli veya aşırı olan bir "ya hep ya hiç" yöntemi benimsemektense, yeni alışkanlıklar edinmek çok daha sağlıklı olacak. Eksik yaptığınız şeylere de dikkat ederek daha sağlıklı ve formda kalabilirsiniz.